孩子是學(xué)霸,很優(yōu)秀,到底為什么患上抑郁癥不上學(xué)了呢（學(xué)霸為什么會(huì)得抑郁癥）
很多家長(zhǎng)咨詢我：云爾老師，我的孩子之前學(xué)習(xí)非常好，在班里前幾名，是學(xué)霸。可是最近一段時(shí)間，不知道什么原因，就是不去上學(xué)。
孩子不上學(xué)休學(xué)輟學(xué)，相信沒(méi)有幾個(gè)父母能接納孩子不讀書(shū)，每一個(gè)父母都希望自己的孩子考上重點(diǎn)高中，重點(diǎn)大學(xué)，學(xué)業(yè)有成的。左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師講解讓孩子重返學(xué)校，愛(ài)上學(xué)習(xí)的六個(gè)步驟，如何在1-3個(gè)月內(nèi)引導(dǎo)孩子回歸學(xué)習(xí)。
這里面有初中生、高中生、大學(xué)生、研究生，更令人難以置信的是還有些博士生！有的是請(qǐng)假在家，斷斷續(xù)續(xù)去上學(xué)，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。很多時(shí)候是到了校門(mén)口，又打退堂鼓，急火火地跑回家。就好像學(xué)校里面不是學(xué)生和老師，里面全是可怕兇神惡煞一樣。家長(zhǎng)、老師、學(xué)生百思不得其解！有的是休學(xué)在家，不敢出門(mén)，黑白顛倒，沒(méi)黑沒(méi)白地玩游戲，可以說(shuō)是廢寢忘食！有的孩子描述，如果必須出門(mén)，心里都在發(fā)抖。
可是過(guò)去，他們一直成績(jī)很好，是學(xué)霸。每次考試都是名列前茅。甚至小學(xué)跳級(jí)，初中跳級(jí)，高中跳級(jí)。在學(xué)校積極參加各種活動(dòng)，陽(yáng)光活潑開(kāi)朗。他一直是老師、學(xué)校的寵兒，是爸爸媽媽的驕傲。
孩子獨(dú)立有主見(jiàn)，爸爸媽媽一直沒(méi)提過(guò)什么要求，從小到大基本沒(méi)怎么操心過(guò)，而且很多時(shí)候家長(zhǎng)還聽(tīng)孩子的意見(jiàn)。
這么好的孩子，怎么就抑郁了呢？
下面我就和大家一起來(lái)分析分析，孩子到底是哪里出了問(wèn)題。
1.一直優(yōu)秀，所以必須優(yōu)秀。這是他的內(nèi)在價(jià)值邏輯。
從出生那天起，作為家長(zhǎng)的父母甚至爺爺奶奶就開(kāi)始了言傳身教，把孩子學(xué)說(shuō)話，學(xué)走路，學(xué)數(shù)數(shù)，學(xué)加減乘除，背誦唐詩(shī)宋詞作為孩子判定孩子優(yōu)秀不優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)。很多爺爺奶奶爸爸媽媽都是老師，認(rèn)為自己懂教育懂心理學(xué)，孩子大腦開(kāi)發(fā)越早越好。拔苗助長(zhǎng)不厭其煩！
從幼兒園開(kāi)始就獲得各種光環(huán)，被優(yōu)秀籠罩。跳級(jí)、陽(yáng)光、活躍，一路上順風(fēng)順?biāo)屗X(jué)得，優(yōu)秀就是他，他就是優(yōu)秀。
一個(gè)被優(yōu)秀綁架的孩子，不能失敗，不能糟糕，不能有負(fù)面的評(píng)價(jià)。任何事必須是好的結(jié)果，必須無(wú)所不能，必須事事完美。
因?yàn)橹挥袃?yōu)秀，才有價(jià)值。只有優(yōu)秀，才被關(guān)注和肯定。
