青少年沉迷游戲的原因大數(shù)據(jù)
小明酷愛王者榮耀,這是他在LOL賽季(英雄聯(lián)盟)中最后一次與團(tuán)隊(duì)“零”段位的游戲。
小明的“零”段位,“單”等級(jí),“單”等級(jí),“單”段位。在王者榮耀職業(yè)聯(lián)賽(KPL)競(jìng)聯(lián)賽(KPL)競(jìng)聯(lián)賽(KPL)賽區(qū),在NOW俱樂部(KPL)賽區(qū),選手每天要訓(xùn)練至少近6個(gè)小時(shí),訓(xùn)練時(shí)間是11至12點(diǎn),要消耗大量的體能,因此一般會(huì)有疲勞的情況。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會(huì)選哪一類？
第一類：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學(xué)校回來再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過90%，這是屬于專制獨(dú)裁型。
第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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而在王者榮耀職業(yè)聯(lián)賽(KPL)競(jìng)聯(lián)賽(KPL)賽區(qū),選手每天至少要進(jìn)行3個(gè)小時(shí)以上的高強(qiáng)度訓(xùn)練,平均至少需要11至16個(gè)小時(shí)。
本次測(cè)試,是在2019年9月20號(hào),每個(gè)孩子共3次測(cè)試,共3個(gè)項(xiàng)目,需要注意力高度集中的情況。
競(jìng)思注意力訓(xùn)練系統(tǒng)是由國內(nèi)外多位國內(nèi)外專業(yè)的腦電競(jìng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)創(chuàng)立的,主要面向社會(huì)大眾,能夠?qū)χ袊姼?jìng)培訓(xùn)行業(yè)進(jìn)行規(guī)范化、規(guī)范化、規(guī)范化。同時(shí),中心老師還會(huì)進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練,讓學(xué)員在緊張的訓(xùn)練中得到更好的提升。
根據(jù)《中國青年報(bào)》2018年發(fā)布的《中國青年報(bào)》報(bào)道顯示,截至2017年12月,我國網(wǎng)民規(guī)模達(dá)7.72億,其中學(xué)生群體規(guī)模最大,占比為25.4%。同時(shí),我國的青少年網(wǎng)絡(luò)成癮率達(dá)到97.5%。這意味著我國的青少年兒童已經(jīng)成為全世界最脆弱的群體之一。
一旦發(fā)現(xiàn)孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò),家長想一想,就算是我們的家長沒有盯著管著管著孩子,孩子也會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò),孩子的內(nèi)心是空虛的,這樣的情況下,家長應(yīng)該給孩子選擇一些有趣的課程,來充實(shí)孩子的精神生活。
第三,抓住時(shí)代發(fā)展的機(jī)遇
為了讓孩子對(duì)未來有所憧憬,對(duì)未來有所期盼,家長不妨利用好孩子的這個(gè)階段,幫助孩子規(guī)劃一下未來,讓他們有一個(gè)美好的展望。
有一個(gè)良好的理想,能夠讓孩子更加努力學(xué)習(xí),而不是在手機(jī)里尋找虛擬的快樂。
當(dāng)家長想讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)時(shí),我們不妨先看看自己是不是做不到,你是否能夠給孩子做到這幾點(diǎn):
1、不當(dāng)著孩子面玩手機(jī),也不在孩子面前玩手機(jī)
家長想讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,那么家長就必須先做到,在孩子面前不玩手機(jī),孩子才有可能不被手機(jī)誘惑。
2、帶著孩子多出去旅游
家長帶孩子多出去旅游,多去看看外面的世界,感受大自然的美好,也可以培養(yǎng)孩子熱愛生活的興趣愛好,這對(duì)于孩子玩手機(jī)的問題,不僅僅只是孩子,家長也是孩子的第一任老師。
3、讓孩子學(xué)會(huì)自我管理
通過自我管理的方式,孩子可以自我管理,約束,提高自己的行為能力,為孩子將來走向成功之路打下基礎(chǔ)。
03 如何才能讓孩子戒掉手機(jī)癮
1、多陪孩子走出去旅游
對(duì)于孩子沉迷手機(jī)的問題,家長也要多陪伴孩子出去走走,看看外面的世界,多鼓勵(lì)孩子去開闊眼界,增長見識(shí),孩子只有通過各種各樣的活動(dòng),才能不斷的充實(shí)自己,豐富自己的內(nèi)心,才不會(huì)沉迷于手機(jī)。
2、豐富孩子的生活經(jīng)歷
父母的陪伴,可以豐富孩子的內(nèi)心世界,讓孩子能夠的內(nèi)心世界變得豐富,自然也就不會(huì)沉迷于虛擬世界了。
孩子會(huì)明白手機(jī)里的虛擬世界并非全是虛擬世界,而是真實(shí)世界里的存在,孩子才能真正的跟手機(jī)建立起鏈接,從而戒掉網(wǎng)癮。
3、家長做好榜樣
家長要給孩子樹立一個(gè)好的榜樣,而不是僅僅是說說而已,孩子會(huì)努力學(xué)習(xí)的,有錯(cuò)嗎?當(dāng)然不會(huì)。因?yàn)檎f了會(huì)挨打的孩子才會(huì)在心里有一個(gè)好的印象,也就是說家長有沒有對(duì)自己的孩子有一個(gè)正確的看法。
很多家長在面對(duì)孩子的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的一個(gè)問題,就是自己明明是在認(rèn)真的在聽孩子說話,但是卻是沒有去把孩子的思路與想法進(jìn)行一個(gè)梳理清楚。就比如說孩子是不是在認(rèn)真的看書,而家長是不是手里一直拿著手機(jī),嘴里不停的在打游戲呢?家長是不是一邊吃飯一邊看手機(jī),而孩子是不是也是一邊吃飯一邊看手機(jī),總之差的不說還好說,一說就要有10分鐘的氣氛,簡(jiǎn)直就是一個(gè)頭都大。
這種情況下,家長的任何說教任何一句都是蒼白無力的。當(dāng)家長說的道理都是真理的時(shí)候,孩子是無法反駁的,只能等到家長動(dòng)手了。所以說的道理,很多家長是不懂的,再說了,他又不能以身作則,你說的他做不到,他又怎么能夠聽進(jìn)去呢?
所以這就更加驗(yàn)證了一個(gè)理論,那就是家長們看到的“恐嚇”、“哭”、“訓(xùn)斥”等等這些東西,都會(huì)在孩子心里產(chǎn)生一種信念,那就是“我這么做是不對(duì)的,這樣做才是正確的,應(yīng)該這樣做才是對(duì)的。他不知道為什么爸爸媽媽媽允許我這樣做,但是我卻不知道為什么爸爸媽媽媽允許我這樣做。
那如果家長沒有把這些想法的話說出來呢?我就很容易在家長的立場(chǎng)里打孩子。我從來不允許孩子們這樣做,因?yàn)檫@樣會(huì)造成誤解。所以我有時(shí)候會(huì)想,“我該這樣做,而不是這樣做。
