帶孩子抑郁癥嗎?
心理學(xué)上說,抑郁癥是最容易讓人感同身受的疾病。只要我們學(xué)會與孩子相處,孩子是會跟我們說心里話的。
我們只要了解孩子成長的環(huán)境和養(yǎng)育的基本原則,用正向、積極、樂觀的語言與孩子交流,就能有效的引導(dǎo)孩子積極向上。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動，生命在于運(yùn)動；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認(rèn)可嗎？
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簡單來說,如果你家孩子有抑郁癥,你怎么辦?
琳琳是一個三年級的女孩,最近老師給她媽媽打電話,說琳琳在學(xué)校經(jīng)常與其他同學(xué)發(fā)生口角,有時候還會在課堂上大聲吼叫。
琳琳的媽媽非常焦慮,因為每次琳琳和媽媽說“媽媽,我抑郁癥了”琳琳琳琳都會被問到,有時候琳琳琳甚至?xí)|(zhì)問媽媽:“你不是一直和我說過我有抑郁癥嗎?怎么又來了?”媽媽也很難堪比孩子還抑郁呢。
其實(shí),這個時候,琳琳琳媽媽需要的是安慰,而不是斥責(zé)。琳琳琳琳琳甚至?xí)寢屨f:“你根本就不懂我,你根本就不懂我?！?/p>
琳琳琳的媽媽聽完后,對琳琳琳開始反問她:“你知道我在家里是干什么的嗎?”琳琳琳琳的媽媽撇撇撇嘴,“我什么都知道,我也是為她好,你為什么就不明白。”琳琳琳反駁道:“你怎么知道,我都是為了你好,我怎么能不明白呢?”
她們對琳琳琳的行為都進(jìn)行了簡單的分類:琳琳琳琳是我的小棉襖,今年已經(jīng)上小學(xué)一年級了,平時她媽媽在外面工作,中午是回家,晚上是回家,平時都是奶奶在家照顧琳琳琳琳,為了怕她孤單寂寞,她經(jīng)常給琳琳琳琳買漂亮的本子和漂亮的繪本,回家的時候也會給琳琳琳琳買漂亮的裙子。
最近一段時間琳琳琳的身體情況越來越差,有一次她想要出門逛街,但是因為“猶豫不決”,最后媽媽決定去給她買漂亮的裙子。
她買了一條裙子,媽媽卻說不是你買的,之前已經(jīng)和琳琳琳的爸媽商量過了,但是琳琳琳卻覺得這些裙子很酷,而且很好看,琳琳琳的媽媽說,現(xiàn)在馬上就要進(jìn)入叛逆期,以后再也不給她買了。
琳琳琳覺得媽媽說得有道理,就把媽媽拉下了車,還說:“媽媽,你不是總是這樣嗎?那我也不和你說了?！绷樟樟盏膵寢尠欀碱^,一副很無奈的樣子,她每次都說“現(xiàn)在就給孩子買,以后還是忍著吧”,可琳琳琳的媽媽還是拗不過,每次都會妥協(xié)。
剛開始的時候琳琳琳只是偶爾說想要這個裙子,可媽媽不買,琳琳琳開始變得很不開心,并且不愿意跟媽媽去逛街。
琳琳琳開始變得很不耐煩,媽媽的耐心一落千丈,母女倆也開始爭吵起來,最后甚至把媽媽都關(guān)進(jìn)了門外。
這個時候,媽媽開始發(fā)脾氣,并開始大聲呵斥琳琳琳琳,琳琳琳琳感到很委屈,就開始大哭起來,不愿意跟媽媽回家。
無奈之下,媽媽只好帶著琳琳琳琳一起回家。
回到家之后,媽媽詢問琳琳琳琳為什么要帶她到自己家,琳琳琳琳開始大哭,并且不愿意跟媽媽回家。
這時候,媽媽已經(jīng)想到了一個辦法,她讓琳琳琳答應(yīng)自己明天去上學(xué),但是媽媽卻拒絕了琳琳琳琳的請求。
琳琳琳開始變得不愿意去上學(xué),甚至說不想活了,媽媽帶她去看醫(yī)生。
醫(yī)生聽到琳琳琳的這番話之后,耐心地詢問她是怎么了,是不是被別的小朋友欺負(fù)了。
琳琳琳的媽媽搖搖頭說:“這孩子就是內(nèi)向,不愛說話,也不愛學(xué)習(xí),難怪成績不好。”
醫(yī)生很無奈地說:“你這是在教育孩子,應(yīng)該教育孩子要多跟別人家的孩子多交流,讓他了解一下別人,怎么招待別人?！?/p>
琳琳琳說:“媽媽每次都是這樣教育我,讓我回去上學(xué),但我很少回去?！?/p>
醫(yī)生說:“你可能這個病并不是真正意義上的疾病。”
琳琳琳想說,“但其實(shí)我還是沒什么好說的,我一直在抑郁癥方面很努力,可就是無法達(dá)到目標(biāo)?！?/p>
琳琳琳說,“但是,有時候我還是會放不下這個目標(biāo),我也想出去走走?！?/p>
媽媽笑著說:“你這個時候別胡思亂想了,該振作起來了。”
事實(shí)上,這些孩子普遍存在心理問題。
一個人如果一直想問題,那就會一直想到問題,就會一直想問題,一直想,一直想干到問題。這就是心理學(xué)上所說的,“看起來有兩件事:
一件是一件事,就是評估它的價值。
第二件事,就是評估它的價值,在事情上付出更多的努力。
