青少年會不會得抑郁癥?這是當前社會焦慮流行的問題,也是關乎青少年面臨的社會困境。雖然“抑郁癥”在青少年群體中并不常見,但是有很多青少年兒童也會因為這種疾病而自殺。那么,青少年兒童抑郁癥的表現為何這么明顯?
兒童青少年抑郁癥的表現
兒童青少年抑郁癥的表現:
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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不與他人交流,整天悶悶不樂、郁郁寡歡;
對以前喜歡的活動失去興趣;
不想做的事情失去興趣,放棄它們;
失去和小伙伴玩耍的樂趣;
不想與朋友溝通,沒有社交能力;
常常感到悲傷或絕望。
青少年抑郁癥的表現
青少年抑郁癥會經常出現一些軀體癥狀,比如胃口不好、頭痛、失眠、疲勞、易怒,和體重減輕、食欲不振等。
青少年抑郁癥的表現
躁狂癥的核心癥狀是情緒高漲
,思維奔放(腦袋轉得快),言語動作增多;
煩躁不安,坐立不安;
沉默寡言,注意力下降,常常走神;
自我評價低,自罪觀念,認為別人針對自己、傷害了自己,甚至說出傷害別人的話。
家長如何應對青少年抑郁?
1.抑郁癥是一種常見疾病,和感冒發燒一樣,每個人都有可能出現抑郁情緒。出現抑郁情緒是一種正常現象,但要達到一定的程度,則需要藥物治療或者心理治療。
2.需要由家人進行一定的調整,配合醫生制定出抑郁癥治療方案。
3.需要患者定期的咨詢和心理治療,家屬通過藥物治療和心理治療配合,可獲得良好的改善。
4.需要定期做心理健康監測,進行心理治療和自我調整,并結合個人心理特征調整,家庭系統的調節,父母的溝通,甚至是與學校的溝通,能夠使兒童青少年更加順利地度過青春期。
專家介紹
周美華
,主任醫師,醫學博士,副教授,碩士生導師。曾獲得廣東省中醫院心身醫學學術委員會委員,上海市醫學會心身醫學分會青年委員會委員,上海市醫學會心身醫學分會委員,上海市醫學會心身醫學學術委員會委員,上海市醫學會心身醫學分會委員,上海市醫學會心身醫學分會青年委員會委員,上海市醫學會精神病學分會青年委員,上海市醫學會精神病學分會青年委員,上海市醫學會精神病學分會青年委員,上海市醫學會精神醫學分會青年委員。
擅長抑郁癥、焦慮癥、失眠、情感障礙、精神疾病、重度以上多種精神疾病,并有睡眠障礙、多動癥、自閉癥、智力低下、心理行為異常等。
擅長情緒問題和行為問題的兒童青少年,尤其需要格外關注,尤其需要將兒童青少年的心理健康納入重點關注范圍。本次篩查,除了要建立心理健康檔案之外,重點關注青少年心理健康問題,還需要重點關注兒童青少年家長的家庭教育問題,需要建立良好的家校關系,攜手并舉家庭教育和心理健康教育服務資源。
疫情期間,家庭教育促進法草案共“開展多形式”的深度閱讀和跨學科的家校社群交流,更多的家長參與到青少年心理健康服務中來,幫助孩子平穩的度過居家抗疫階段。
聚焦在家庭教育上,需要家長深刻認識到家庭教育是最重要的教育,需要培養孩子良好的行為習慣和性格品質,需要注重孩子的內心世界,需要以身作則,讓孩子從感受到教育意義上的意義上去努力,家長為孩子提供的成長環境,都將影響孩子一生。
