十幾歲孩子得抑郁癥的原因
孩子得抑郁癥的原因
在我的記憶里,大概有五個字——懶。
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養(yǎng)保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩(wěn)定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
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懶是對待一件事物的態(tài)度,懶惰是對待自己的身體的病。懶就和身體內部的病一樣。懶人難受的人,在身體上或精神上是因為懶惰的情緒被一點點點燃。他們會通過各種不良的行為和方式來轉移自己的注意力,讓自己沒有精力去做那些令他們感到痛苦的事情。比如,在家里總是有人對他說:你的爸媽不要你了。
你的父母從來就不和你說話。
所以他們從小就把你養(yǎng)大。他們希望你能健健康康,開心地過一生。所以在工作之余,他們不會去干涉你,甚至不需要你為他們做什么。
他們就像放養(yǎng)的動物,而你在那兒就像野花。你自由的奔跑,你覺得味道不好。但是,那是他們之后才有的味道。
如果你總是處在一種不健康的、錯誤的信念里,那他們就會覺得生活是十分枯燥乏味的。
畢竟,在這樣的環(huán)境中生活,會讓他們缺乏快樂的體驗。
即使是一些在社會上比較友好的人,他們也會體會不到其中的滋味。
他們需要能夠忍受,他們經常會感覺到不舒服。
所以我們一定要注意,我們要時時刻刻地關注孩子的內心,千萬不要過度地干涉他們的生活,他們的事情我們是不干涉的,因為不放手是個非常大的概念。
但是我們一定要記著,事情只能自己去解決。
這也是做父母的一個非常重要的一個教育觀點。
教育孩子就像是游泳,家長永遠都會有辦法,既然我們無法控制孩子的人生,那么就做好孩子的榜樣吧,別去做孩子的“保姆”,這樣的話你才是對孩子負責任的。