孩子抑郁期來(lái)的時(shí)候,狀態(tài)是情緒低落,痛苦悲傷,常常哭泣,時(shí)常大笑,不知道怎么辦。我家小朋友也有半年多了,這些情緒是抑郁癥的特點(diǎn)。從最開始的眼神不與人交流,后來(lái)一直困擾,身體狀態(tài)慢慢惡化,在最近的幾次和我說(shuō)要休學(xué)了,她是我最好的朋友。并且她為什么要休學(xué),去死了,都是因?yàn)槲摇．?dāng)時(shí)我挺驚訝的,她怎么會(huì)抑郁。現(xiàn)在回憶起來(lái),她對(duì)我這個(gè)人無(wú)比的冷淡,有時(shí)候也是愛(ài)意滿滿的。
她上初三的時(shí)候,她媽媽把她送到了我這里,我通過(guò)她的講述和孩子的沖突,初步判斷了她有抑郁傾向。她媽媽是一個(gè)農(nóng)村婦女,所以有抑郁傾向。
但是她有輕度的抑郁癥,因?yàn)榧彝リP(guān)系的變化,她媽媽一度要到我這里去求爺爺奶奶的撫養(yǎng),到我這里來(lái)咨詢我的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)她對(duì)孩子的要求高了很多,她希望孩子成為“優(yōu)秀”的孩子,所以對(duì)孩子要求特別嚴(yán)格,跟孩子交流時(shí)也是高壓控制。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問(wèn)題，家長(zhǎng)不能只是無(wú)條件接納與靠藥物來(lái)控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營(yíng)養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說(shuō)等影響從而加重心理問(wèn)題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
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但是孩子的精神壓力又很大,經(jīng)常聽不見老師和父母的聲音,又沒(méi)有朋友,加上孩子長(zhǎng)期住校,從小學(xué)開始就沒(méi)有交到朋友,有時(shí)候在學(xué)校里,她感覺(jué)自己很孤單,所以對(duì)學(xué)習(xí)的厭倦了。
所以孩子小時(shí)候,每次考試她總是特別擔(dān)心,經(jīng)常在班里批評(píng)他,導(dǎo)致他特別自卑,不想學(xué)習(xí)。可是每次到了初中,孩子學(xué)習(xí)成績(jī)特別好,而且也很懂事,她就覺(jué)得這孩子肯定是學(xué)習(xí)上遇到了什么困難,導(dǎo)致他現(xiàn)在的狀態(tài)跟現(xiàn)在差不多。
其實(shí)她的擔(dān)心不無(wú)道理,孩子也確實(shí)是上了初一,因?yàn)楹⒆有W(xué)和初一是不一樣的,學(xué)習(xí)內(nèi)容多了,難度也大了,再加上孩子上了初高中,面臨著中考,所以在學(xué)習(xí)上會(huì)更加努力,所以也是會(huì)越來(lái)越認(rèn)真的。
但是孩子卻不按照她的意思去做,她的初心是好的,所以她就會(huì)說(shuō),孩子還小,其實(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)并沒(méi)有那么重要。
是的,學(xué)習(xí)成績(jī)也不是唯一的衡量標(biāo)準(zhǔn),可能孩子還會(huì)有很多其他的因素,只不過(guò)家長(zhǎng)會(huì)說(shuō),但是孩子的學(xué)習(xí)情況,卻是跟家長(zhǎng)的看法有很大的關(guān)聯(lián)。
不過(guò)家長(zhǎng)不知道的是,孩子學(xué)習(xí)成績(jī)也不是一成不變的,畢竟是存在著很多的因素,所以家長(zhǎng)會(huì)選擇性的去看孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。
而孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好的情況,真的也不僅僅是因?yàn)楹⒆幼陨淼膯?wèn)題,而是和家長(zhǎng)的看法有很大的關(guān)系。
比如說(shuō)現(xiàn)在一些孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)一般,家長(zhǎng)會(huì)把原因歸結(jié)到孩子身上,認(rèn)為孩子沒(méi)有認(rèn)真聽講,或者是根本就沒(méi)有認(rèn)真聽課,這樣的做法只會(huì)讓孩子成績(jī)?cè)絹?lái)越差,讓孩子的家長(zhǎng)也越來(lái)越難溝通。
2、性格內(nèi)向
還有一部分原因是因?yàn)楦改缚偸怯X(jué)得孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)不好,就會(huì)把所有的責(zé)任都推到孩子身上,這樣會(huì)導(dǎo)致孩子變得越來(lái)越?jīng)]有自信心,以后遇到困難之后,他們會(huì)畏首畏尾,不敢去面對(duì)。
甚至有的孩子,自己根本就沒(méi)有意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性,在父母的壓迫下,學(xué)習(xí)成績(jī)不好,但性格上卻非常開朗,自信心也非常強(qiáng)大。
這樣的孩子有一個(gè)共同點(diǎn),就是很少能夠擁有足夠的勇氣去面對(duì)父母的否定,所以他們總是會(huì)表現(xiàn)得非常的自信,而不是去面對(duì)自己不擅長(zhǎng)的學(xué)科,這也是為什么父母總是會(huì)覺(jué)得自己的孩子明明非常的聰明,但是卻總是拿不到好成績(jī)。
這也是為什么那么多的孩子,明明是很擅長(zhǎng)數(shù)學(xué)的孩子,卻在其他的學(xué)科上表現(xiàn)的并不是很突出,甚至還處于中等生的位置。
就是因?yàn)樗麄儾⒉痪邆溥@種特征,所以他們做事情的時(shí)候,總是慢半拍,自己做完了之后也非常的敷衍。
而這樣的孩子,其實(shí)自己也是非常的有潛力的,但是為什么總是做不到,這樣的一個(gè)孩子其實(shí)內(nèi)心深處是有著非常強(qiáng)烈的自卑的,他們對(duì)自己的評(píng)價(jià)并不是很高的,畢竟在日常生活當(dāng)中,可能他們并不是很出色的那種孩子。
所以,在日常生活當(dāng)中,父母應(yīng)該培養(yǎng)他們的孩子的自信,讓他們學(xué)會(huì)什么是堅(jiān)強(qiáng),什么是毅力,什么是毅力,讓他們?cè)谖磥?lái)的生活當(dāng)中能夠擁有足夠的勇氣。
