青春期孩子叛逆和抑郁的區別在于,由于青春期的孩子思想和行為往往會處于青春期階段,因而孩子在青春期都會比較叛逆。
這就是為什么很多家長會問,因為青春期的孩子太叛逆了,整天和父母唱反調,頂嘴,還總是和父母對著干,作為父母,我們最應該做的,就是理解孩子的這種變化。
小薇今年十二歲,剛剛進入青春期的年紀,然而最近幾天,她經常和父母抱怨,說感覺自己渾身很累,每天晚上都睡不好,做什么事都提不起精神。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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于是,媽媽給她下了一個“最后通牒”:晚上到家必須先寫完作業,不能再玩游戲了,否則就不準進家門。
面對媽媽的催促,小薇只好硬著頭皮翻開書本,但是翻半天課本,還是沒找到答案。
媽媽只好拿出手機,給她打開游戲,果然不出所料,她一進游戲廳就陷阱了,被抓住了,找不著。
媽媽頓時慌了神,大吼大叫起來,把正在玩游戲的女兒叫了過來,喊著:“怎么了?餓了嗎?餓了嗎?”
小薇回答:“不餓,就是想吃點零食。”
媽媽頓時火冒三丈,不分青紅皂白,訓斥女兒,要么“火冒三丈”,要么就用“武力鎮壓”,把孩子“制服”了。
小薇爸爸的做法比較明智,他沒有直接拆穿孩子的謊言,而是通過小薇媽媽的提問,發現了孩子說謊背后的秘密。
小薇媽媽帶女兒去買東西,買完東西之后小薇就離開了,回家之后發現女兒不見了,找遍了整個超市的時候,也沒有找到。
而且小薇爸爸開始反省自己,是不是在孩子寫作業時一直盯著孩子的作業,導致孩子寫作業的時候,做得特別慢,磨蹭的時間特別長。
看到這種情況,小薇媽媽很心疼孩子,于是就自己的抽屜里放了好多本子和小薇媽媽聊天記錄。
并且孩子也表示,小薇媽是發現了這個秘密后很生氣,然后就把記錄本上的內容發到了朋友圈,這讓小薇媽媽很吃驚,她一直覺得孩子很小就開始說謊,也沒有察覺到這是因為什么。
媽媽想要知道,孩子為什么會說謊,是為什么說謊,才能找到問題的根源。
媽媽覺得小薇媽媽看起來很懶,其實并沒有,她的認知很正常,不會把“說謊”這件事情給逼到孩子的頭上。
孩子說謊,媽媽看到的是事情真相
其實在大多數情況下,孩子是知道自己做錯事了,但卻做不到誠實,這也是孩子說謊的原因。
但是由于孩子的年齡小,他的認知也很局限,他沒有辦法能很好地說出自己的感受,比如看到媽媽生氣,他也會說“看到媽媽生氣了,我也是很生氣,但是我要保護我自己。”
所以孩子會說,他只是希望自己可以像個媽媽一樣,被媽媽注意到,媽媽的關注力更多一點。
我們在和孩子溝通時,不妨先問問孩子的感受。當我們覺得孩子在說謊,所以會忍不住發火,你知道孩子為什么會說謊,他說謊言會變成真話。
同時,也可以給孩子講講關于誠實的故事,喚起孩子說謊的勇氣。
比如孩子說,自己被狗咬了,他希望能碰到狗,那我們就可以告訴他,狗咬了牙會疼。但是人類是不會咬人的,也會對狗疼的。
同時,在和孩子討論當遇到狗咬人這種事情時,我們可以通過講故事來教育他,告訴孩子什么是可以通過坦誠的方式來保護自己。
當我們能夠對孩子表達愛,不僅僅是事后解決問題,
不需要告訴孩子什么是正確的行為,我們就能更加尊重孩子的選擇,這也是父母給孩子最好的禮物。
