孩子時(shí)而開心時(shí)而抑郁,還有青少年中的抑郁癥發(fā)病率高,
同時(shí),由于青少年患上抑郁癥患者的年齡正在變小,
那么,青少年抑郁癥,究竟有哪些癥狀表現(xiàn)呢?
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問(wèn)題，家長(zhǎng)不能只是無(wú)條件接納與靠藥物來(lái)控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營(yíng)養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說(shuō)等影響從而加重心理問(wèn)題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
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又稱抑郁情緒。
抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別,
不僅表現(xiàn)為心情低落、興趣喪失、
行為刻板重復(fù)、
思維遲緩、
產(chǎn)生無(wú)用感、無(wú)助感、無(wú)助感和無(wú)望感,
嚴(yán)重者甚至有自殺、自傷行為。
青少年抑郁癥對(duì)患者的危害極大,社會(huì)各界要引起高度重視,及時(shí)治療。
抑郁癥有哪些癥狀表現(xiàn)?
1、自我感覺低沉,興趣喪失。
2、行為緩慢、反應(yīng)遲鈍,言語(yǔ)減少,對(duì)日常生活、學(xué)習(xí)缺乏興趣,生活懶散,不想做事,
輕者精神不振,重者失去自尊。
3、自責(zé)自罪,對(duì)日常生活失去信心,自卑、敵對(duì),認(rèn)為自己一無(wú)是處,甚至有自殘、自殺的念頭,持續(xù)一周以上,每次持續(xù)至少5-6天。
4、焦慮情緒嚴(yán)重,晚上難以入睡或是做噩夢(mèng),無(wú)法集中注意力,食欲下降,難以入睡,常常自責(zé)自罪自責(zé),甚至出現(xiàn)妄想、幻覺,可能有妄想癥、行為(妄想),認(rèn)為自己有自殺想法,查無(wú)實(shí)據(jù)。
5、睡眠質(zhì)量差,疲勞、頭昏眼花、心悸,發(fā)作性睡病,睡眠多,嗜睡,睡眠差,無(wú)自知力,入睡困難,或睡不踏實(shí),早醒,醒后難以入睡,記住或反復(fù)做噩夢(mèng)等,稱為“睡眠障礙”。
6、藥物不良反應(yīng)。臨床上,常見的抗抑郁藥物有安定類、抗焦慮、抗抑郁藥物。常用藥物有利培酮、奧氮平、阿普唑侖、喹硫平等。還有阿普唑侖、氯硝西泮、齊拉西泮、氯硝西泮、氟西泮、利培酮、氯硝西泮、魯拉西酮、喹硫西酮等。這些藥物在正常人中很難發(fā)現(xiàn),除非患者出現(xiàn)上述情況,否則一定要及早到專科醫(yī)院就診。
7、神經(jīng)系統(tǒng)疾病的癥狀。特別是抑郁癥的癥狀會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而加重,而且非常容易引起青少年的恐懼感、焦慮感,從而影響學(xué)習(xí)、社交活動(dòng)和身心健康。還可能會(huì)出現(xiàn)重復(fù)發(fā)作的癥狀,如疲勞、疲乏感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感、無(wú)力感和絕望感,嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致死亡。
7、精神病性癥狀。對(duì)于精神上的過(guò)度焦慮,患者可能會(huì)出現(xiàn)幻聽、妄想、幻覺、妄想等精神病性癥狀,主要表現(xiàn)為反復(fù)思考,如猶豫不決,對(duì)人生的前途命運(yùn)和未來(lái)缺乏信心,認(rèn)為自己是個(gè)失敗者,自暴自棄,對(duì)生活失去了信心和熱情。
8、中度性焦慮。患者的臨床表現(xiàn)為與長(zhǎng)期失眠、食欲減退、體重下降等癥狀明顯不同。睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒,一般比平時(shí)早醒2~3小時(shí),醒后不能再入睡,這對(duì)抑郁癥患者有較高的自殺風(fēng)險(xiǎn)。有些患者在發(fā)病以前并無(wú)明顯的情緒變化,但當(dāng)發(fā)病后明顯感到緊張、害怕,甚至出現(xiàn)幻覺和妄想,部分患者可有幻覺。
“如果懷疑自己有精神障礙,不及時(shí)到醫(yī)院就診,診斷難度可能更高。”張巖濱說(shuō)。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),大學(xué)生中,有45%左右的大學(xué)生存在焦慮心理問(wèn)題,但是大部分學(xué)生情緒異常卻很少,嚴(yán)重者可有自殘行為,部分學(xué)生在情緒低落后,對(duì)其喪失興趣,但仍然有自殺想法,并有大學(xué)生在發(fā)病后抱團(tuán)取暖,消除了矛盾,但也有很多大學(xué)生認(rèn)為自己患病后更加不愿意面對(duì)現(xiàn)實(shí),希望家人能夠理解。
沈陽(yáng)市精神衛(wèi)生中心主任王永柏教授介紹,心理疾病是比較常見的一種神經(jīng)發(fā)育性疾病,以情感障礙、思維遲緩、人際交往障礙和重復(fù)刻板行為為主要特征,同時(shí)伴有適應(yīng)障礙和智能障礙。
據(jù)王永柏教授介紹,目前對(duì)于中學(xué)生中焦慮癥的識(shí)別率比較高,已經(jīng)達(dá)到了臨床診斷的程度,但是仍然有一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)未來(lái)異常的焦慮,如臨大敵,也有很多學(xué)生有輕度焦慮癥,如不愿意上學(xué)、睡不著覺、心慌、胸悶、煩躁等。
過(guò)度焦慮的孩子,往往會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績(jī)下降,甚至行為出現(xiàn)問(wèn)題。
“焦慮癥的發(fā)病率很高,以男孩為例,患有‘考試焦慮癥’的女孩尤為明顯。”王永柏醫(yī)生說(shuō),他接診過(guò)最小的患者僅10歲,現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)狀態(tài)最不好的時(shí)候。
面對(duì)即將到來(lái)的升學(xué)考試,王永柏教授給出了這樣的建議:
考試前一天是最好的“復(fù)習(xí)”時(shí)間。要安排好每天的學(xué)習(xí)任務(wù),包括午休、課后作業(yè)、晚自習(xí)、晚自習(xí)和課外閱讀的時(shí)間,避免書面作業(yè)過(guò)重,以至于影響考試發(fā)揮。
考試前一天是最容易出現(xiàn)焦慮情緒的,在這一階段,主要是復(fù)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法的問(wèn)題。建議家長(zhǎng)指導(dǎo)孩子在考試前一天進(jìn)行梳理和預(yù)習(xí),理解考試內(nèi)容,熟悉考試規(guī)則和答題方式。
“當(dāng)考試開始時(shí),同學(xué)們會(huì)遇到各種各樣的困難,而且心態(tài)的波動(dòng)也會(huì)比較大,此時(shí),家長(zhǎng)要幫助孩子正確認(rèn)識(shí)考試,幫孩子做到心態(tài)上的調(diào)整,告訴他,不要因?yàn)橐淮慰荚囀【头穸苏麄€(gè)高中階段的學(xué)習(xí)歷程。
