高中孩子抑郁癥能治愈嗎?
高中孩子抑郁癥能康復(fù)嗎?
抑郁癥能根治嗎?
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長(zhǎng)不能只是無(wú)條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營(yíng)養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
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抑郁癥不能治療嗎?
有沒有必要?
如果抑郁癥無(wú)法治愈,干預(yù)或解決不了,能否在高中階段就可以干預(yù)?
答案是肯定的。
問題的根源在于:孩子抑郁癥無(wú)法康復(fù)嗎?
在《陪孩子走過高中三年》這本書中,曾有這么一段話:
為什么我走了這么多彎路,卻得不到任何成長(zhǎng)?
我曾經(jīng)有多么地?zé)釔蹖W(xué)習(xí),卻又那么地不開心,為什么我的同學(xué)會(huì)每天那么努力地學(xué)習(xí)?為什么,我的朋友們卻用不同的標(biāo)準(zhǔn)去要求我?
因?yàn)槲抑?孩子是需要被肯定的,他們需要通過他們來發(fā)現(xiàn)自己的存在,找到自己的價(jià)值。
我曾經(jīng)那么地不自信,那么地不確定,因?yàn)槲也槐豢匆?所以我要用我的行動(dòng)來告訴周圍的人:
我的存在是有價(jià)值的。
當(dāng)你的工作給到你的時(shí)候,你有成就感,你對(duì)工作的價(jià)值感就會(huì)增加。
當(dāng)你不被看見的時(shí)候,你的人生就會(huì)被否定。
這是作為一個(gè)母親的我,我的認(rèn)知扭曲,我的三觀扭曲,我的未來就毀掉了,所以我很怕自己的孩子以后很難有出息。
但是我最怕的就是我的孩子長(zhǎng)大以后沒出息。
因?yàn)槲业挠^念是錯(cuò)的,我的價(jià)值觀就是一個(gè)錯(cuò)誤的。
如果一個(gè)人的價(jià)值觀有問題的話,他會(huì)去糾正自己的行為。
這種錯(cuò)誤的觀念會(huì)導(dǎo)致很多的問題,如果不能糾正自己的話,那么在糾正自己的時(shí)候,就會(huì)有很多的問題。
在《我的前半生有》中,池亦洋和其他的小孩子也在一起打架,然后池亦洋就和他的那個(gè)女人說:
“如果你能把我當(dāng)成你的父親,我會(huì)把你當(dāng)成我的母親。”
在現(xiàn)實(shí)生活中,這個(gè)男人的言行舉止就是在“塑造”
我,而我不僅僅是我的父母,它也是我的父母,它塑造了我的性格,讓我成長(zhǎng)為我想成為的樣子。
在這里,我想說:“是的,但是”。
尊重就像一粒種子,它自始至終都在生長(zhǎng),我們也會(huì)同樣的尊重自己的孩子,但是我們有時(shí)候卻是在濫用我們的權(quán)威,去扼殺掉我們對(duì)孩子的愛。
所以,在“親子關(guān)系”這條路上,我們要做的是多學(xué)習(xí)一些教育學(xué)和心理學(xué)方面的知識(shí),多看一些相關(guān)書籍,多發(fā)現(xiàn)自己的孩子身上的優(yōu)點(diǎn),然后去欣賞孩子的優(yōu)點(diǎn),并鼓勵(lì)孩子,讓孩子知道自己的優(yōu)點(diǎn)在哪里,這樣才能對(duì)癥下藥,讓孩子變得更優(yōu)秀。
那么,我們應(yīng)該怎么做呢?
首先,多去關(guān)注孩子的長(zhǎng)處和積極面,為孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步點(diǎn)贊。
比如:“寶貝,你看你畫的畫,真好看,你這畫的顏色搭配,色彩搭配,也很用心,你畫的可真好看。”這樣的夸獎(jiǎng)方式,會(huì)讓孩子自信心增強(qiáng),也能讓孩子愿意去探索和學(xué)習(xí)。
其次,多發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),讓孩子知道自己還有很多方面可以做得好。
比如:“寶貝,你今天吃飯時(shí)很專注,沒有吃太多的飯,這一點(diǎn)值得表?yè)P(yáng)!”
再比如:“寶貝,你今天參加鋼琴比賽時(shí)表現(xiàn)得非常出色,你做得也很棒,你是怎么做到的?”
如果我們是在孩子感到沮喪的時(shí)候,而不是在他表現(xiàn)得不好的時(shí)候,對(duì)他進(jìn)行批評(píng)指責(zé),只會(huì)讓孩子變得更加自卑,認(rèn)為自己不好,又開始叛逆。
那么,我們應(yīng)該如何對(duì)待孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)呢?
首先,我們要客觀分析一下孩子平時(shí)的學(xué)習(xí)表現(xiàn),然后針對(duì)性地去找方法。如果孩子是因?yàn)閷W(xué)習(xí)有困難,那么就要及時(shí)給他指導(dǎo),幫助孩子一起攻克難關(guān)。
如果是因?yàn)闀鴮懥?xí)慣不好,導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)效率低,那么就要先從孩子的作業(yè)本以及試卷上認(rèn)真的找到問題的原因,然后針對(duì)性地去幫助孩子解決,而不是一味的批評(píng)指責(zé)孩子。
如果是因?yàn)楹⒆玉R虎造成的,那么就要幫助孩子改正錯(cuò)誤,找到原因,然后針對(duì)性的去解決問題,讓孩子慢慢提升學(xué)習(xí)成績(jī)。