所以這樣的孩子很在乎事物的結(jié)果，很在乎外在的評(píng)價(jià)，特別是權(quán)威角色（如父母、老師）的評(píng)價(jià)。任何負(fù)面的反饋或評(píng)價(jià)，都會(huì)讓他們的內(nèi)在價(jià)值遭受攻擊，甚至崩潰。他們的學(xué)習(xí)不是為了自己的興趣，自己學(xué)本領(lǐng)，而純粹為了成績(jī)，純粹為了在別人面前有面子，有榮耀，有光環(huán)，為了成為萬(wàn)眾矚目的焦點(diǎn)，為了重點(diǎn)高中，重點(diǎn)大學(xué)，985、211。至于上了這些重點(diǎn)學(xué)校去干什么沒(méi)有明確的目的。
有一個(gè)孩子上高三了，換了一個(gè)物理老師，老師說(shuō)會(huì)采取題海戰(zhàn)術(shù)，要大家盡可能的多做多練。
對(duì)他來(lái)說(shuō)，課上積極發(fā)表自己的意見(jiàn)是一件引以為豪的事。對(duì)于題海戰(zhàn)術(shù)，他有不同的見(jiàn)解，他本是自信滿滿的以為老師可能聽(tīng)取他的見(jiàn)解，獲得老師的認(rèn)同。
但沒(méi)想到的是，老師竟劈頭蓋臉一頓臭罵：你這家伙不想做，就別找那么多借口！當(dāng)著全班的面，他感覺(jué)到無(wú)地自容。
就在一瞬間，他的內(nèi)在價(jià)值體系被摧毀了。他感覺(jué)到自己沒(méi)有價(jià)值，一無(wú)是處，他感覺(jué)到被嘲笑，他感覺(jué)到無(wú)法再面對(duì)外在的任何環(huán)境。
云爾老師
有些孩子上了高中，特別是到了高二，因?yàn)闆](méi)有及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法，造成數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)成績(jī)下降，上課聽(tīng)不懂，考試成績(jī)一次比一次差，最后一道心理防線崩塌，無(wú)法靜下心來(lái)聽(tīng)課。一上數(shù)學(xué)課她就心煩意亂，如聽(tīng)天書(shū)，僅僅一兩周的時(shí)間內(nèi)心徹底崩潰。她不想再去學(xué)校，不想見(jiàn)到老師同學(xué)，自卑感充滿了她的整個(gè)世界，她痛苦萬(wàn)分。如果這時(shí)候家長(zhǎng)在不明就里的情況下說(shuō)幾句戳中痛點(diǎn)的話，那簡(jiǎn)直就讓她雪上加霜，隨時(shí)都有可能做出危險(xiǎn)的舉動(dòng)。
2. 表面看起來(lái)陽(yáng)光積極、善良優(yōu)秀，實(shí)際內(nèi)在自我認(rèn)同感和價(jià)值感都是非常低的。
是老師批評(píng)激發(fā)他的抑郁癥嗎？
其實(shí)不是，至少不完全是。就算沒(méi)有老師的批評(píng)，也終將遇到其他負(fù)面的反饋。
這樣的孩子，表面看起來(lái)陽(yáng)光積極、善良優(yōu)秀，實(shí)際他們內(nèi)在自我認(rèn)同感和價(jià)值感都是非常低的，他們的價(jià)值都建立在外在的評(píng)判上，而這樣的價(jià)值評(píng)價(jià)體系是不健康的。
看起來(lái)陽(yáng)光積極、善良優(yōu)秀，幾乎所有好的品質(zhì)他們都有，但實(shí)際他們就是為了這些社會(huì)認(rèn)同感而活著。
當(dāng)遇到糟糕的反饋，他們很難找到出口，很容易陷入黑暗和絕望。
為什么以前沒(méi)有發(fā)作？
因?yàn)橐郧暗拇驌舨粔虼螅@種負(fù)面反饋積累的不夠多。學(xué)科難度還沒(méi)那么大。
其實(shí)以前每次遇到挫折，都會(huì)難過(guò)很久，也會(huì)要好長(zhǎng)一段時(shí)間才能走出。比如沒(méi)考好，就會(huì)難過(guò)懊惱很久，內(nèi)心深深起誓，下次定要考好。
