外國(guó)游戲防沉迷介紹:
國(guó)家新聞出版署《關(guān)于進(jìn)一步嚴(yán)格管理切實(shí)防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的通知》(以下簡(jiǎn)稱《通知》)明確,所有網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)僅可在周五、周六、周日和法定節(jié)假日每日20時(shí)至21時(shí)向未成年人提供1小時(shí)服務(wù)。
“限游令”后的首個(gè)暑假,《法治日?qǐng)?bào)》記者近日調(diào)查采訪發(fā)現(xiàn),網(wǎng)游平臺(tái)防沉迷系統(tǒng)審核趨嚴(yán),很多電商平臺(tái)加大了對(duì)游戲賬號(hào)買賣租賃的管制,一定程度上限制了未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲;同時(shí),仍有一些未成年人通過社交平臺(tái)租號(hào)、買號(hào)等方式突破防沉迷系統(tǒng)或人臉驗(yàn)證,一頭扎進(jìn)網(wǎng)游的世界,無法自拔。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會(huì)選哪一類？
第一類：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學(xué)校回來再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過90%，這是屬于專制獨(dú)裁型。
第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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中國(guó)傳媒大學(xué)文化產(chǎn)業(yè)管理學(xué)院副教授 鄭淵潔:
要讓青少年建立自我管理的概念,需要整個(gè)社會(huì)共同努力。
鄭淵潔認(rèn)為,網(wǎng)絡(luò)游戲也是一個(gè)可以被理解的概念。網(wǎng)絡(luò)游戲也是一個(gè)社交平臺(tái),在這個(gè)平臺(tái)上,未成年人有什么樣的人有什么樣的話題,想要知道別人的情況,就要學(xué)會(huì)使用網(wǎng)絡(luò)媒體平臺(tái)的功能。如果你能參與到關(guān)于網(wǎng)絡(luò)游戲的各種活動(dòng)中,網(wǎng)絡(luò)游戲也會(huì)成為一個(gè)社交平臺(tái),在這個(gè)平臺(tái)上你可以更多地與人進(jìn)行互動(dòng),你可以在這里與更多的人交流,你可以在這里收獲你想要的東西。
人們經(jīng)常在網(wǎng)上分享自己生活中所遇到的事情,你可以在網(wǎng)上聽歌分享自己的生活,所以網(wǎng)絡(luò)對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活中的人來說,也有一定的療法效果。其實(shí)網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)排解寂寞的工具,如果沒有網(wǎng)絡(luò),可能這個(gè)孩子可能就會(huì)少一些與人交流的機(jī)會(huì)。
如何讓孩子少玩手機(jī),避免網(wǎng)絡(luò)成癮?
不同年齡段的孩子應(yīng)該采取不同的干預(yù)措施。
1-3歲:盡量不讓孩子接觸手機(jī)
主要原因有二:
1.幼兒的視網(wǎng)膜要到12歲才能發(fā)育完善,在此之前都應(yīng)該盡量少接觸手機(jī)類電子產(chǎn)品。
2.兩三歲接觸電子產(chǎn)品(手機(jī)游戲/電視)越多的小朋友,在七八歲發(fā)生注意力障礙(比如多動(dòng)癥)的可能性也越大。
正確做法:
1.父母盡量不在孩子面前玩手機(jī),多與孩子互動(dòng)、主動(dòng)更新孩子的玩具等。
2.父母手機(jī)中拒絕下載任何游戲,以防孩子因游戲上癮而索要手機(jī)玩。
3.如果孩子對(duì)手機(jī)好奇,可向孩子示范打電話、發(fā)語音、拍照片等,建立孩子對(duì)手機(jī)用途的正確認(rèn)知。
3-6歲:盡量不讓孩子接觸手機(jī)游戲
不少父母為了圖一時(shí)清凈,偶爾會(huì)把孩子丟給手機(jī)游戲“照看”。但3-6歲的孩子還小,自控力不足,一旦接觸游戲,極易上癮。
因此,這個(gè)年齡段的孩子,可以適當(dāng)接觸手機(jī),如讓孩子明白手機(jī)可撥打電話、可與人聊天、視頻等基本用途,但一定要遠(yuǎn)離手機(jī)游戲。
建議:
父母家人手機(jī)去娛樂化,即刪除游戲、音樂、視頻等各類會(huì)吸引孩子的APP。即便孩子想要玩手機(jī),除了翻翻相冊(cè)、拍拍照,也不會(huì)覺得有趣,自然不會(huì)一直纏著父母要手機(jī)玩。
積極培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣,多與孩子共讀兒童繪本。(繪本故事最適合孩子年齡段,也是一種很好的習(xí)慣養(yǎng)成教育)
豐富孩子的生活經(jīng)歷,多帶孩子外出體驗(yàn)大自然,鼓勵(lì)孩子多結(jié)交朋友。
? 7-12歲:針對(duì)手機(jī)問題不宜強(qiáng)勢(shì)打壓
這個(gè)年齡段的孩子,進(jìn)入了心理叛逆期的第二階段,即兒童叛逆期。
處在叛逆期的孩子,具有較強(qiáng)的自我意識(shí)和獨(dú)立意識(shí),會(huì)變得固執(zhí)又脾氣暴躁,有時(shí)講起來道理來,懟得爸媽都無語。
面對(duì)孩子沉迷手機(jī),很多父母常用的方式是:一用父母身份強(qiáng)壓(我說了不許玩就是不許玩/再玩就沒飯吃了/再玩就揍你);二是用親子關(guān)系威脅(再玩就不要你了/再玩就不喜歡你了)。這兩種方法,弊大于利。長(zhǎng)此以往,不僅會(huì)嚴(yán)重破壞親子關(guān)系,還會(huì)加重孩子對(duì)手機(jī)的依賴和沉迷。
建議:
與孩子協(xié)商規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)、次數(shù),作為必須遵守的規(guī)則,如若違反,可以承擔(dān)家務(wù)為責(zé)罰手段。
家長(zhǎng)要意識(shí)到自己的情緒和動(dòng)機(jī),目標(biāo)是“孩子停止玩手機(jī)游戲”,而不是“孩子乖乖地停止玩手機(jī)游戲”。允許孩子出現(xiàn)頂嘴、哭鬧等不滿情緒。
家長(zhǎng)要試著理解孩子的感受和立場(chǎng),如家長(zhǎng)希望孩子能夠先完成作業(yè)再玩手機(jī),不要說“現(xiàn)在立刻去做作業(yè)”,而是說“我知道這個(gè)游戲很好玩,但你必須先完成作業(yè)。我看著你玩兒完這一局,然后你就去做作業(yè),可以嗎?”
12-18歲:適當(dāng)干預(yù),引導(dǎo)孩子合理利用手機(jī)
這個(gè)年齡段的孩子,處于青春期的前奏,思想認(rèn)知水平較高,也已經(jīng)具備一定的自我控制和自我管理能力。父母應(yīng)堅(jiān)持適當(dāng)干預(yù)、合理利用。直接沒收或生氣吼罵、甚至是暴打一頓,都是治標(biāo)不治本的做法。
手機(jī)就像一把雙刃劍,能傷害孩子,但也能幫助孩子,關(guān)鍵在于如何使用。
建議使用的方法:
1.多關(guān)注孩子的心理和行為變化,給予孩子一定的個(gè)人空間。很多青少年沉迷手機(jī),是因?yàn)閷?duì)性的好奇,父母可試探詢問并委婉教育。如通過微信、扣扣或郵件的方式,教給孩子一些基本的性知識(shí)等。
