焦慮的原因主要有心理因素與非心理因素兩大原因造成：
心理因素
1)性格特征：性情急躁、膽小怕事、謹(jǐn)小慎微、追求完美、敏感、對輕微挫折或身體不適容易緊張、焦慮或情緒波動(dòng)者具有較高的焦慮易感性。
2)社會(huì)環(huán)境因素：長期精神壓力、嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷、個(gè)人追求與現(xiàn)實(shí)的不平衡以及對身體不適的過度關(guān)注等都容易誘發(fā)焦慮癥。
非心理因素
1)甲狀腺問題：甲狀腺功能失常(例如甲狀腺功能亢進(jìn))、腎上腺腫瘤是誘發(fā)焦慮癥的重要原因之一。
2)遺傳因素：如果家族中有患焦慮癥的患者，那么家庭成員患此病的危險(xiǎn)性較常人更高。
3)生物化學(xué)因素：焦慮癥常與交感及副交感神經(jīng)功能失調(diào)相關(guān)，多有腎上腺素、去甲腎上腺素、5-羥色胺的分泌異常。
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