如何應(yīng)對孩子的焦慮情緒（如何幫助孩子應(yīng)對焦慮情緒）
焦慮情緒是困擾很多人的一個問題，其實(shí)我們可以觀察下自己，仔細(xì)想想，自己在某些事情的刺激下變得很焦慮時，我們的腦袋在那一刻其實(shí)并不好用，也就是當(dāng)時的思維是受限的。
孩子焦慮抑郁怎么辦？當(dāng)父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥，擔(dān)心孩子因?yàn)橐钟魧?dǎo)致人身安全出現(xiàn)問題，甚至有生命危險(xiǎn)，所以父母會想盡一切辦法滿足，讓孩子開心，這就會造成溺愛與放縱；左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟，聯(lián)系我們獲取指導(dǎo)方案。
那個時候說出的話、發(fā)出的行為和選擇，都不過是想暫時擺脫當(dāng)下的焦慮，而并非對事情本身的發(fā)展最有利！
情緒是最容易傳染的，焦慮的父母會影響出一個焦慮的孩子。孩子們那些種種不合適的行為，如網(wǎng)癮、回避學(xué)習(xí)等，也都是想回避那個焦慮帶來的不適感。
但焦慮不能避免，怎么辦？
不管是父母還是孩子，都需要學(xué)習(xí)練就一顆穩(wěn)定的心，學(xué)會與焦慮相處，從而穿越它而不是被它束縛和綁架！
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