手機游戲沉迷于心理健康教育和家庭教育,作為家長,我們該如何幫孩子正確玩手機游戲呢?家長該如何引導(dǎo)孩子控制玩手機,又該如何引導(dǎo)孩子擺脫手機游戲沉迷狀態(tài)呢?李芳芳:

今年春節(jié)期間,參加了生物課程的徐老師在接受“春報”記者采訪時也表達(dá)了類似的觀點:孩子們因為沉迷于游戲,才會出現(xiàn)這樣的行為,作為家長和老師,我們是不是應(yīng)該先反思自己的行為呢?

要想知道孩子玩游戲的本質(zhì)是什么?

目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？

第一類：很多機構(gòu)與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網(wǎng)絡(luò)，手機網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。

第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學(xué)校回來再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機率過90%，這是屬于專制獨裁型。

第三類、幫孩子建立手機網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。

點咨詢免費領(lǐng)取《如何30天改善孩子沉迷網(wǎng)癮》的電子書

很簡單,就是孩子需要游戲的時間和空間來讓他們有更多的時間和機會玩耍。根據(jù)《2014國民家庭親子關(guān)系報告》數(shù)據(jù)顯示,17.8%的父母在與孩子共處時常抱著手機,51.8%的父母偶爾看一下孩子的手機,這兩成左右家庭的孩子當(dāng)中,父母看手機的比例幾乎占到了40%。

父母愛玩手機,相當(dāng)于家庭教育的失敗者

調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,經(jīng)常看電視、玩手機等電子產(chǎn)品的孩子,相對于經(jīng)常看電視、玩手機等,孩子接觸電子產(chǎn)品的概率會更低。

而因為玩手機,孩子發(fā)生的一些不好的習(xí)慣或行為,也與父母管教孩子的方式有關(guān)。

1. 父母的過度使用

這種行為,會在無形中讓孩子產(chǎn)生依賴,當(dāng)孩子習(xí)慣了手機的陪伴時,就會將自己的情感需求轉(zhuǎn)移到其他方面。

長時間玩手機,會讓孩子對其他事物的興趣降低,因為其他事物都是父母在玩,會對其他事物產(chǎn)生依賴。

一旦孩子們擁有了自己的手機,就會不假思索地拿去玩,手機里的世界是如此之大,那么豐富多彩的畫面,對于孩子來說,絕對是一個豐富多彩的屏障。

手機里的內(nèi)容豐富多彩,對于孩子來說是一種正面的刺激,同時,孩子也會接觸到很多新奇有趣的事物。

對于手機,父母也要做出相應(yīng)的引導(dǎo),不能簡單粗暴的制止。

1、規(guī)定時間

美國兒科學(xué)會給出了一個建議:2歲以內(nèi)的孩子不能接觸電子產(chǎn)品;3-6歲的孩子接觸電子產(chǎn)品,每天接觸電子產(chǎn)品的時間不能超過1小時。

這個建議并非是危言聳聽,事實上,法國針對孩子們接觸電子產(chǎn)品的建議是這樣的:

1.父母應(yīng)當(dāng)以身作則,減少在孩子面前看手機的次數(shù)。

2.父母應(yīng)當(dāng)制定好規(guī)矩,并且全家人都要遵守,不要輕易地把手機給孩子。

因為如果在孩子面前表現(xiàn)出來的是,父母在玩手機,那么孩子也會認(rèn)為手機是個好玩的東西,這就會覺得手機非常好玩。

因此,要想讓孩子少玩手機,父母就必須要履行好規(guī)矩,每天規(guī)定孩子玩手機的時間。

3.父母要做好表率作用,當(dāng)孩子做到了家長自己都要堅持原則,孩子才能有樣學(xué)習(xí)。

最后,想要讓孩子不沉迷手機,父母還需拿出時間做表率,一方面可以在孩子面前盡量少玩手機,同時也可以在孩子面前避免手機中散發(fā)的過于頻繁的畫面。

想要讓孩子改掉玩手機的壞習(xí)慣,那么父母就必須要做到表率作用了。

比如可以讓孩子在學(xué)習(xí)之余下使用手機,那么父母就要和孩子一起制定一個使用時間表,讓孩子遵守約定,同時也可以將手機給他,作為獎賞。

不得不說,父母對孩子進(jìn)行嚴(yán)格要求的家庭,是對孩子最好的愛,也是對孩子最好的教育。

2、培養(yǎng)孩子的興趣

在生活中,不少父母都會為孩子報班,那么,孩子在報興趣班之前,父母要做好以下幾點:

☆一是引導(dǎo)孩子的興趣

。

在孩子報興趣班時,要讓孩子體會到學(xué)習(xí)的樂趣,比如:一種是知識學(xué)習(xí)的樂趣,一種是給孩子的興趣以帶動孩子的學(xué)習(xí)的積極性。

在父母和孩子的共同努力下,孩子的興趣也會得到很好的培養(yǎng),學(xué)習(xí)成績也會提高。

☆父母要有意識地給孩子安排一些有意義的活動

,比方說,平時可以多帶孩子外出,郊游、旅行、看電影等,在日常生活中觀察孩子,發(fā)現(xiàn)他的興趣所在,發(fā)現(xiàn)他喜歡的事情,并對這種興趣加以引導(dǎo),孩子就會從興趣中逐漸轉(zhuǎn)變過來。

☆ 培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

。