幾年前，高中同學H換了新工作，從北京朝陽區(qū)搬到了密云，那時兒子讀小學五年級，為了方便照顧孩子，他將孩子轉到了密云的一所小學，遠離了熟悉的同學、老師，陌生的環(huán)境讓孩子對學校產生了恐懼。
每天孩子從學?；貋恚紩嵟貐群埃骸拔乙ǖ魧W?！?，然后一個人躲進房間，在紙上亂涂亂畫，H很吃驚，孩子怎么突然變得這么暴力，擔心兒子真的會做出過激的舉動。他多次跟兒子苦口婆心地講道理，告訴他千萬不能這樣做，不允許他在畫那些亂七八糟的東西。
可每每這時，兒子就會更加憤怒，拳頭緊握，眼睛瞪得大大的。H說當時自己真的很崩潰，他咨詢了一個學心理學的朋友，朋友告訴他不要緊張，孩子是因為不適應新學校，對新學校有恐懼感，并責怪H將孩子緩解恐懼的唯一渠道繪畫也給剝奪了，這會讓孩子的恐懼情緒愈加嚴重。
很多時候，當我們發(fā)現(xiàn)孩子對某件事或者某物感到恐懼時，父母的想法往往很偏激，一定要消除孩子的恐懼，事實上這幾乎是做不到的，現(xiàn)實生活中一個大男人去醫(yī)院打針，還哭得稀里嘩啦，成年人如此，何況是孩子呢？
孩子的認知有限，我們和他講大道理，就猶如對牛彈琴，根本沒有用，有些恐懼隨著孩子年齡和閱歷的增加，自然會消失，而這不是父母在短時間內能夠做到的。因此，當孩子感到恐懼時，我們能夠提供給他的幫助不是消滅恐懼，而是讓孩子學會釋放情緒，減輕恐懼帶給他的影響。
后來，H聽從了朋友的建議，他不再反對兒子表達對學校的恐懼和憤怒，在兒子畫畫時，他會站在一旁認真觀看，時不時地進行點評，進行贊美，慢慢地接納孩子的恐懼情緒，大概過了半年，兒子就不再說那些令人害怕的話，也不會在紙上畫一些黑黑的炸彈、歪歪扭扭的學校教學樓，不知不覺孩子對學校的恐懼就痊愈了，H感到不可思議。
孩子治愈了恐懼，得益于兩點：一是涂鴉和繪畫，它揭示了孩子的內心世界，也起到了釋放不良情緒的作用；二是父母的順勢而為，接納孩子的情緒，鼓勵孩子用繪畫表達情緒。
當然，不是所有的情緒孩子都能直白地表達出來，特別是年齡小的孩子，他無法用語言正確地表達自己的想法，涂鴉就是一把了解孩子內心世界的鑰匙，如果父母能讀懂孩子的作品，對幫助孩子緩解恐懼情緒大有裨益。
