抑郁癥，短短三個(gè)字后，隱藏的是奪走無數(shù)人生命的冷酷。許多人無法理解抑郁癥病人的痛苦，也并不重視抑郁癥的防治，直至越來越多冰冷而沉重的事實(shí)擺到面前。抑郁癥不單會(huì)影響人的心情，隨著抑郁程度的增長，病癥會(huì)逐漸影響人的正常生活和工作，甚至?xí)谷水a(chǎn)生輕生的念頭。
而事實(shí)證明它的危害還不僅限于這些，重度抑郁癥患者在做出擴(kuò)大性自殺的行為，這意味著由于對(duì)配偶和子女的憐憫及想幫他們“解決痛苦”的想法，患者在自殺前會(huì)選擇殺死他們。
世界衛(wèi)生組織2017年最新估計(jì)全球罹患抑郁癥的病人已達(dá)3億，從2005年至2015年，增長了18%以上。所以及時(shí)關(guān)注自身情況，盡早采取應(yīng)對(duì)措施是極為重要的，一旦發(fā)現(xiàn)自身持續(xù)出現(xiàn)以下幾條癥狀兩周以上，你可能已經(jīng)患上了抑郁癥。
心情抑郁；心境變化晨重夜輕；易哭泣；有睡眠障礙；食欲減退；性興趣減退；體重減輕；便秘；心悸；易困倦；思考困難；注意力衰退；感到坐立不安；對(duì)未來生活的感到絕望；易激怒；難以做決斷；感到自身的無用無價(jià)值；感到生活空虛；對(duì)事物喪失興趣。
抑郁癥一定要早診早治！
在生活壓力日漸加劇的現(xiàn)在，誰也無法斷言今天仍面帶微笑的人明天會(huì)不會(huì)患上抑郁癥。而患上抑郁癥也并不代表從此就再也看不到希望，大多數(shù)由抑郁癥引發(fā)的悲劇是因?yàn)榛疾〔恢匾?、治療不及時(shí)。因此盡早進(jìn)行治療是患者走出抑郁癥的關(guān)鍵。
1.及時(shí)求助專業(yè)人士
早期抑郁癥患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)諱疾忌醫(yī)的現(xiàn)象，這往往會(huì)錯(cuò)過自身最佳治療的時(shí)機(jī)，使病情加重。專業(yè)人士可以為患者提供適當(dāng)?shù)恼兆o(hù)、心理援助和藥物治療以及物理治療，越早進(jìn)行治療治愈的速度就越快。
2.向家人朋友坦誠
許多抑郁癥患者會(huì)向自己的家人朋友隱瞞自己的病情，但抑郁癥患者是極需要身邊人支持和鼓勵(lì)的，獨(dú)自背負(fù)一切反而不利于病情的治療。向身邊人坦誠并取得他們的理解既是對(duì)他們的尊重，也可減輕自身的心理壓力。
抑郁癥的可怕在于它能無聲無息地侵入我們的生活，但只要對(duì)它的到來予以正視并積極治療，那么它便無法對(duì)我們帶來傷害。
