抑郁休學的孩子在家做什么好?
相信不少父母在看了我的這篇文章后,已經有了初步判斷。
很多家長以為孩子休學就可以恢復了,就以為可以積極面對,殊不知孩子復學了,也需要一段時間的調整和改變。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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關于休學的孩子在家做什么?他們需要的是有一個清晰的復學計劃,或者在休學期間取得新的進步。
復學前,孩子需要完成哪些學習目標
如果孩子休學的目標是在家玩手機,家長就需要和孩子商量制定這個學業的復學計劃,將孩子一周內的課程學習與游戲內容全部寫出來,最好給孩子發一張。
如果孩子不愿意,家長也不要強求,允許孩子適當地表達。
這個階段,最重要的還是陪伴,當孩子放下手機后,我們要及時回應孩子,向孩子表達愛意,讓孩子感受到我們的愛,也會更好地面對現狀,重新調整自己,投入新的學習和生活。
其實,真正的復學是考驗家長和孩子,需要認真對待的事情,我們需要有耐心,需要等待,需要給孩子時間。
孩子復學不成功之后,我們家長還是要保持學習,堅持,慢慢引導孩子。
在孩子復學時,家長不要想著萬事萬物遷,而是要了解孩子復學的心理動態,并做好功課。
這樣家長就能知道孩子在想什么,對癥下藥,找到應對方法,孩子就會越來越好。
