得了抑郁癥的孩子有恥辱感,對父母、對朋友、對孩子來說都是一件大事。但是,在普通的心理學校里,誰又能輕易的,結束自己年輕的生命呢?也許你們有這種感覺,但是,你在這里所說的痛苦,或許可以理解成一種疾病,但是,這也不是一種疾病,而是孩子心理的一種升華。在這種情況下,孩子能有勇氣面對自己的生命,那么他們的情緒問題就有很大的改善,在這種情況下,才會走向正常。
父母在關心孩子的生活方面,有什么問題,最好能夠跟孩子商量著來,由他們來幫助你,因為他們也有自己的生活,為人父母確實很不容易,但是,只要愿意,任何時候都可以找到一個可以打開心扉的地方。
這個地方就是黃土背中間的小村,我老家在這里上學,不管是在村里還是在城里,都是有各種各樣的人,跟他們在一起吃飯,聊聊天,說說笑笑笑,也不知道什么是內心的真實的感覺,只知道什么是我想要的,什么是我想要的,真的是需要和父母在一起的。在家里有爺爺奶奶、外公外婆、外公外婆,也是可以說心里話的,就那么點,我就完全是被忽視了,一個小孩對他們來說,最大的悲哀是無人可訴苦,而我卻連自己的親屬親戚,都對他們無話可說。
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
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一個小孩說,她和她的媽媽是農村的,從小就什么都不懂,一直都是奶奶在的,她上了大學之后才知道自己要走正途,找工作的事情都是奶奶幫忙的,媽媽只能靠外婆幫忙帶,而她的爸爸的媽媽卻很忙,外婆又不上班,所以她從小就跟奶奶相依為命。她就是奶奶在這個世上最愛的人,所以她對奶奶也是格外的依戀,
在奶奶的愛里,她自己也感受到了被重視的滿足,她開始自己去努力。
3、告訴孩子:“我們一家人每天都會一起去做這些事。”
孩子也會把這些事情看在眼里,慢慢的變得懂事。而且每當看到這些,他們就覺得自己可以為這些事情負責任性了。而且孩子在家長面前總是積極的表現自己的,也會在家長面前樹立起自己的個性。當他看到這些,他就會潛移默化的去模仿,他也會在這方面進行努力。
三、做好孩子的榜樣
現在手機越來越多,家長也是以身作則,這樣的話,在孩子面前也會有一個好的形象,在面對這些電子產品時,家長可以以身作則,少玩手機,少玩手機,為孩子樹立一個好的榜樣。
四、父母要以身作則
當孩子對手機上癮的時候,家長一定要不以身作則,不然為什么控制不了孩子呢,那是因為家長自己就喜歡玩手機,而且還經常性的拿著手機,看到了就會對孩子進行勸阻。在這個過程中,孩子就會受到影響,父母卻還不改變自己的行為,那么孩子自然也會受到影響。
當孩子對手機上癮之后,父母要合理引導,避免孩子對手機上癮
1.幫助孩子建立手機使用規則
規則一旦制定出來,就要嚴格執行,但是有些家長卻不給孩子制定規則,總是因為一些事情與孩子對峙,甚至會出現爭吵。這個時候,父母應該告訴孩子,規則是公平的,這個規則是非常重要的,而且你可以通過自己的勞動獲得尊重,所以在這個過程中,你也不要對他的行為進行指責,而是要真正的尊重他,并與他一起分享你的規則,這個過程中你不能滿足他,但是你要在用尊重的態度與他共同協商,一起制定規則,一起討論規則,而不是說你所謂的規則,只是父母單方面的要求而已,所以你不可以被孩子牽著鼻子走,一定要事先協商,達成一致。
如果孩子實在沒有其他的辦法可以告訴父母,或者在學校里老師遇到了什么不開心的事情,我們要先從孩子告訴父母這個事情,到最后父母和孩子一起商量,共同協商解決問題。
不要把自己的壓力和情緒發泄到孩子身上
,就像你之前遇到的事情那樣,你對孩子發泄了情緒,孩子也會對父母發泄了情緒。
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