成龍說了一句沉迷電子游戲的話,給游戲“定性”了。
在我們身邊,孩子沉迷于電子游戲的新聞屢見不鮮,我們一開始都以為是因為孩子心智發育不成熟,對游戲太著迷。
殊不知,如果孩子自控力不強,沉迷于游戲,甚至游戲成癮,這種行為對于孩子而言,更加致命。
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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隨著時代的變化,電子產品也被人們所重視,特別是一些孩子,更是沉迷于其中,可以說網絡游戲已經成為了他們生活中的一部分,許多人不在狀態,但過度使用網絡游戲確實會對孩子的身心產生極大傷害。
根據美國國家衛生研究院(NIH),正在進行的一項研究顯示,重度使用網絡游戲的人,腦部結構會受到一定的影響。
根據以往研究報告顯示,長期沉迷于網絡游戲的人,腦部結構會發生改變,從而導致腦部神經系統萎縮。
也有研究顯示,長期沉迷于電腦游戲的人,其大腦皮層上會出現大量的灰質萎縮,而這些灰質結構和功能都會影響大腦的正常發育。
從心理學角度講,過度沉迷于電腦游戲會導致大腦皮層變薄,從而導致大腦發育不良。
腦結構變化
據研究數據顯示,長期沉迷于電腦游戲的人,腦細胞會出現明顯的變化,因為這時候的人在思考問題的時候更加專注。而且這種專注力也會隨著年齡的增長而下降,會變得非常緩慢。
大腦皮層變薄
長期沉迷于電腦游戲的人,會喪失想象力和創造力,不相信任何人的話,更不會與他人進行溝通交流。
大腦皮層變薄會導致大腦的變薄
為什么很多電子游戲越來越發達的同時,它也會對孩子產生這樣的影響?因為在游戲的過程中,孩子不僅能夠獲得獎勵,還能夠獲得一些虛擬的榮譽和認同感。
孩子會通過這些獎賞的方式,在現實生活中證明自己的存在,建立對現實世界的自信心。
甚至有的孩子會跟父母頂嘴,不跟父母說自己想要什么,從而導致父母反感。
同時孩子還會喪失對現實世界的興趣,孩子會覺得生活沒有意義,覺得自己是一個“廢人”。
如果連游戲都不愛玩,孩子又如何在社交方面有更好的發展呢?
孩子會選擇游戲世界
在網絡游戲中,孩子可以通過自己的能力逐漸摸索到很多現實世界中沒有的東西,在游戲中可以很隨意的實現自己的“目標”,可以和其他小朋友聊天、聊天,進一步提升孩子的社交能力。
但在游戲中,孩子是需要交往的,而這需要在虛擬世界里獲得。
當孩子在現實世界中經常受挫、被否定、被批評、被指責、被打擊,他就會慢慢對現實世界失去興趣,變得孤僻、冷漠,嚴重的還會有抑郁的行為。
那么,孩子沉迷于游戲,家長該怎么辦呢?
游戲,才是孩子們的朋友
小的時候,我們玩的是捉迷藏、跳房子、打麻將,長大后,他就開始玩牌、彈珠、下棋,開始寫小說、彈珠,開始唱歌、跳舞。
你會發現,孩子在玩游戲的過程中,漸漸地找到了自己的興趣所在,也就自然而然的疏遠手機了。
關于如何讓孩子遠離手機游戲,家長該如何教育,你還有哪些方面的溝通建議呢?歡迎留言。
