初中生沉迷游戲,沉迷游戲,影響學(xué)習(xí),影響身體健康
現(xiàn)如今,社會(huì)對(duì)于學(xué)生群體的愛(ài)護(hù)與重視不斷增加。據(jù)數(shù)據(jù)顯示,在全國(guó)范圍內(nèi),約有2億中小學(xué)生,
其中青少年是重點(diǎn)群體,占比約為27.4%。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類(lèi)，父母你會(huì)選哪一類(lèi)？
第一類(lèi)：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢(xún)師講要無(wú)條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛(ài)型。
第二類(lèi)、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬(wàn)，但孩子從封閉學(xué)校回來(lái)再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過(guò)90%，這是屬于專(zhuān)制獨(dú)裁型。
第三類(lèi)、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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大學(xué)生沉迷游戲,已經(jīng)成了讓父母頭痛的問(wèn)題。
大學(xué)生沉迷游戲,已經(jīng)成為社會(huì)的常態(tài)問(wèn)題,但大學(xué)生沉迷游戲,并不是某個(gè)人、某件事就能解決的,更不能用簡(jiǎn)單粗暴的方式來(lái)解決。
有數(shù)據(jù)表明,未成年人沉迷游戲,不但會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降,而且對(duì)他們的心智、情緒也會(huì)產(chǎn)生巨大影響。
一、沉迷游戲,孩子會(huì)變傻
1、身體虛弱,精神萎靡
據(jù)專(zhuān)家表示,如果孩子長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì),很容易形成“低頭族”
,導(dǎo)致脊椎出現(xiàn)問(wèn)題。
2、影響孩子學(xué)習(xí),成績(jī)下滑
這個(gè)問(wèn)題相信大家都知道,可是很多人卻不知道,這是由于手機(jī)屏幕的輻射影響了孩子的身體健康。
手機(jī)的屏幕小,字體較小,對(duì)孩子的視力影響比較大,而且手機(jī)的屏幕較小,對(duì)于眼睛的刺激也比較大,而孩子的身體正處于發(fā)育階段,長(zhǎng)時(shí)間的觀看手機(jī),不注意保護(hù)視力會(huì)導(dǎo)致視力下降。
3、視力下降
長(zhǎng)期玩手機(jī),對(duì)于孩子的視力下降是非常嚴(yán)重的,而且手機(jī)對(duì)于孩子的誘惑力是非常大的,手機(jī)的輻射會(huì)對(duì)孩子的身體發(fā)育造成影響,尤其是對(duì)于正處于發(fā)育階段的孩子來(lái)說(shuō),長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)讓孩子視力下降,導(dǎo)致孩子眼睛近視,影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。
其實(shí)孩子出現(xiàn)近視眼的危害不止是在青春期,在小學(xué)階段孩子視力下降都是非常正常的,如果到了初中階段孩子的視力下降,那么孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)受到影響。
當(dāng)孩子沉迷于手機(jī)的時(shí)候,孩子的注意力就不會(huì)全部集中到學(xué)習(xí)上,想要讓孩子學(xué)習(xí)成績(jī)有所提高,那么一定要注意孩子玩手機(jī)的時(shí)間,
每天不能超過(guò)1小時(shí),而且必須要在晚上10點(diǎn)之前完成,因?yàn)橥砩?0點(diǎn)之后孩子身體會(huì)分泌出大量的多巴胺,從而導(dǎo)致孩子更加討厭自己的生活,從而導(dǎo)致孩子的近視眼的發(fā)生。
對(duì)于現(xiàn)在的很多孩子來(lái)說(shuō),他們一旦玩起手機(jī)就會(huì)忘記了自己最基本的學(xué)習(xí)任務(wù),而這樣下去只會(huì)導(dǎo)致孩子的學(xué)業(yè)下降,孩子的視力會(huì)受到影響。
所以家長(zhǎng)們一定要引起足夠的重視,到底該不該讓孩子玩手機(jī),其實(shí)可以這樣做,可以適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)
1、盡量的多讓孩子玩手機(jī)
孩子在小的時(shí)候的時(shí)候,因?yàn)樽约旱恼J(rèn)知能力并沒(méi)有辦法去玩手機(jī),因此孩子的判斷能力也并不強(qiáng),很容易讓孩子沉迷于手機(jī)。
所以家長(zhǎng)們可以將孩子玩手機(jī)的這個(gè)習(xí)慣改掉,而且家長(zhǎng)要用的時(shí)候一定要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行選擇。
2、學(xué)會(huì)放手,讓孩子玩手機(jī)的“度”
孩子的自制力需要家長(zhǎng)去培養(yǎng),而適當(dāng)?shù)淖尯⒆油媸謾C(jī)的“度”,家長(zhǎng)要知道這個(gè)“度”是什么。
如果家長(zhǎng)總是一味的去控制孩子玩手機(jī),那么孩子就會(huì)對(duì)手機(jī)的這種渴望就會(huì)不斷的增加,導(dǎo)致孩子也會(huì)逐漸的離不開(kāi)手機(jī)。
那么家長(zhǎng)們應(yīng)該怎樣做才能讓孩子不沉迷于手機(jī)呢?
