初三孩子抑郁輟學(xué)休學(xué)一年,父母心急如焚!
孩子剛上初三,孩子經(jīng)常輟學(xué),跟孩子的溝通非常困難。現(xiàn)在孩子不愿意跟父母溝通,一說話就發(fā)脾氣,罵人,甚至打人,一點學(xué)習(xí)都不上心,而且一提到學(xué)習(xí)就心煩,厭學(xué),叛逆,我們一說話他就煩。
孩子在家就沉迷手機(jī)游戲,學(xué)習(xí)不積極,也不按時完成作業(yè),每天還逃課,不給手機(jī)就發(fā)脾氣,甚至以不上學(xué)來威脅家長!
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運(yùn)動，生命在于運(yùn)動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認(rèn)可嗎？
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像孩子這樣的孩子家長真不少,要是不及時糾正,以后想要改正可就難了!
我們常說“每個人身上或多或少都有些拖延的毛病”,“這孩子肯定是沒有自律”,“不想學(xué)習(xí),不寫作業(yè),怎么辦?”
孩子為什么會拖延,家長應(yīng)該如何糾正?
其實,孩子不愿意寫作業(yè),可能是因為拖延時間,寫作業(yè)的時候,身體不舒服,這是一種惡性循環(huán)。
所以,家長要先從自己開始,幫孩子建立時間觀念,讓孩子知道什么時候該寫作業(yè),什么時候該做什么事。
02
好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,才是學(xué)習(xí)的助力
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,是影響學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。
《禮記·中庸》里有句話說得好:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”
初中階段,孩子的學(xué)習(xí)內(nèi)容和以前相比有一個顯著的變化,就是思維方式由“形象思維”為主,變成了“抽象思維”為主。
孩子的“思維能力”得到提升,學(xué)習(xí)成績也會節(jié)節(jié)攀升。
學(xué)習(xí)成績的“貧富差距”也就越拉越大。
如果孩子高一之前有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,并持之以恒,那么高考可能也會輕松上岸。
高一最重要的事情
1. 重視高一、成就高考
學(xué)習(xí)成績的好壞,關(guān)系到未來人生的命運(yùn)。
通過高一課程的學(xué)習(xí),高三的孩子已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)知識體系,再加上正確的學(xué)習(xí)方法,孩子的成績是很容易上去的。
他們已經(jīng)提前預(yù)習(xí)了,上課聽講的時候也能跟著老師的思路去聽講,課后作業(yè)也能按照自己的思路去完成。
而且,他們也會有很大的自我提升和改變的動力,因為懂得了自己的不足,所以對自己有了更高的要求,也更愿意去解決問題,愿意去付出。
2. 合理規(guī)劃時間
很多同學(xué)在制定計劃的時候,目標(biāo)制定的時候,因為時間的問題,時間不夠,導(dǎo)致很多任務(wù)都沒有完成。
然后,在制定計劃的時候,有的同學(xué)就會因為自己的拖延而導(dǎo)致時間不夠,所以就會有很多任務(wù)浪費。
那這個時候,可以制定一個合理的時間表,將所有的任務(wù)都寫下來,并且按照計劃去執(zhí)行,這樣的話,就會節(jié)約了很多時間。
所以,孩子其實是非常看重時間的,只有合理安排了時間,才可以把所有的任務(wù)都寫下來,完成后再去玩耍。
在寫完作業(yè)之后,也要去復(fù)習(xí)、去思考,去考試,這樣的話,才能讓自己得到一個好的成績。
03、可以利用好時間
利用好時間的一個關(guān)鍵點就是,千萬不要試圖把所有的時間都用來學(xué)習(xí)。
比如在老師講課之前,一定要先把課本上的知識點全部過一遍,把當(dāng)天的知識點過一遍。這樣一來,就可以最大限度地復(fù)習(xí)了,不用再浪費時間去做其他的事情。
最后就是家長要不斷督促孩子,讓孩子合理安排自己的時間。
在這個過程中,家長不要給孩子太多的壓力,也不要給孩子太大的任務(wù),只要能夠快樂就好,我們就可以了。
