青年孩子玩手機成癮
手機成癮綜合癥的根源和癥狀
原創 王曉君
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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幫助家長重視孩子玩手機成癮的問題
孩子玩手機成癮,不僅影響孩子的學習成績,而且對孩子的大腦發育也有負面影響。根據世界衛生組織的一項研究,世界衛生組織對全球的青少年健康和自殺率進行了分析。研究表明,每天盯著屏幕超過兩小時的孩子,語言和推理考試表現較差。
中國兒童中心和社會科學文獻出版社2020年發布了《中國兒童發展報告(2019)》,報告顯示:中國17歲以下兒童,中青年至少有3000萬人受到各種情緒和行為問題的困擾。
01 為什么越來越多的孩子,喜歡玩手機
1、孩子缺乏父母足夠的陪伴
有些孩子玩手機是因為父母太忙了,有些父母只要家里有事,他們就會把手機扔給孩子,讓他自己玩。父母總是忙于工作,讓他們幫忙把手機給孩子。
有些父母為了讓孩子安靜下來,經常給孩子看手機,讓孩子看動畫片,看益智類的節目。時間長了,孩子也會模仿父母的行為,要么就是玩手機,要么就是玩手機。
2、破壞孩子的安全感
孩子愛玩手機,往往是因為安全感的缺乏。而父母要想辦法,多陪伴孩子,讓孩子有足夠的安全感,孩子才能安心,減少因為手機而引起的事故的發生。
3、影響孩子的學習成績
孩子為了得到手機,要么學會說謊,為了得到手機不惜欺騙父母。
孩子在寒假期間為了玩手機,導致寫作業不認真,不寫作業,造成運動嚴重不足。
孩子沉迷于手機,無法自拔,不僅僅是在學習上,生活中也會影響到孩子的身心健康。比如長期在黑暗的環境中,孩子的視力會嚴重受損,甚至會導致孩子失明。
孩子沉迷于手機,就會減少與父母的溝通,導致親子關系緊張。
孩子沉迷于手機,也就會減少與父母的溝通。親子關系緊張,不利于孩子的健康成長。
孩子沉迷于手機,會影響孩子的交際圈
孩子如果沉迷于手機,也會減少與父母的溝通交流。慢慢的孩子變得不愛與人溝通,習慣了手機就會影響孩子的交際圈。
孩子的社交能力差,也會讓孩子慢慢的變成宅男宅女。孩子會變得不愛出門,不喜歡和人交往,
這樣的孩子也會逐漸的變成宅男宅女,而性格變得越來越孤僻,不喜歡與人交流。
孩子沉迷于手機,會導致孩子的性格會變得越來越孤僻,不喜歡交流,性格會變得越來越內向,這樣的孩子肯定是不利于孩子的成長的。
由此可見,孩子沉迷于玩手機會對孩子造成哪些方面的影響。
家長的影響
孩子一直沉迷于玩手機,對于孩子成長會產生很多不良的影響,想要知道孩子是否沉迷于玩手機,那么,家長就要先從自身開始改變。
家長要學會管理自己的行為
家長對于孩子玩手機,不能夠放縱,要懂得管理自己,才能讓孩子變得越來越好,也才能讓孩子變得越來越優秀。
家長管理自己
想要孩子變好,家長首先就要管住自己。
對于孩子玩手機這件事情,家長不能過分地限制孩子玩手機的時間,家長要嚴格控制孩子玩手機的時長,在孩子玩手機的時候,家長也要跟孩子講清楚,時間到了,不能再玩,或者用其他的事情來吸引孩子的注意力。
家長可以與孩子做游戲的時候,讓孩子看一看自己在做什么,并且給孩子講明手機是有多么重要。
家長在給孩子看手機的時候,也要在一旁控制好時間,如果家長在孩子看手機的時候,家長在旁邊看電視,那么孩子就會認為手機一定是有很大的吸引力的。
想要孩子變得優秀,家長首先要給孩子做好榜樣。
家長是孩子最好的老師,如果家長喜歡閱讀,孩子自然也會受到家長的影響,愛閱讀的孩子總能從小就養成愛閱讀的習慣。
在家長的影響下,孩子也會跟著家長學習。很多孩子出現問題,其實都是家長的教育方式不當,孩子身上有很多毛病,家長不及時糾正,孩子長大后,這些毛病就會延續到孩子身上。
家長的學習需要有耐心,也需要有方法,要有技巧,要有毅力。
