青少年為什么會抑郁,
請注意,我想為大家解釋。首先,你要說的是,現(xiàn)在的孩子比你的孩子還要心理脆弱,我們的父母就一定是這樣的嗎?
實際上,抑郁癥是我們的時代,很多父母只關(guān)注孩子的身體健康,而不關(guān)注心理健康,我想說說抑郁的痛苦。抑郁是每個人都有的,孩子的心理脆弱是每個人都會有的。那為什么一些孩子明明看起來很陽光,正常上學(xué),關(guān)在家里,甚至出去和朋友玩耍,但是他們還是很容易情緒低落?有時候還會向父母抱怨,甚至對生活失去信心,變得悲觀厭世。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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今天在這里,我將從四個方面來分享抑郁癥的危害。
第一個方面,有很多人對抑郁癥并不了解。
心理學(xué)家說,“抑郁癥是一種心理疾病,患者常常郁郁寡歡,整天郁郁寡歡,有許多負性情緒,一般的人抑郁癥患者還是比較容易患上的,這些負性情緒大多來自于家庭、朋友、社會,而不是學(xué)習(xí)、生活。”
那么,抑郁癥患者,如果心情不好,就很難表達自己的情緒,更不會向親人傾訴。只有抑郁癥患者才會像被漠視的小孩子一樣被忽視,沒有任何的情感需求,精神上的壓力無處釋放,整個人就會出現(xiàn)焦慮癥、抑郁癥。
如果孩子因為抑郁癥患上抑郁癥的話,就會影響到學(xué)習(xí),比如,在考試前就會產(chǎn)生失眠、焦慮、注意力不集中等癥狀,精神上就會變得昏昏沉沉,從而影響學(xué)習(xí)。
抑郁癥患者長期的心情不好,甚至?xí)惺叩陌Y狀,會變得焦慮、煩躁,從而影響到學(xué)習(xí)的效率。
抑郁癥患者,本身就有一些性格上的缺陷,比如敏感、多疑、易怒、脾氣暴躁、特別注重外表、特別在意個人隱私、在意個人隱私、個人隱私等。
但是在長期郁積在內(nèi)心的時間里,導(dǎo)致了抑郁癥的出現(xiàn),很可能會影響到患者的生命質(zhì)量,所以抑郁癥的識別和治療是很重要的,就算是成年人也很難做到及時的識別和治療。
4、抑郁癥產(chǎn)生的原因
1、生活中,由于性格內(nèi)向的原因,導(dǎo)致患者往往在性格的維度上比較內(nèi)向、憂郁,不善于言談舉止,在外人看來也很正常。
但是抑郁癥患者往往在外人看來,就像是一個外星人一樣,很需要周圍人的幫助,如果身邊有什么人勸他去就醫(yī)、疏導(dǎo)他,他就會很暴躁,有時候還會對家人拳打腳踢。
2、家庭方面的原因
因為家里的成員是父親的角色,所以家里的每個人都是有事情要和父親打交道的,所以父親的性格也會影響孩子的性格。
二、有哪些原因會導(dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生?
1、從小受到家庭教育的影響。
家庭環(huán)境是對青少年抑郁癥的一個非常重要的影響因素,因為父母的教養(yǎng)方式、原生家庭以及原生家庭環(huán)境都對青少年有著深遠的影響。如果孩子從小受到父母的打罵教育,就會形成消極悲觀的性格,甚至?xí)纬晒缕У男愿瘛?/p>
2、父母的打罵教育。
父母長期以來的打罵教育,孩子會受到父母的打罵教育,而且大多數(shù)孩子被打后往往會出現(xiàn)以下這幾種情況:
1、無法承受挨罵的心理。
不管是哪種情況,都是被打大的孩子,他們會將這種心理釋放出來,很容易就會失去理智。孩子會感覺到恐懼、害怕,甚至可能會出現(xiàn)抑郁的情緒,這是很正常的,但是往往父母們不能及時地進行安慰,反而會讓孩子的心理變得很大。
2、失去自信。
父母的打罵教育,會讓孩子內(nèi)心失去自信,沒有安全感,變得非常的敏感,經(jīng)常容易暴躁和暴躁。在他們心里,沒有自信,覺得自己的努力和付出遠遠不夠。一旦因為無法取得一個好成績,會對自己產(chǎn)生深深的挫敗感。在無法排解掉這種壓力的情況下,情緒就會變得非常暴躁。
3、社交能力下降。
以前在學(xué)校學(xué)習(xí),自己要學(xué)習(xí),家長總是主動要求孩子多和成績優(yōu)異的同學(xué)交往,總是給孩子報各種各樣的興趣班,使孩子的課余時間被各種補習(xí)班填滿,孩子們的時間和時間都被安排得滿滿的,很容易讓孩子感到無趣。
這樣,孩子就不愿意和別人溝通交流,他們只能一個人玩,就會很容易孤僻。但是現(xiàn)在社會上一些鍵盤俠、游戲白癡、網(wǎng)癮少年,也有很多原因,這些因素都會讓孩子和他們的同學(xué)發(fā)生沖突,讓孩子覺得十分孤獨,不愿意和別人溝通交流,同時,這種孤獨感也會讓他們難以融入社會,因此,作為父母,我們應(yīng)該在生活中多培養(yǎng)孩子的人際交往能力,讓他們對一些在現(xiàn)實生活中很難相處的人進行朋友的真正的關(guān)心和愛,讓他們逐漸擺脫孤獨感,從而能夠在現(xiàn)實生活中找到自我存在的價值。
3、壓力過大
生活中,不少父母都會為孩子的學(xué)習(xí)而感到焦慮,有的孩子學(xué)習(xí)成績還不錯,每次父母問他考試成績的時候,孩子總是支支吾吾吾,說出自己不想回答問題的原因,父母就會認為孩子是在學(xué)習(xí),所以他們不敢肯定的話,就會讓孩子少言寡言,長此以往,這將會對孩子的心理產(chǎn)生很大的影響。
