現(xiàn)在的孩子為什么總是玩手機、看視頻呢?
這種時候,家長應(yīng)該怎么辦呢?
一、家長要以身作則。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構(gòu)與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網(wǎng)絡(luò)，手機網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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父母是孩子的第一任老師,如果你經(jīng)常在孩子面前玩手機,孩子也會效仿,然后,慢慢地也會沉迷于手機,不能自拔。因此,家長要以身作則,給孩子樹立一個好榜樣。
二、父母要以身作則。
孩子在成長的過程中,家長的作用是非常大的,如果家長不注意自己的行為,那么孩子就有可能會模仿家長,繼續(xù)沉迷于手機,那么,家長要通過自己的行為去影響孩子,給孩子做一個好榜樣。
三、培養(yǎng)孩子的興趣愛好。
現(xiàn)在許多的孩子,是因為父母工作忙,沒有時間陪伴孩子,所以,在孩子的眼里,手機可以是非常有吸引力的事情。因此,家長要盡可能地多帶孩子出去走走看看看,也可以讓孩子參加一些有意義的活動,比如說畫畫,看書,或者是去戶外運動等等。
我家樓下鄰居家的小朋友,就有一個特別喜歡玩手機的爸爸,每天下班之后,孩子都喜歡把爸爸帶到樓下的籃球場玩,打籃球,玩各種各樣的游戲,但是爸爸一直視手機為洪水猛獸,平時很少和孩子溝通,平時下班后也是靠手機,經(jīng)常帶孩子出去玩,久而久之,孩子也就對手機產(chǎn)生了依賴。
如果爸爸們都很少陪伴孩子,孩子是會感覺到非常孤獨的,如果爸爸們在下班后或者周末有空的時候,愿意放下手機,多陪陪孩子,孩子也會感受到家庭的溫暖。
除此之外,還有一點就是,家長在孩子的成長過程中,要給予孩子高質(zhì)量的陪伴。
孩子沉迷游戲的原因,無非就是想要在游戲里尋找一個歸屬感,得到一種認可。所以,家長們?nèi)绻梢院煤门闩愫⒆?或許就能夠理解孩子的內(nèi)心,從而能夠找到讓孩子放下手機的好辦法。
多陪伴孩子,引導(dǎo)孩子玩一些有益于身心健康的游戲
。比如陪孩子玩一些益智類的游戲,陪孩子看一些有益于身心健康的動畫片,教孩子學一些知識。
這樣,既可以有效的轉(zhuǎn)移孩子的注意力,又可以讓孩子愛上學習,一舉兩得。
多帶孩子參加戶外活動,適應(yīng)生活的樂趣
。孩子之所以會沉迷游戲,多半是因為生活太無聊,只能在游戲中尋找一種刺激感。而游戲,恰好可以滿足孩子的這種精神需求。多帶孩子外出旅行,領(lǐng)略自然風光,這樣一來,孩子不僅不會只想到游戲世界中的美景,還能夠從玩游戲中找到樂趣。
鼓勵孩子多交朋友,結(jié)交朋友
孩子宅在家期間難免會孤單,因此,家長們要讓孩子多結(jié)交朋友,陪著孩子多參加戶外活動,減少孩子對于手機的依賴。這樣孩子才能夠慢慢地脫離對手機的依賴,從根源擺脫對游戲的沉迷。
其實,家長們也可以試著去了解一下孩子的朋友,看看有哪些地方是孩子喜歡的,然后創(chuàng)造一些條件讓孩子能夠結(jié)交朋友。例如,帶著孩子去公園逛一逛,鼓勵孩子進行交往。鼓勵孩子交朋友可以從自身的良好的行為開始,比如鼓勵孩子交朋友之前,先觀察孩子的朋友身上有哪些地方是孩子值得注意的,然后再慢慢培養(yǎng)孩子的興趣。當孩子有了自己的興趣愛好時,花在游戲上的時間自然就減少了。
給孩子制定規(guī)則,并嚴格執(zhí)行
很多家長會覺得自己的孩子是最沒有自制力的,所以很多事情都是沒有規(guī)則。但是家長們可以讓孩子養(yǎng)成一些良好的習慣,家長們可以根據(jù)孩子的性格制定規(guī)則。比如,同樣的時間,孩子如果在規(guī)定時間內(nèi)玩手機,就必須要按照規(guī)定的時間來。如果家長能夠跟孩子約定好,那么當孩子玩手機已經(jīng)玩過了過度的時間,就要按照規(guī)定的時間來。這樣一來,孩子慢慢的就會知道什么時候可以玩,什么時候不可以玩。
另外,家長們也可以跟孩子一起制定一些玩手機的規(guī)則,例如,吃飯的時候不能玩手機,作業(yè)沒完成的時候不能玩手機等等。
家長們只有這樣,孩子才會知道,玩手機的時間在什么時候才是可以使用的,而不是被孩子管控。
3. 給孩子充分的陪伴
很多孩子會沉迷于手機,是因為在現(xiàn)實生活中沒有得到父母的陪伴。
