防沉迷如何解除“防沉迷”
游戲宵禁,成為當下的熱門話題。
那到底是什么原因讓如今防沉迷變成了大家最關心的話題?
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網(wǎng)絡，手機網(wǎng)絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網(wǎng)絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網(wǎng)絡使用規(guī)則：讓孩子在正常上學，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網(wǎng)絡，這也是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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讓騰訊、網(wǎng)易之類的游戲廠商,如B站、騰訊等,成立了一個游戲保護賽道,為游戲健康游戲保駕護航,為防沉迷系統(tǒng)再往前推進加碼。
在看不見的角落,一群沉迷游戲的孩子聚在一起。
故事還得從游戲開始說起。
朋友小A最近因為業(yè)績很好,還得到了旗下游戲的邀請。
但令人沒想到的是,他的游戲中只有兩人,而這伙人居然也成了他老婆的一塊心病。
小A是家里的獨生子,長得很清秀,是大家閨女的“繼承人”,不僅如此,他還有一個“小魔獸”,天天都在打,但他也沒有把這家伙當做一回事,每次大概玩多長時間,就去把電燈關掉,讓他自己關,其實效果挺好的。
可小A平時上課打游戲,有時候甚至偷偷地玩,玩著玩著就被老師發(fā)現(xiàn)。
小A的父親覺得很生氣,把他叫到辦公室,狠狠地批評了一頓,可還不改正,事情到這里就完了。
從此以后,小A的學習成績就一直都不穩(wěn)定,他父親對他的打罵只能讓他心里更加自卑,越發(fā)厭學,不愿意學習。
孩子對學習如此不上心,大多數(shù)都是因為學習產(chǎn)生了焦慮。
學習焦慮的原因
有些孩子平時的學習成績非常的好,但是一到考試的時候,因為考試的原因,導致孩子不能正常的發(fā)揮,所以孩子無法正常的發(fā)揮出來。
孩子的焦慮和恐懼
很多孩子不愿意學習,是因為他們感覺到比較,覺得自己在學習上非常的困難,自己無法面對學習上的挫折,于是孩子會形成一種消極的心理暗示,開始對學習產(chǎn)生一種恐懼
,覺得自己學不好,努力也沒用。
還有的孩子,有比較嚴重的焦慮和恐懼
,因為父母對他們的學習成績要求過于嚴厲,如果考得不好,就會遭受父母的訓斥,在父母的打罵下,孩子就會產(chǎn)生一種消極的心理暗示,他們開始對學習越來越不感興趣,覺得學習沒有意思。
對于一些比較嚴重的孩子,他們的焦慮和恐懼情緒可能會轉變成消極的心理暗示,覺得自己“完蛋了,完蛋了”
,從此一蹶不振。
孩子本身處于消極的心理暗示下,會對學習產(chǎn)生厭煩,產(chǎn)生厭學心理。
你需要知道的是,這種暗示其實是孩子自己給自己的,是他自己給自己的。
如果孩子對學習失去興趣,家長可以想想,是不是孩子在日常生活中,受到了家長的語言暴力對待,或者太過嚴厲苛刻,缺少親情和溫暖
,導致他們對學習這件事情,產(chǎn)生了逆反心理。
孩子產(chǎn)生厭學心理,大致有以下幾個原因:
1、缺乏自信
孩子的學習跟父母有很大的關系,他們總是對學習充滿恐懼感。孩子越是沒有自信心,成績就會越差,對學習越?jīng)]有興趣,久而久之,孩子就會對學習失去興趣。
2、內(nèi)心缺乏安全感
現(xiàn)在的孩子生活的比父母那個年代好很多,但是他們的內(nèi)心卻總是缺少安全感,總是擔心自己會出丑,總是擔心自己會成為人群中的不受歡迎的“老好人”。
3、性格孤僻
有些孩子在家庭中很沉默寡言,當看到父母時,他們會選擇默默沉默,而父母如果也在身邊,卻總是看到孩子沉默寡言。孩子會在長期壓抑自己內(nèi)心的情緒,性格也會變得很暴躁,這也是會影響到孩子的。
4、對學習產(chǎn)生消極的態(tài)度
孩子在學習的過程中會出現(xiàn)自我否定的情況,當看到別人的成績優(yōu)異的時候,孩子內(nèi)心會覺得自己不配得太努力,甚至會產(chǎn)生自卑心理。
當孩子產(chǎn)生自我否定的時候,他們的內(nèi)心也會對學習產(chǎn)生負面的情緒,會抱怨學習、抱怨學習,自然會影響到孩子對學習的興趣。所以,父母要想讓孩子對學習產(chǎn)生積極的態(tài)度,首先要讓孩子對學習產(chǎn)生興趣,當孩子產(chǎn)生學習興趣的時候,他們才能更加努力地去學習。
其次,孩子對學習擁有自信心的同時,也會激發(fā)出孩子的學習熱情。
每一個孩子都是不希望自己學習成績差的,所以父母要做的就是發(fā)現(xiàn)孩子的長處,幫助孩子培養(yǎng)孩子的學習興趣,然后讓孩子發(fā)現(xiàn)學習的樂趣。比如當孩子學習比較枯燥時,孩子可以讓孩子接觸一些色彩豐富的書本,激發(fā)孩子的學習興趣,讓孩子更加主動地去學習,在學習的過程中感受到樂趣,也就會激發(fā)出更多的學習熱情。
最后,父母在孩子學習過程中要學會適當?shù)膭谝萁Y合,給孩子一定的壓力,讓孩子學習更加的輕松,更加有利于孩子學習的主動性。
孩子在學習過程中難免會有些懈怠,而父母此時要做的就是,適當?shù)墓膭詈⒆?給孩子定下一個小目標,讓孩子在這個小目標中體會到成就感,在小目標中感受到愉悅感,慢慢的對學習不再抵觸,并且能夠掌握學習的主動權,在不斷的進步下,孩子的成績自然也會提高,自信心也能夠得到增強。
3.樹立目標作為激發(fā)孩子學習動力的一個好方法
父母在引導孩子樹立一個個的目標時,首先應該明確孩子當前的目標是什么,然后再把孩子的目標進行分解,將孩子能夠實現(xiàn)的小目標進行分解,然后分解成一個個的小目標,并且在分解完成小目標后,還需要及時給孩子鼓勵,增加他們的自信心,讓他們感受到父母對自己的信任。