以前可能還有一定的寬容度，但這次是他價(jià)值的評(píng)判者-老師，給了他糟糕評(píng)價(jià)和否定，所以沒(méi)有退路，沒(méi)有出口。她瞬間崩潰！
3. 心理的問(wèn)題解決了，上學(xué)的社會(huì)功能自然也就恢復(fù)了。
不愿去學(xué)校，是不敢去學(xué)校，因?yàn)閷W(xué)校里充滿了嘲笑，內(nèi)心的價(jià)值感崩潰了。
其實(shí)多年來(lái)，內(nèi)心一直是恐懼糟糕失敗的。當(dāng)真的陷入失敗，整個(gè)人完全被恐懼籠罩，變得自卑，變得膽怯。
是別人的眼光殺死了你嗎？不是，是自己殺死了自己！這個(gè)世界上，除了你的爹娘把你天天掛在心上，有的爹娘也不可能把你掛在心上。那就是你自己要懂得珍惜自己！沒(méi)有不可逾越的鴻溝，只有心理的不強(qiáng)大！
當(dāng)他開(kāi)始允許人們嘲笑他，當(dāng)他告訴自己“我不會(huì)在乎別人的看法”時(shí)，一切都會(huì)煙消云散。
害怕被嘲笑，是無(wú)力的。承認(rèn)暫時(shí)的困難，才變得完美，變得有力。大聲的對(duì)自己說(shuō)，我遇到了困難，我會(huì)戰(zhàn)勝困難，這只是時(shí)間的問(wèn)題！或者說(shuō)：我數(shù)學(xué)學(xué)的不太好，并不代表我一無(wú)是處，我可以心態(tài)好啊！考不好我能接受啊。
當(dāng)能夠看到自己的恐懼，放開(kāi)一直希望緊緊拽住的東西，允許那么多年來(lái)一直想要避免的，我們就會(huì)回歸到最本來(lái)的樣子，那是真實(shí)有力的樣子。
焦點(diǎn)效應(yīng)中，每個(gè)人會(huì)高估自己被關(guān)注的程度。靜下心來(lái)想一想，除了你是爹媽的心肝寶貝，誰(shuí)會(huì)關(guān)注一個(gè)與自己毫無(wú)關(guān)系的人呢？你影響不了你同學(xué)的一生，也不會(huì)影響老師的一生，在別人眼里，我們都是過(guò)客！今天的好友，明天也會(huì)天各一方，誰(shuí)會(huì)記得你曾經(jīng)的光彩照人呢。這樣說(shuō)是不是有點(diǎn)太沒(méi)人情味？其實(shí)，事實(shí)就是如此！
每個(gè)人的世界中心是自己，別人并沒(méi)有那么關(guān)注自己，但自己可以是自己世界的中心。
親近自己，愛(ài)自己，允許自己，更明白自己想要的，更透徹更有力。
了解自己的情結(jié)、思維，建立自己的力量，也才看清楚當(dāng)時(shí)課上的情況，看清楚老師的謾罵是出于老師自己的防御。
老師似乎也跟自己一樣，總是在防御著某些東西。只是當(dāng)時(shí)的言論恰好激發(fā)了老師對(duì)外在否定的防御。如果是別的同學(xué)有這樣的言論，老師也會(huì)發(fā)怒，并不針對(duì)自己。
你釋然了，有力了。心理的問(wèn)題解決了，上學(xué)的社會(huì)功能自然也就恢復(fù)了。
抑郁恐懼、焦慮、強(qiáng)迫癥的治療主要有這幾部分：
處理潛意識(shí)影響事件和因素；處理情緒；學(xué)會(huì)與癥狀相處；建立適宜的改善行為模式。
當(dāng)然，至于你的孩子不去上學(xué)應(yīng)該怎么辦，我們還是需要具體問(wèn)題具體分析。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)順勢(shì)而為引導(dǎo)孩子，做孩子的知心朋友。家長(zhǎng)一定要讓自己保持冷靜理智。記住：一個(gè)焦慮抑郁的人是不可能把另外一個(gè)焦慮抑郁的人引導(dǎo)出困境的。
