玩手機小孩子眼睛怎么了?據(jù)醫(yī)生介紹:
這種現(xiàn)象多發(fā)生于6月齡以下的孩子,即一歲左右的小孩由于眼睛發(fā)育還不完全,用眼過度是導致兒童近視的最大因素。
最常見的就是孩子因為看東西的時候總是變換姿勢,坐姿不正確,眨眼睛等。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構(gòu)與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網(wǎng)絡(luò)，手機網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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或者孩子看電視時喜歡關(guān)燈后玩手機,“手機屏幕在黑暗中特別明亮,這種光對眼睛的刺激比較強,會導致孩子視力疲勞。長時間盯著電子屏幕,很容易造成孩子眼睛干澀、視覺疲勞等問題。”
玩手機、玩IPAD是一種很普遍的現(xiàn)象。所以家長一定要控制孩子玩手機的時間,給孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣,盡量減少電子產(chǎn)品的危害。
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另外,孩子玩手機危害多多,家長要知道:
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二、為什么手機、平板電腦會讓孩子上癮
孩子從接觸電子產(chǎn)品開始就會對其上癮,現(xiàn)在的孩子越來越聰明,有些孩子已經(jīng)帶上了厚厚的眼鏡,這是事實,但更多的是家長對孩子的疏忽。
圖源于網(wǎng)絡(luò)
因為動畫片或者兒童游戲大多色彩艷麗麗,畫面轉(zhuǎn)換過快,極易讓孩子的視覺神經(jīng)系統(tǒng)疲勞過強,引起視覺疲勞。
而另外,孩子在玩耍時,因姿勢不正確,經(jīng)常會出現(xiàn)歪脖子、搖頭、聳肩等不良習慣,久而久之,就會引起斜視等視力下降。
孩子玩電子產(chǎn)品時總是坐姿不正,還容易造成彎腰駝背,影響以后的學習成績,不管是在生活中還是在學校中,更要注意孩子玩手機的姿勢。
· 4、孩子容易因為玩手機而忽視周圍的環(huán)境
沉迷于手機的孩子,大多都是因為不懂得如何正確的調(diào)節(jié)自己的行為,最終導致無法在學習上獲得優(yōu)異的成績,
從而導致學業(yè)不順利,導致了心理的畸形發(fā)展,其中一個很重要的原因就是,孩子在使用手機時沒有注意力,如果孩子長期處于這種狀態(tài),很容易產(chǎn)生手機上癮,并且影響學習成績,為了讓孩子擺脫手機上癮,家長也應該意識到這個問題。
· 5、孩子的自制力差
有時候家長可能會發(fā)現(xiàn),自己的孩子在玩手機的時候并不會覺得有多么的安靜,其實就是孩子的自制力差,尤其是在玩手機的時候根本就不知道在玩什么,所以家長如果一旦發(fā)現(xiàn)孩子在玩手機的時候,并沒有將孩子的這種行為扼殺在搖籃之中,那么孩子就很容易被手機上癮而難以自拔。
· 6、不利于孩子身心健康
當家長在孩子玩手機的時候,孩子總是會被手機上面的內(nèi)容所吸引,從而無法自拔,從而導致孩子的身心發(fā)展受到影響。
特別是孩子沉迷手機游戲的時候,會非常容易受到手機游戲的“誘惑”,進而無法自拔,這樣就會讓孩子的身心發(fā)展受到影響,家長一定要加強對孩子的引導,讓孩子避免孩子沉迷于手機游戲。
· 7、會對孩子的健康造成危害
當孩子沉迷于手機游戲的時候,會慢慢的對手機上癮,這樣會影響孩子的身體健康,并且還會導致孩子的視力下降,注意力分散,甚至有的孩子會產(chǎn)生厭學的心理,因此會出現(xiàn)過度沉迷于手機游戲,無法自拔的情況,最終導致孩子的身心健康受到影響。
· 8、孩子在網(wǎng)絡(luò)上的人身安全受到傷害
當孩子沉迷于手機游戲的時候,孩子自然是會受到傷害的,因為在網(wǎng)絡(luò)世界里面,很多人是沒有辦法控制自己的行為的,因為游戲本身的存在,讓孩子無法控制自己的行為,對于孩子的身心健康的傷害,是非常嚴重的。
很多孩子因為沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,影響了正常的學習生活和身心健康,導致患上了各種心理疾病,導致孩子的性格變得極度地萎靡,嚴重的時候甚至失去了生活的重心。
如何讓孩子避免孩子沉迷于手機游戲的“垃圾快樂”?
1、讓孩子知道沉迷于垃圾快樂的危害
垃圾快樂是指無法讓一個人持續(xù)的保持專注于某種狀態(tài)而不顧外界干擾的行為,是一種內(nèi)部驅(qū)動力,是由于無法控制自己不去做這件事,所以為了達到自己的目的而去做的一種行為。
這種行為,在心理學上被稱為垃圾快樂。
為什么有些孩子會沉迷于垃圾快樂?因為在孩童時期,父母對其放縱、包辦、溺愛,使得他習慣了以自我為中心,沒有養(yǎng)成良好的習慣。
