孩子不想補(bǔ)習(xí)想玩手機(jī),很多家長因?yàn)槌煽?jī)下滑,然后來了一句“孩子,你想玩,但要適可而止。”
當(dāng)家長想讓孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,這句話變成了非常有名的真理,給家長打氣,對(duì)孩子說:“我說不行就不行,你現(xiàn)在要好好學(xué)習(xí)。”
這句話給家長在孩子心里造成了非常大的困擾,當(dāng)這種負(fù)面情緒積累到一定程度之后,孩子可能會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)抑郁情緒,孩子也可能會(huì)出現(xiàn)厭學(xué),我要是學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺丛趺礃?家長就會(huì)對(duì)孩子說你考不好,以后就會(huì)怎么怎么樣。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會(huì)選哪一類？
第一類：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學(xué)校回來再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過90%，這是屬于專制獨(dú)裁型。
第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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當(dāng)家長的情緒越是控制不了,厭學(xué)情緒就會(huì)越重,在孩子看來,學(xué)習(xí)是一件痛苦的事情,他就想要逃避,只有逃避的方式,才能讓他繼續(xù)逃避學(xué)習(xí),如果孩子沒有辦法逃避學(xué)習(xí),他就會(huì)一直玩下去。
如何讓孩子擺脫厭學(xué)?首先我們要了解什么是厭學(xué),只有了解真正的厭學(xué)才能對(duì)癥下藥。孩子厭學(xué)的原因是多方面的,所以家長一定要先從自己身上找原因。
一個(gè)有意思的現(xiàn)象是,有些孩子厭學(xué),可能不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)本身的問題,而是孩子在學(xué)習(xí)過程中遇到了困難。
他們厭學(xué),可能不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)本身的問題,而是因?yàn)榕c家長關(guān)系有關(guān),也可能是因?yàn)楹⒆釉趯W(xué)習(xí)過程中遇到了困難。
所以,當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)了厭學(xué)的表現(xiàn),要及時(shí)與孩子展開討論,找到問題的癥結(jié),幫助孩子解決問題。
二、家長如何與孩子談厭學(xué)
1.了解孩子的內(nèi)心想法
對(duì)于每個(gè)人來說,在生活中都會(huì)有厭學(xué)的情況,面對(duì)孩子厭學(xué),很多家長都比較焦慮、憤怒,但是,越焦慮,對(duì)孩子的負(fù)面影響越大。
其實(shí),只要家長認(rèn)真對(duì)待孩子的負(fù)面情緒,孩子就會(huì)很快地從厭學(xué)中走出來。
首先,家長要了解孩子厭學(xué)的原因
,是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大了,還是家長的溝通方式有問題?如果孩子是因?yàn)榍榫w波動(dòng)造成的厭學(xué),那就要主動(dòng)跟孩子溝通,幫助孩子放松心情,緩解壓力,讓孩子回到正常的學(xué)習(xí)中。
在跟孩子溝通的過程中,家長需要注意調(diào)整好自己的心態(tài),控制好自己的情緒,用平和的態(tài)度去面對(duì)孩子,不要再給孩子增加壓力,不要整天強(qiáng)調(diào)孩子的成績(jī),不要給孩子定過高的目標(biāo),不要老拿別人家的孩子做對(duì)比。
此外,要注意發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)
,不要拿孩子的短處和別人家孩子的長處相比,多鼓勵(lì)孩子,多表揚(yáng)孩子,讓孩子感到自己的努力是有價(jià)值的。
第二、注意引導(dǎo)孩子正確表達(dá)情緒
這個(gè)階段的孩子馬上就要進(jìn)入小學(xué)了,而在這個(gè)階段,孩子也會(huì)有自己的小情緒,所以父母一定要注意引導(dǎo)孩子,教會(huì)孩子如何正確表達(dá)情緒。
比如當(dāng)孩子和別的小朋友爭(zhēng)搶玩具時(shí),發(fā)現(xiàn)孩子有不同的想法時(shí),父母不要急于去否定孩子的想法,而是應(yīng)該引導(dǎo)孩子,比如當(dāng)看到別的小朋友有好玩的玩具時(shí),孩子也想有一樣的玩具時(shí),父母應(yīng)該引導(dǎo)孩子,可以和別的小朋友一起玩,但是不可以強(qiáng)行讓別人分享給自己,這樣會(huì)給別人帶來不好的影響。
又或者父母可以和孩子一起制定規(guī)則,讓孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,比如:吃飯的時(shí)候不能看電視、玩具不能全部都拿走等等,父母要提前和孩子說好,一開始是讓孩子自己選擇,當(dāng)孩子自己決定了可以接受之后,父母再跟孩子一起討論制定規(guī)則。
在立規(guī)矩的過程中,孩子會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)父母和自己是平等的,父母都是自己的客人,自然而然就更愿意跟父母交流,彼此之間就會(huì)建立起信任感。
第2個(gè)需要父母認(rèn)清的事情
規(guī)矩的樹立是需要父母認(rèn)清自己的,并且在和孩子交流的過程中,要避免說出自己的理解,不要以自己的標(biāo)準(zhǔn)來要求孩子。
我們需要將孩子當(dāng)作獨(dú)立的個(gè)體,和孩子做朋友,而不是自己的附屬品。
也就是說,我們不能對(duì)孩子的行為和想法進(jìn)行評(píng)判,而是要去傾聽孩子的想法,去共情,然后根據(jù)孩子的想法,用不同的角度去給予尊重,找到合適的方式來引導(dǎo)。
