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父母如何面對抑郁癥孩子(當孩子有抑郁傾向的時候父母該怎么做)

父母如何面對抑郁癥孩子(當孩子有抑郁傾向的時候父母該怎么做)

 

孩子焦慮抑郁怎么辦?當父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥,擔心孩子因為抑郁導致人身安全出現問題,甚至有生命危險,所以父母會想盡一切辦法滿足,讓孩子開心,這就會造成溺愛與放縱;左養右學教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟,聯系我們獲取指導方案。

面對抑郁癥或者躁郁的孩子,父母該以怎樣的態度和心理來面對呢?

對于大多數患抑郁癥和躁郁癥的孩子們的父母來說,是不知道如何去幫助他們渡過難關的,所以在很多時候,我們看見的是這些家屬們驚慌失措和過度焦慮的情形,有的焦急的父母還會因為心急而亂投醫,給孩子的陪伴和治療上帶來了很多的阻礙,實在是得不償失!那么在面對抑郁癥的和躁郁癥的孩子,父母們該以怎樣的態度和心理來面對呢?

在這里,我個人建議的五點,希望對于正處于焦慮和困境的父母一些啟發和指引,這不僅僅可以緩解自己的焦慮心情,也知道原來在面對孩子的問題是急不來的,因為抑郁癥和躁郁癥不是感冒那么簡單,癥狀的治療和緩解,需要一個長時間和家屬們細雨潤無聲的呵護與陪伴,方可慢慢地從這個泥沼澤地里爬出來。

首先父母們一定要去接納孩子此時此刻的狀況,不指責、不抱怨,多理解和換位思考,靜下來心來分析孩子患病的原因在哪里?檢討改正自己的錯誤,真正去做一個有情商和有智慧的父母,唯有這樣父母們才能結合孩子情況快速地成長起來。

可是,在當今,恰恰很多父母們背道而馳,不但不理解孩子的處境,還一個勁地干著急,這不僅僅把自己搞得心情糟糕透頂,孩子也將會受到二次、三次的刺激和傷害。

其次,父母們要主動學習這方面的知識,只有多了解,才能真正做到理解和支持。除了此,建議父母多學習下如何陪伴的技巧與方法,這會令親子關系更加的溫和與和諧,同時也能有利于孩子去戰勝病魔的。因為懂得了如何去陪伴,才能對應處理好孩子的情緒和困境,比如:孩子發泄的時候,是去反駁呢?還是多聆聽?由他發泄?下面講講。

第三,父母們可以焦慮,但是不要盲目焦慮或者把自己的焦慮轉移到孩子身上了,那樣父母就會變成一個只會要求逼迫的人,結局就是會令孩子更加的心生反感情緒?,F實中,很多的父母們在面對孩子的問題時,就會不知不覺就把自己的情緒強加到了孩子身上,于是乎就會要求他們做這、做那,或者看他們不順眼、心煩等等,這些情緒的產生,父母們一定要學會把自己從中抽離出來,做一個清醒與和諧的父母,因為這才是陪伴的主旋律。

第四,孩子病了,父母們就要看清楚形勢,不要拿過去的他們和現在落魄的他們對比,這樣的對比是沒有任何意義的,學會降低要求,多點理解和關懷,是目前要做的!同時,多去聆聽他們的想法,安撫他們的情緒,這比盲目焦慮、瞎指揮好一萬倍!

第五、當孩子發泄情緒的時候,父母陪著就好,不要急于去反駁,只要他們沒有傷害自己,或者摔一些比較貴重的東西,先給他們發泄,待發泄了,父母再進行安撫和引導建議。這就是叫照顧他們的情緒,只有把問題孩子的情緒照顧好了,再來說你的一些道理和建議,那么他們才有可能慢慢地聽進去。關于更多陪伴指引,請學習——走出心魔。

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