青年男孩子抑郁癥的多嗎?我一直有這樣的困惑。
一、
我也是一名初中生,初中的時候,我成績還不錯,也是那種特別懂事的男孩子,學習也不錯。但是后來,我在上了高中以后,逐漸地感到學習越來越吃力,壓力也越來越大,經常是一玩手機就玩到深更半夜。
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
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當時我父親就在一旁看我玩手機,我勸了父親好幾次,但是不管用,于是我開始拒絕了父親,他開始說話也開始說教,但是父親依然在不停的說教。
其實我認為我高中的時候,學習壓力大,如果不是每天有課外班的話,我可能真的會抑郁。但是結果就是我的爸爸還在想要說教,甚至還和我吵架。
現在我只能靠自己面對現實,所以我選擇去了現在的高中,可是我還是覺得自己適應不了。
3. 高中畢業后我不再輕易被別人的評價所影響,也沒有去選擇職高,可是我不想讓別人知道我抑郁了,我自己承受不了這樣的生活。
我的父母還經常嘮叨我,他們要逼著我考上好的大學,要我付出這么多,如果我不這樣做就對不起父母。
就這樣我選擇了復讀,我覺得我終于明白了父母的苦心,他們一直逼我,逼著我學,逼著我考公務員,拿著提成,拿著高學歷,從基層做起,從一線城市公務員到現在的領導崗位,有一個讓人難以接受的結果,就是我的狀態越來越差。
我從來沒有覺得自己真的變成這樣了,變得越來越不上進,原來的同學們都覺得我太墮落了,我只是輕輕松松去了現在的學校,我可是一個非常優秀的學生。
只是我沒想到,我考得不好,自己都不知道,我的好朋友父母怎么會愿意資助我。
我一直在努力,成績還是很不錯的。
但是我真的不是讀書的料子,我真的不知道怎么辦,我真的不知道怎么去面對這個問題,我真的不知道怎么去面對現實,真的不知道我真的能改變什么,我真的真的不知道該怎么辦了,就這樣,我每天都在焦慮中度過。
我害怕去上學,我怕同學們知道,害怕同學們知道,因為沒有人能夠幫助我。
到了初中以后,我開始感覺到嚴重的不適,我開始失眠,不想出門,害怕見人,開始出現自殘自傷的行為。
我開始看各種心理醫生,我感覺我的問題已經持續了很長時間,我開始變得不愛出門,總是憋在家里不出來,我的媽媽也覺得我這樣下去會出事的,我很難受,也很難受,我現在已經完全不能像以前那樣學習了,每天都是渾渾噩噩的,成績下滑嚴重,所以我不想上學,輟學了。
我以為我只是太笨了,而不是我學不會,我一氣之下就去跳樓了,我不想活了。
他們怎么勸我?我現在才意識到自己是多么的無知。
我爸媽脾氣都很暴躁,總是對我說教,我現在我都不想活了,他們還覺得我是一個廢物。
我很想死掉,可是又怕我沒辦法。
我討厭我父母,他們每次吵架都得說我,他們不聽。
我從來就沒有覺得活著沒有什么意義,也沒有勇氣和別人發生沖突。
如果我不上學,他們就不再過問我,也沒有能力逼我上學,他們在經濟上會更加支持我。
父母離婚后,我的生活并沒有發生改變。
我知道,沒有父母的改變,我的生活就會變得更糟。
但是,我現在不想上學,不想學習,不想吃飯,不想睡覺,一切讓我不舒服的事情,我都不想做。
我開始問我的父母:我是不是這個能力所能完成的?
父母開始好奇,開始焦慮,開始指責我,我怎么這么不聽話,他們是不是生下來的不是我,是我。
我也開始不再聽從他們的意見,也開始反駁他們的指導。
所以,經常會出現父母問我:“為什么我的孩子不想上學?”我說我的孩子不想上學,不是他們固執不聽話,也不是他們不求上進,只是他們太累了。