青春期孩子叛逆和抑郁的區(qū)別在于,由于青春期的孩子思想和行為往往會(huì)處于青春期階段,因而孩子在青春期都會(huì)比較叛逆。
這就是為什么很多家長會(huì)問,因?yàn)榍啻浩诘暮⒆犹涯媪?整天和父母唱反調(diào),頂嘴,還總是和父母對(duì)著干,作為父母,我們最應(yīng)該做的,就是理解孩子的這種變化。
小薇今年十二歲,剛剛進(jìn)入青春期的年紀(jì),然而最近幾天,她經(jīng)常和父母抱怨,說感覺自己渾身很累,每天晚上都睡不好,做什么事都提不起精神。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認(rèn)可嗎？
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于是,媽媽給她下了一個(gè)“最后通牒”:晚上到家必須先寫完作業(yè),不能再玩游戲了,否則就不準(zhǔn)進(jìn)家門。
面對(duì)媽媽的催促,小薇只好硬著頭皮翻開書本,但是翻半天課本,還是沒找到答案。
媽媽只好拿出手機(jī),給她打開游戲,果然不出所料,她一進(jìn)游戲廳就陷阱了,被抓住了,找不著。
媽媽頓時(shí)慌了神,大吼大叫起來,把正在玩游戲的女兒叫了過來,喊著:“怎么了?餓了嗎?餓了嗎?”
小薇回答:“不餓,就是想吃點(diǎn)零食。”
媽媽頓時(shí)火冒三丈,不分青紅皂白,訓(xùn)斥女兒,要么“火冒三丈”,要么就用“武力鎮(zhèn)壓”,把孩子“制服”了。
小薇爸爸的做法比較明智,他沒有直接拆穿孩子的謊言,而是通過小薇媽媽的提問,發(fā)現(xiàn)了孩子說謊背后的秘密。
小薇媽媽帶女兒去買東西,買完東西之后小薇就離開了,回家之后發(fā)現(xiàn)女兒不見了,找遍了整個(gè)超市的時(shí)候,也沒有找到。
而且小薇爸爸開始反省自己,是不是在孩子寫作業(yè)時(shí)一直盯著孩子的作業(yè),導(dǎo)致孩子寫作業(yè)的時(shí)候,做得特別慢,磨蹭的時(shí)間特別長。
看到這種情況,小薇媽媽很心疼孩子,于是就自己的抽屜里放了好多本子和小薇媽媽聊天記錄。
并且孩子也表示,小薇媽是發(fā)現(xiàn)了這個(gè)秘密后很生氣,然后就把記錄本上的內(nèi)容發(fā)到了朋友圈,這讓小薇媽媽很吃驚,她一直覺得孩子很小就開始說謊,也沒有察覺到這是因?yàn)槭裁础?/p>
媽媽想要知道,孩子為什么會(huì)說謊,是為什么說謊,才能找到問題的根源。
媽媽覺得小薇媽媽看起來很懶,其實(shí)并沒有,她的認(rèn)知很正常,不會(huì)把“說謊”這件事情給逼到孩子的頭上。
孩子說謊,媽媽看到的是事情真相
其實(shí)在大多數(shù)情況下,孩子是知道自己做錯(cuò)事了,但卻做不到誠實(shí),這也是孩子說謊的原因。
但是由于孩子的年齡小,他的認(rèn)知也很局限,他沒有辦法能很好地說出自己的感受,比如看到媽媽生氣,他也會(huì)說“看到媽媽生氣了,我也是很生氣,但是我要保護(hù)我自己。”
所以孩子會(huì)說,他只是希望自己可以像個(gè)媽媽一樣,被媽媽注意到,媽媽的關(guān)注力更多一點(diǎn)。
我們?cè)诤秃⒆訙贤〞r(shí),不妨先問問孩子的感受。當(dāng)我們覺得孩子在說謊,所以會(huì)忍不住發(fā)火,你知道孩子為什么會(huì)說謊,他說謊言會(huì)變成真話。
同時(shí),也可以給孩子講講關(guān)于誠實(shí)的故事,喚起孩子說謊的勇氣。
比如孩子說,自己被狗咬了,他希望能碰到狗,那我們就可以告訴他,狗咬了牙會(huì)疼。但是人類是不會(huì)咬人的,也會(huì)對(duì)狗疼的。
同時(shí),在和孩子討論當(dāng)遇到狗咬人這種事情時(shí),我們可以通過講故事來教育他,告訴孩子什么是可以通過坦誠的方式來保護(hù)自己。
當(dāng)我們能夠?qū)⒆颖磉_(dá)愛,不僅僅是事后解決問題,
不需要告訴孩子什么是正確的行為,我們就能更加尊重孩子的選擇,這也是父母給孩子最好的禮物。