首先,不要總是一味的去控制孩子玩手機(jī)
其實(shí)很多家長(zhǎng),一看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候,就會(huì)直接將手機(jī)給孩子讓孩子玩,這樣孩子就會(huì)特別的抵觸,認(rèn)為父母不愛(ài)自己。但其實(shí)這種做法并不正確,因?yàn)椴还芎⒆佣啻?其實(shí)都是在學(xué)習(xí),只是在周?chē)说母蓴_和誘惑下,讓孩子沒(méi)有更多的精力去學(xué)習(xí)。
但家長(zhǎng)們要明白,在孩子玩手機(jī)的時(shí)候,不要第一時(shí)間去責(zé)罵孩子,這樣的話就會(huì)讓孩子也覺(jué)得父母不愛(ài)自己,就會(huì)不愿意去學(xué)習(xí),就會(huì)想著玩手機(jī)。
但是要記住一句話,可以嘗試讓孩子玩,但是一定要學(xué)會(huì)控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間,如果孩子超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間,那么就要接受相應(yīng)的懲罰,讓孩子懂得要守承諾。
父母要給孩子做好榜樣,在孩子面前盡量少玩手機(jī),因?yàn)槭謾C(jī)對(duì)孩子的影響比大人還要大,所以在孩子面前一定要少玩手機(jī),特別是在孩子面前一定要控制玩手機(jī)的時(shí)間。
家長(zhǎng)也要給孩子做好表率,在孩子面前減少玩手機(jī)的次數(shù),如果孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候,家長(zhǎng)可以在孩子旁邊玩手機(jī),孩子有樣學(xué)樣,孩子想玩手機(jī)的時(shí)候,就會(huì)放下手機(jī)。
結(jié)局二:
孩子學(xué)習(xí)成績(jī)下滑,做事沒(méi)有積極性,家長(zhǎng)要反思自身原因,是不是自己在家的時(shí)候經(jīng)常拿著手機(jī),讓孩子自己看書(shū)學(xué)習(xí),可是在家里孩子卻學(xué)習(xí),家長(zhǎng)卻在一旁玩手機(jī)。
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對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),確實(shí)需要家長(zhǎng)的陪伴,但是孩子長(zhǎng)大了以后就需要家長(zhǎng)去引導(dǎo),讓孩子明白學(xué)習(xí)的重要性。家長(zhǎng)多陪伴孩子,讓孩子自己學(xué)習(xí),會(huì)避免孩子有其他的愛(ài)好,家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)孩子一些興趣,在空余時(shí)間里,陪孩子去學(xué)個(gè)籃球,踢球,或者是學(xué)一種樂(lè)器。
孩子有了自己的愛(ài)好,沒(méi)有空余的時(shí)間,當(dāng)孩子的生活變得充實(shí)的時(shí)候,他自然而然就不會(huì)沉迷于手機(jī),喜歡上學(xué)習(xí)。
2、制定規(guī)則,要限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間
孩子都會(huì)對(duì)玩手機(jī)的時(shí)間產(chǎn)生一種敏感的心理,孩子的自制力也是很差的,很多家長(zhǎng)在孩子剛接觸手機(jī)的時(shí)候,沒(méi)有嚴(yán)格的把控,導(dǎo)致孩子對(duì)手機(jī)的好奇心越來(lái)越重,一旦上癮,想戒也是比較困難的。
