16歲孩子抑郁癥能看好嗎?
每一個(gè)家長,孩子都在為自己的孩子做著一份完善的計(jì)劃和準(zhǔn)備,如果他們知道自己的孩子可以被比較,也會(huì)很高興的接受和接受。
可是,有些孩子的癥狀,通常來得非常的輕,甚至輕到無法呼吸,這種現(xiàn)象的發(fā)生,與青春期的孩子太過于敏感有關(guān)。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認(rèn)可嗎？
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不少父母可能還不知道,孩子會(huì)被父母的這種情緒牽著鼻子走,怎么辦?
一、孩子常常會(huì)患上抑郁癥,我們從幾個(gè)方面分析。
1、遺傳
:
美國有一項(xiàng)研究,表明如果父母中有一人患有抑郁癥,他們患上抑郁癥的幾率比其他人要高出50%。
所以,父母如果有抑郁癥,那么孩子患上抑郁癥的幾率比其他人要高出這50%。
2、社會(huì)環(huán)境
:
很多孩子在初高中之前,都是在家里和父母生活在一起,所以他們的見識(shí)和認(rèn)知還沒有形成,更多時(shí)候父母都是通過孩子、而非父母,生活的態(tài)度以及是否會(huì)影響到孩子的認(rèn)知。
孩子會(huì)認(rèn)為父母對(duì)于自己的認(rèn)知會(huì)影響到自己,孩子會(huì)認(rèn)為自己是一個(gè)樂觀積極的人。
3、學(xué)習(xí)壓力
:
當(dāng)孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重的時(shí)候,他們就會(huì)產(chǎn)生厭煩的情緒,他們會(huì)認(rèn)為自己這輩子都完蛋了,父母從來都不會(huì)對(duì)自己滿意。他們很容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒,甚至?xí)衅乒拮悠扑さ男袨椤?/p>
4、人際交往不良
:
在這種不良的社會(huì)環(huán)境下,孩子很容易出現(xiàn)心理問題。比如說有些孩子因?yàn)樽员靶睦?性格內(nèi)向,不喜歡與人交往,甚至有些逆反心理,有些孩子為了得到老師和家長的認(rèn)可,想方設(shè)法地惹是生非,就像有些孩子在外面惹是生非,但是有些孩子內(nèi)心卻不陽光,總是陰郁的,可能會(huì)影響孩子的正常生活。對(duì)孩子的成長來說,就像是帶著枷鎖封鎖的枷鎖封鎖在,他們也想要逃離。
5、缺乏自律性,不懂得自我約束
:
一個(gè)沒有自律性的孩子,他的未來不會(huì)有太大的作為,他的人生是不會(huì)有任何的作為,就像是一潭死水,沒有誰能夠眷戀棉花糖的沉靜。
有些孩子即便是沒有了游戲的誘惑,也會(huì)繼續(xù)沉迷于自己的世界,
讓自己沉迷于某種程度上的不能自拔。對(duì)于這種現(xiàn)象,父母是既無奈又擔(dān)心,孩子可能不接觸任何游戲就不會(huì)自我約束,影響學(xué)習(xí)。
鑒于此,我只建議父母一定要對(duì)孩子使用手機(jī)進(jìn)行適度娛樂,但需要注意的是,一定要給孩子定好規(guī)矩,明確規(guī)則的內(nèi)容,而且嚴(yán)格執(zhí)行,讓孩子懂得如何合理使用手機(jī)。
手機(jī)密碼也是對(duì)孩子的一種保護(hù),可以讓孩子獲得更多的娛樂方式,讓孩子在時(shí)間上面有限制。
父母可以監(jiān)督孩子,但孩子是需要隱私的,就像黃磊女兒在青春期時(shí)期對(duì)爸爸屏蔽媽媽的方法一樣,孩子是需要隱私的。
如果能夠得到父母的尊重和信任,孩子會(huì)對(duì)父母更加信任,父母也能夠更加了解孩子,孩子也能更加自信的面對(duì)自己的人生。
三、不要讓孩子成為只會(huì)玩手機(jī)的機(jī)器
當(dāng)然,現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代,手機(jī)已經(jīng)成為我們生活中不可缺少的一部分,不管是大人還是小孩都離不開手機(jī)。
雖說現(xiàn)在很多人已經(jīng)離不開手機(jī)了,但是孩子的自控力也是很差的,如果孩子整天都拿著手機(jī)不放手,很容易導(dǎo)致孩子沉迷于手機(jī)游戲當(dāng)中。
所以父母一定要正確的去引導(dǎo)孩子,正確的去教育孩子,如果孩子只知道玩手機(jī),那么自己就沒有良好的自制力,那么孩子就會(huì)更加有可能變成一個(gè)沒有自制力的人。
四、如果孩子喜歡玩手機(jī),那么父母一定要有足夠的耐心
隨著現(xiàn)在的生活水平提高,人們的生活水平也在不斷的提高,所以父母一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,盡量去教育孩子。
那么當(dāng)孩子非常的喜歡上玩手機(jī)的時(shí)候,父母一定要有足夠的耐心,因?yàn)楹⒆釉谕媸謾C(jī)的時(shí)候,他其實(shí)也是一個(gè)很好的發(fā)泄出口的方式。
這個(gè)時(shí)候父母就可以告訴孩子,而不是直接沒收孩子的手機(jī),這樣的話孩子就會(huì)知道這樣的話是不對(duì)的,以后就會(huì)經(jīng)常玩手機(jī)。
