學(xué)前兒童自我控制能力的培養(yǎng)(家庭教育中幼兒自控能力培養(yǎng))
家庭教育親子溝通是每一個父母必修課,因為父母是孩子的第一任老師,家庭教育親子溝通順暢的,那整個家庭氛圍都會非常和諧,更利于孩子身心健康的成長,左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強老師在講NLP親子溝通,高效能親子溝通,GROW溝通模式,手把手教父母如何做好家庭教育親子溝通,父母你要學(xué)習(xí)嗎?
每天在喜馬拉雅聽家庭教育已經(jīng)成了一種習(xí)慣,在這里我聽到了自己經(jīng)常遇到的問題,包括與成長中的孩子的溝通,夫妻關(guān)系的解決,越來越讓我覺得作為父母其實是需要學(xué)習(xí)的,隨著孩子成長的學(xué)習(xí)才能做一個合格的父母。這個角色不是孩子叫聲“爸爸”“媽媽”就能讓我們真正成為合格的父母。
我喜歡預(yù)見風(fēng)險,規(guī)避風(fēng)險,不喜歡風(fēng)險發(fā)生了再做補救。所以我要不停的學(xué)習(xí),尤其是心理學(xué),在這里真的可以遇到更好的自己。為什么?比如說我們爭吵的婚姻,每日見面就吵,自己也知道對孩子不好,可是就是無法克制??墒锹脑谶@里聽家庭教育,這里的老師就孩子成長過程中出現(xiàn)的問題來倒推孩子成長時家里遇到的事,用一個個鮮活的故事告訴我,爭吵對孩子是永遠抹不掉的傷害,這影響的不僅是當(dāng)下的,而且是他成人以后,甚至在他的婚姻在他教育子女時也會有我們現(xiàn)在喋喋不休爭吵的影子。所以我決心改變自己,為了孩子能有個健康的性格和美好的人生。
今天我學(xué)到的內(nèi)容跟大家分享如下:
1、培養(yǎng)挫折忍耐力,不想讓孩子膽小,那么從4歲帶孩子去跑步,堅持,5歲時增加力量和肌肉類鍛煉,如搏擊,李玫瑾老師首推游泳。
2、對3-6歲以前的孩子要說“不”,如果孩子3歲后為了一個想要的玩具在商場等地哭鬧不止,請不要打不要罵,帶回家一個人面對孩子的哭,讓他一個人哭,讓他表演給你看,什么都不要說教??迚蛄死哿?,給他杯溫水,給他擦擦汗,問他“你想哭嗎,想哭就接著哭。”讓他明白哭鬧并不能得到想要的東西。
3、對6歲以前的孩子要延遲滿足:如果想買玩具,可以先詢問價格,并告訴孩子可以買,但需要父母加班賺錢才能買到,時間估計一下,用時如2周,在這2周讓孩子畫畫等打分,讓孩子也參與進來,這樣等到了買的時間孩子才能知道東西來之不易。
4、對于多動的孩子5歲前必須訓(xùn)練安靜做事,為上小學(xué)做準備:怎么訓(xùn)練呢,讓孩子獨自做一些事,如畫畫,計時,從5分鐘,到10分鐘,慢慢的積累。
5、5歲左右訓(xùn)練孩子的自控力和自我管理(誘惑訓(xùn)練游戲):周6日在家,周五準備三份好吃的,讓孩子看到,周6早拿兩份給他說,周6日每天各吃一份,現(xiàn)在都給你,由你決定怎么吃,游戲的規(guī)則是如果明天吃那一份的話就增加一份,如果今天將兩份都吃了就沒有獎勵了。周日下午拿著第三份在他面前晃悠一下問他今天那份吃了嗎,一般首次都會吃,那你就說破壞了規(guī)則不能吃,扭頭就走。過一個月再訓(xùn)練一次一般可以的。你想獲得更多就得有節(jié)制的獲取。
今天讓我記憶深刻的是第4和第5條,因為老二太活躍,屁股坐不住,所以得訓(xùn)練。第5條老大也沒訓(xùn)練過,我打算近期給兩個人安排一次。