怎樣幫助孩子戒除網癮（小孩戒網癮方法）
網絡成癮，對孩子的傷害是巨大的。首先，它會損傷青少年的大腦，青少年正處于大腦發育階段，需要長期休息。長時間玩游戲不僅不能保證睡眠時間，而且可能對大腦其他功能區造成損害。此外，沉迷于網絡游戲的孩子在現實生活中會忽視外交，而與朋友、父母和家長的外交不利于身心發展。所以孩子有網絡成癮，該怎么辦？
孩子網癮怎么辦？孩子網癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯盟，第五人格等游戲，還包括了看網絡小說，聽網絡小說，刷短視頻，網絡聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網癮不能自拔，導致孩子心思都花在網絡上，無心上學，從而導致成績下降，甚至不上學的，賴頌強老師團隊專注于協助父母，從六個步驟幫孩子改善沉迷網癮的問題。
幫助孩子戒除網癮
第一：郭樹杰主任表示父母與孩子自動共存，努力成為朋友，一個好的親子關系可以減少孩子的心理背叛，孩子不容易與爸爸媽媽產生一種對立的心理，這樣當孩子沉迷于玩游戲時，孩子就能聽從爸爸媽媽的勸說。
第二：耍是孩子們的天性。為了防止孩子們沉迷于游戲，家長可以訓練孩子們玩其他健康的游戲，如和他們一起玩球類游戲、玩積木、帶他們去旅行等。如果孩子們在現實生活中感到快樂，他們就不會在虛擬世界中尋求安慰。
第三：有意識地培養孩子的意志力，孩子往往沉迷于電子游戲，其中一個原因是兒童意志力薄弱，易受外界干擾，培養孩子意志力，能幫助兒童在面對誘惑時，做出正確的選擇。
第四：郭樹杰主任指出父母不應過分重視子女的成就，孩子們可以在學校里學習知識，這是一份快樂的工作。但你不能單憑孩子的學習來判斷他。
第五：孩子可以在學校生活，學會與老師和同學溝通，掌握一定的外交技巧，也是一項值得認可的工作。父母應該給孩子一個自由的學習環境，不要過度壓迫，他們的期望也不應該根據自己的情況過高。每一個孩子向前，哪怕是一個小小的向前，也值得承認，知道如何認識爸爸媽媽，是一個合格的爸爸媽媽。
爸爸媽媽要做個好榜樣。很多孩子打手機，可能會受到爸爸媽媽的影響，在孩子面前，家長應該以身作則，不經常在孩子面前打手機，非常大，事實上，需要陪孩子去。
濟南遠大腦康醫院戒癮科官方微信“jnydjyzx”
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