看孩子久了會抑郁,因為抑郁癥長時間不痊愈,會讓孩子變得更加內(nèi)向,容易自卑。
現(xiàn)在孩子的心越來越冷,人也變得越來越內(nèi)向。
前兩天,看到網(wǎng)上一段視頻,說一個8歲孩子在超市里拿著一根香蕉吃,媽媽跟孩子講:“你不愿意吃,你就餓著吧,家里不缺吃的。”
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認(rèn)可嗎？
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當(dāng)孩子一開始不愿意吃的時候,媽媽是無法接受的,甚至忍不住對孩子說教,甚至對孩子動手動腳。
其實,孩子一開始就不愿意吃,并不是真的餓,而是不想吃。
還有一種情況,就是孩子并不餓,是孩子感覺到某些東西“替代”了自己的生存。
比如孩子很小的時候,他不愿意把食物儲存在嘴巴里,所以才會通過啃咬東西來緩解自己內(nèi)心的痛苦。
所以,家長要給孩子提供一些替代的機(jī)會。
這種情況下,家長可以選擇在他覺得最舒服的情況下,給孩子吃甜點、喝水、看電視等。
但是,要強(qiáng)調(diào)的是,這些替代行為所帶來的后果要由孩子自己承擔(dān)。
如果孩子下次依舊會這樣做,家長可以不做,而是給孩子一些替代的機(jī)會。
比如,孩子突然不愿意吃飯,家長可以和孩子說:“你不吃就不吃吧,反正媽媽也不餓。”
結(jié)果孩子發(fā)現(xiàn),只要自己哭,媽媽就會滿足自己的要求。
另外,當(dāng)孩子想要什么東西時,家長也可以先告訴孩子,而不是直接拒絕孩子,如果孩子執(zhí)意要買,那么就告訴他,他的要求是合理的,媽媽也不會強(qiáng)迫他。
如果孩子的要求是合理的,那么家長也不要因為自己的想法而否定孩子,否則孩子會產(chǎn)生逆反心理。
3.給孩子表達(dá)自己想法的機(jī)會
家長不要覺得孩子年齡小,什么都不懂,就讓孩子按照自己的想法去做,這樣孩子的想法往往會非常幼稚,不成熟。
對于孩子的想法,家長不要總是直接否定,而是應(yīng)該給孩子表達(dá)自己的機(jī)會,讓孩子感受到父母的尊重,更加愿意和父母交流,暢所欲言。
對于孩子的想法,家長要給予一定的支持,家長不要覺得自己是大人,就可以自己說了算,孩子也有自己的思想,事情的好壞也要讓孩子自己決定。
孩子的成長不是靠家長的說教,而是需要讓孩子獨自成長,家長要學(xué)會尊重孩子的想法,只有這樣孩子才能和父母親近,親子關(guān)系才會變得更加融洽。
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