孩子抑郁以后天天睡覺,怎么辦?
10歲的孩子動不動就生病,這個原因就是抑郁。
抑郁癥和抑郁癥是兩個概念,抑郁癥是一種持續(xù)性的抑郁情緒,包括出現不開心,脾氣暴躁,感覺高興不起來等等。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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抑郁癥有一個非常重要的表現,就是行為上行動上懶。
什么是行動上懶?
懶在我和武志紅老師在《為何家會傷人》中提到:
“懶惰,其實是人們不愿干的事。”
在生活中,我們常常把懶惰歸因為懶惰,其實是因為我們不想干。
現在的孩子,非常缺乏“腳手架”的教育,他們總是習慣了用大人的經驗來要求孩子,這就導致了很多孩子在他們的觀念里,覺得,如果做了父母,就會改變命運。
之所以會這樣,是因為過去父母的教導、以至于他們小時候,不知道何為吃苦,何為成功,也不知道學習是為了什么。
他們把所有的成功都歸結為孩子的意志不夠堅強,不夠努力,學習不夠認真。
長大后,有的孩子面對人生中的困難,會選擇逃避,選擇逃避。
我們常常可以看到這樣的情形,某些父母總是很強勢,總是對孩子說:
“你看別人不也好好的,你怎么這么笨!”
“考不上大學,再考這樣下去你連高中都上不了。”
“你就是個笨蛋。”
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還記得……
1、不喜歡學習
2、小孩天生貪玩,不喜歡上課!
3、小孩愛玩小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草、小草………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
不要說我討厭你,我討厭你………哦……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
