孩子玩手機(jī)以后體溫會(huì)升高嗎?
在科技發(fā)展飛速的今天,有些家長不知道怎么保護(hù)自己孩子的健康。
有些家長會(huì)把手機(jī)給孩子,然后就讓孩子安靜待在家里,不想打擾自己的工作,然后就把手機(jī)給孩子,然后一邊玩去了。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會(huì)選哪一類？
第一類：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學(xué)校回來再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過90%，這是屬于專制獨(dú)裁型。
第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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孩子每天拿著手機(jī),接觸網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間越來越長,對于手機(jī)的沉迷程度已經(jīng)不亞于在中小學(xué)生中的學(xué)生。
現(xiàn)在很多小學(xué)生,都是戴著厚厚的眼鏡片。這些孩子是用著手機(jī),而近視程度和手機(jī)輻射的情況越來越明顯。
孩子長時(shí)間玩手機(jī),眼睛的黃斑出現(xiàn)了明顯的減退,就連眉毛和睫毛的長度也會(huì)變得很短。
特別是使用手機(jī)時(shí),常常保持一個(gè)姿勢不動(dòng),似乎脖子是撅著起來的。
這種情況下,就更容易出現(xiàn)近視。
而且經(jīng)常盯著手機(jī)屏幕,還會(huì)影響孩子的手指發(fā)育。
如果孩子長時(shí)間保持一個(gè)姿勢看手機(jī),就會(huì)造成胳膊和手腕的疲勞,如果孩子喜歡這種姿勢,父母要注意了,孩子就會(huì)出現(xiàn)手臂和脖子的刺痛,甚至?xí)霈F(xiàn)一些癥狀。
因?yàn)殚L期熬夜玩手機(jī),在不知不覺中就會(huì)影響孩子的睡眠,導(dǎo)致孩子因?yàn)榈诙焖?而沒有時(shí)間去思考,對于思考能力也會(huì)變得很差。
《如何讓孩子睡覺》中提到過,孩子玩手機(jī),到底能不能“根治”呢?
《如何讓孩子睡覺》中說到,只要家長改變認(rèn)知,孩子就會(huì)改變。
家長改變看待問題的方式,從細(xì)節(jié)入手,從對孩子的興趣入手,就會(huì)有意想不到的效果,不需要和孩子斗智斗勇了,他也能獲得滿滿的成就感。
家長要學(xué)會(huì)看到孩子的閃光點(diǎn),并且多給予鼓勵(lì),讓孩子體會(huì)到自己的價(jià)值,從而讓孩子變得更加自信,這樣也能讓孩子發(fā)自內(nèi)心的去“對自己負(fù)責(zé)”。
這樣一來,孩子的自律就可以慢慢的被“戒掉”了。
如何讓孩子不再“對自己失望”?
每個(gè)孩子,身上都存在著三個(gè)特點(diǎn),不一定是優(yōu)秀的。
有的孩子“自律”,只是因?yàn)樗业搅藢W(xué)習(xí)的樂趣,對學(xué)習(xí)感興趣,如果孩子沒有找到學(xué)習(xí)的樂趣,家長可以結(jié)合孩子的興趣引導(dǎo)他做感興趣的事情,讓他對自己有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí),而不是家長一味的要求孩子做這個(gè)做那個(gè),這樣反而會(huì)對孩子的心理造成更大的壓力。
家長可以根據(jù)孩子的性格特點(diǎn),讓他們按照自己的節(jié)奏,“混”個(gè)初中、高中、大學(xué),找一份好工作,然后過上想要的生活。
不同階段的孩子,家長需要不同的引導(dǎo)。
一味地追求“完美”的“優(yōu)秀”,只會(huì)讓孩子和家長都累。
就像歌詞里唱的那樣:
孩子,你要勇敢,不要懦弱。
勇敢,是將來你要的武器。
我們每個(gè)人的肩膀都有“扛得住”的底色,在你不擅長的地方,如果你總是優(yōu)秀,將來即便你能上個(gè)不錯(cuò)的學(xué)校,也不會(huì)太差。
但是,如果你就是不擅長,不肯拼搏,總是躲在“落后”的環(huán)境里。
請你好好讀書,好像也沒有人會(huì)在你身上看到你的優(yōu)秀。
你做不到的事情,不一定是你想做的事情,做不到也沒關(guān)系,那就先做好自己,剩下的交給老天爺去做。
