學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲(青少年不能沉迷網(wǎng)絡(luò))

學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲(青少年不能沉迷網(wǎng)絡(luò))

孩子不上學(xué)休學(xué)輟學(xué),相信沒(méi)有幾個(gè)父母能接納孩子不讀書(shū),每一個(gè)父母都希望自己的孩子考上重點(diǎn)高中,重點(diǎn)大學(xué),學(xué)業(yè)有成的。左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)老師講解讓孩子重返學(xué)校,愛(ài)上學(xué)習(xí)的六個(gè)步驟,如何在1-3個(gè)月內(nèi)引導(dǎo)孩子回歸學(xué)習(xí)。

根據(jù)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心發(fā)布的第44次《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示,截至2019年6月,中國(guó)網(wǎng)絡(luò)游戲用戶(hù)規(guī)模達(dá)4.94億,其中,12歲到16歲的青少年是網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的高危人群,也是網(wǎng)絡(luò)成癮的高危人群。那么,什么是游戲成癮?如何預(yù)防青少年游戲成癮呢?

北京回龍觀醫(yī)院成癮醫(yī)學(xué)中心主任牛雅娟表示,游戲成癮為通俗說(shuō)法,專(zhuān)業(yè)名詞稱(chēng)之為游戲障礙,在2019年5月25日的世界衛(wèi)生大會(huì)上,已將游戲障礙納入精神疾病的范疇。12~16歲的青少年,其大腦發(fā)育還不是很成熟,對(duì)行為的控制力不強(qiáng),所以游戲障礙易“找上”他們。

游戲障礙主要是一種游戲行為的模式,其核心特征有以下幾點(diǎn):

1.對(duì)游戲行為是失控的,包括對(duì)游戲的開(kāi)始、結(jié)束,玩游戲的時(shí)間、頻率、場(chǎng)合等都處于無(wú)法控制的狀態(tài)。

2.日益沉迷于游戲,喪失了其它興趣愛(ài)好。

3.出現(xiàn)一些負(fù)面問(wèn)題,如不上學(xué),影響人際關(guān)系,對(duì)學(xué)業(yè)、生活造成很大影響。

那么,游戲障礙該如何治療呢?牛雅娟介紹,形成游戲障礙的病因較為復(fù)雜,與生物、心理、社會(huì)等都有關(guān)系,其與其他精神疾病相同,在治療方式上屬于綜合治療。其中,心理治療非常重要。根據(jù)馬斯洛的心理需求,即生存需求、安全需求、歸屬感需求、尊重需求、自我實(shí)現(xiàn)需求,孩子在玩游戲之后,特別容易在游戲當(dāng)中獲得歸屬感、成就感、愉快感、幸福感。對(duì)孩子而言,家庭治療很重要,包括對(duì)其父母的治療,直接和游戲“較勁”解決不了根本問(wèn)題。

其次,牛雅娟提到,在臨床上他們會(huì)為孩子做動(dòng)機(jī)增強(qiáng)的強(qiáng)化治療,如有的孩子覺(jué)得自己沒(méi)有問(wèn)題,根本不需要改,這樣的孩子就沒(méi)有動(dòng)機(jī),需要讓其變得有所動(dòng)機(jī);有些孩子懵懵懂懂,覺(jué)得自己好像有點(diǎn)問(wèn)題,但覺(jué)得問(wèn)題不大,又沒(méi)有下決心真的要改變,對(duì)于這樣的孩子,需要讓他確定真的需要改變,使其明確游戲真的帶給他很多問(wèn)題。

第三,在臨床上,認(rèn)知行為治療也較為多見(jiàn)。有些孩子對(duì)自信的認(rèn)知,包括對(duì)學(xué)業(yè)困難、人際關(guān)系、親子關(guān)系的認(rèn)知都存在一些問(wèn)題,使得他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中非常不開(kāi)心,更愿意在網(wǎng)絡(luò)中尋求快樂(lè),對(duì)于這樣的孩子,認(rèn)知行為治療非常重要。

最后,牛雅娟介紹了行為替代脫癮治療的方法,即對(duì)一種物質(zhì)成癮,就用另一種物質(zhì)去替代。游戲是一種成癮行為,需要幫助患者找到除了游戲之外,能讓其獲得歸屬感、愉快感、成就感、幸福感的愛(ài)好。

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