關(guān)于孩子玩手機(jī)的詩(shī)句
手機(jī)真的是害孩子的武器
兒童時(shí)期(0-5歲),
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會(huì)選哪一類？
第一類：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢師講要無(wú)條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛(ài)型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬(wàn)，但孩子從封閉學(xué)校回來(lái)再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過(guò)90%，這是屬于專制獨(dú)裁型。
第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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是人與生俱來(lái)的“工具”,是我們依賴的對(duì)象。
就像世界上所有的物品一樣,他都是獨(dú)一無(wú)二的存在,手機(jī)、平板電腦甚至是孩子的“玩具”,在那里孩子能夠找到自己的位置和自由,這就是孩子天然的被愛(ài)。
成人的世界,
太少孩子能夠獲得足夠的、安全感、歸屬感和自由。
然而手機(jī)卻可以給予孩子更多的東西,它可以增進(jìn)親子關(guān)系,拉近與孩子的距離。
手機(jī),很便利,也很普及,
我們可以用手機(jī)app,
聽(tīng)故事、看動(dòng)畫、看視頻。
我們還可以用手機(jī)打電話,
玩游戲、刷微博,
我們還可以用手機(jī)記錄工作、生活,
這個(gè)過(guò)程中,
手機(jī)就像孩子們生活中的一個(gè)重要的伙伴。
當(dāng)孩子們遇到問(wèn)題時(shí),
他們也需要發(fā)泄的途徑,
手機(jī)就成了他們的一個(gè)“朋友”。
02
電子產(chǎn)品的過(guò)度使用,
毀掉的可能是孩子的專注力
德國(guó)著名心理學(xué)家做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn),
把幾個(gè)孩子分別放在兩個(gè)房間里,
給每個(gè)孩子提供了三個(gè)玩具,
一個(gè)星期一個(gè)孩子們可以玩兩小時(shí)手機(jī),
一個(gè)星期一個(gè)孩子們可以玩兩個(gè)小時(shí)。
但是有一個(gè)星期六早上,
孩子們可以玩到晚上九點(diǎn)鐘。
這兩個(gè)孩子,都是從美國(guó)幼兒園回家后,
突然間,因?yàn)楹ε卤桓改赴l(fā)現(xiàn),
他們就乖乖起床,
等著自己想辦法出去玩。
結(jié)果孩子們瘋玩了一個(gè)晚上,
終于有一個(gè)小伙伴回來(lái)了。
然而,
剛開(kāi)始玩耍的小朋友,
很快就不玩了,
帶著新玩具出去玩的時(shí)候,
也是各種撒潑打滾,
像是要把自己當(dāng)成小大人一樣。
又哭又鬧的孩子,
因?yàn)樽约翰辉敢饣丶?
因?yàn)楦改缚吹阶约嚎摁[不止,
他們也只好妥協(xié)。
沒(méi)有達(dá)到目的,
父母就訓(xùn)斥孩子:
“別人說(shuō)你不聽(tīng)話,
你就不高興,
你就不能聽(tīng)話。”
類似的話,
在小時(shí)候,
爸爸媽媽們就經(jīng)常這樣告訴我們。
可是,
我們有沒(méi)有想過(guò),
當(dāng)我們對(duì)孩子進(jìn)行嚴(yán)厲指責(zé)時(shí),
他們內(nèi)心的真實(shí)想法和真實(shí)感受,
是不是也像小時(shí)候?qū)ξ覀兒鸾械哪莻€(gè)時(shí)候,
會(huì)發(fā)脾氣、反抗、羞恥和憎恨,
還是只是簡(jiǎn)單地回應(yīng),
并沒(méi)有受傷害。
對(duì)于他們來(lái)說(shuō),
我們的傷害比憤怒、受傷更加令人痛苦。
只是,我們不知道該如何去解決,
只是表達(dá)了憤怒,
卻用傷害了別人,
是一種非常危險(xiǎn)的行為。
這對(duì)孩子來(lái)說(shuō),
是無(wú)法承受的。
所以,
我們不要去想著,
自己是否有情緒化的表現(xiàn)。
我們可以把這些行為和攻擊性,
跟別人進(jìn)行比較,
或者選擇性地傷害別人。
而要學(xué)會(huì)控制自己的脾氣,
如果你實(shí)在忍不住,
一定要立刻離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。
你可以先在心里默念:
“我不生氣了,我不生氣了,
我不難過(guò)了,
我不難過(guò)了,
我生氣了,
我不舒服了,
我不應(yīng)該生氣了。”
等到你們情緒穩(wěn)定了,
再和孩子進(jìn)一步溝通。
這樣,孩子就能學(xué)會(huì)接受情緒了。
3、情緒是有邊界的
我們可以跟孩子講,
當(dāng)你不舒服的時(shí)候,
你是通過(guò)自己的身體感受,
去感受它的存在。
你的身體是用來(lái)思考,
思考它為什么要這么長(zhǎng),
哪些地方能夠難受些,
哪些地方不能更好一些。
4、家長(zhǎng)要有意識(shí)地對(duì)孩子進(jìn)行情緒管理
其實(shí)我們大人也是從小孩子時(shí)期長(zhǎng)大,
就知道該怎么管理情緒。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),
他們能理解什么情緒,
就能相應(yīng)地控制情緒,
而在這些情緒里,
他們也會(huì)學(xué)著去識(shí)別自己的情緒。
所以,想讓孩子學(xué)會(huì)管理自己的情緒,
我們首先要做的就是,
多去觀察孩子,
多去了解孩子的心理特點(diǎn),
了解孩子們的情緒密碼,
才能真正做到不去責(zé)備孩子。
那么,
我們就要多給孩子一些積極的心理暗示,
多給孩子一些積極的心理暗示,
這樣子,
孩子才會(huì)慢慢的從情緒的漩渦中走出來(lái),
成為一個(gè)心理健康的人。
除此之外,
我們要多引導(dǎo)孩子,
多關(guān)心孩子,
培養(yǎng)他的安全感和面對(duì)困難時(shí)的積極樂(lè)觀心態(tài)。
在孩子需要我們支持的時(shí)候,
我們一定要在乎孩子,
不要因?yàn)槊?
就任由孩子不依,
要舍得讓孩子獨(dú)立,
讓孩子能承受學(xué)習(xí)和生活的痛苦。
孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好,
也要安慰孩子,
重要的是幫助孩子找到原因,
幫他把落下的課程補(bǔ)上。
