什么是網(wǎng)絡(luò)成癮?
“網(wǎng)絡(luò)成癮” ( Internet Addiction Disorder : IAD)的概念是1994 年美國紐約市的心理學(xué)者\(yùn)精神醫(yī)師金伯利(Goldberg) 首先提出。在2018年,世界衛(wèi)生組織將網(wǎng)絡(luò)“游戲成癮”列入精神疾病范疇。
它是指由重復(fù)的對于網(wǎng)絡(luò)的使用所導(dǎo)致的一種慢性或周期性的著迷狀態(tài), 并帶來難以抗拒的再度使用之欲望; 同時還會產(chǎn)生想要增加使用時間的張力與耐受性、克制、退癮等現(xiàn)象, 對于上網(wǎng)所帶來的快感會一直有心理與生理上的依賴。
它是一種“無成癮物質(zhì)作用下的上網(wǎng)行為沖動失控”,所以又稱為:“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征”。
這是一種過度使用互聯(lián)網(wǎng)行為的心理疾病,患者年齡介于15~45歲之間,未成年人患病比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于成年人。
心理醫(yī)學(xué)家對“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”患者的描述是:對網(wǎng)絡(luò)操作出現(xiàn)時空失控,而且隨著樂趣的增強(qiáng),欲罷不能。
醫(yī)學(xué)專家介紹,“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”可造成人體植物神經(jīng)紊亂,體內(nèi)激素水平失衡,使免疫功能降低,引發(fā)緊張性頭疼、焦慮、憂郁等,甚至可導(dǎo)致死亡。
網(wǎng)絡(luò)成癮的臨床表現(xiàn):
1. 行為表現(xiàn):上網(wǎng)行為失控,欲罷不能,難以自拔,無精打彩,意識到嚴(yán)重程度但仍繼續(xù),具有暴力傾向;
2.心理反應(yīng):情緒低落,脾氣暴燥,敵對情緒強(qiáng);
3.生理反應(yīng):頭昏眼花,疲乏無力,食欲不振,睡眠缺乏;
網(wǎng)癮的癥狀?
主要癥狀:
不能學(xué)習(xí),每天上網(wǎng)超過4小時,連續(xù)一星期以上,嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)和生活。
青少年喜歡上網(wǎng)的原因:
那么,是什么原因?qū)е虑嗌倌晗矚g上網(wǎng)呢?上網(wǎng)有什么好處呢?
1.心理滿足
2.學(xué)習(xí)需要
3.休閑娛樂
4.人際交流
5.瀏覽信息
判斷是否網(wǎng)癮的簡單辦法:
1.每周上網(wǎng)8小時以上,而且,越來越無法自控,特別是晚上常常上網(wǎng)到深夜;
2.行為反常,如逃學(xué)、不與人交往、對人冷漠,脾氣暴躁,廢寢忘食,關(guān)機(jī)后煩躁不安;
3.經(jīng)常在網(wǎng)上對陌生人聊天,甚至發(fā)展到通電話,約會
4.電腦里經(jīng)常出現(xiàn)暴力、色情、賭博等圖片;
5.有說謊隱瞞上網(wǎng)情況的行為;
6.寧肯借錢上網(wǎng)或冒一定危險,如偷錢上網(wǎng)等;
7.離家出走行為發(fā)生;
8.學(xué)習(xí)成績突然下降;
9.半夜起床上網(wǎng)等。
具有上述有三項(xiàng)特征的青少年,作為家長就要注意了。
現(xiàn)在的獨(dú)生子女本來就與他人缺乏溝通,如果沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,會更加缺乏人際交流,產(chǎn)生自閉傾向。
他們由于長期沉迷于網(wǎng)絡(luò)和游戲左前腦發(fā)育受到傷害后,會進(jìn)一步影響右腦發(fā)育,處于亞健康狀態(tài)或直接導(dǎo)致心理障礙。更為嚴(yán)重的是,暴力互動游戲容易誘發(fā)未成年人的沖動,近年來因?yàn)橛螒蛑械男巿?zhí)引發(fā)現(xiàn)實(shí)嚴(yán)重沖突的惡性案例已經(jīng)發(fā)生多起。
造成未成年人“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”的主要原因有學(xué)生自身為舒緩學(xué)習(xí)壓力、擺脫孤獨(dú)、滿足成就感、缺乏自我控制力等,同時,家長在觀念、教育方法、知識等方面跟不上孩子成長教育的需要,以及目前社會上電子游戲市場不規(guī)范、相關(guān)法律制度不健全等問題也不容忽視。
