防止沉迷游戲我們應(yīng)該怎么做?
年輕人都知道,人一旦進(jìn)入網(wǎng)絡(luò),其實(shí)就很難不沉迷游戲,大家也都知道,所以當(dāng)年輕人進(jìn)入網(wǎng)絡(luò),很容易沉迷其中。
但是手機(jī)打游戲的誘惑太大了,你用手機(jī)可以一連打三個(gè)小時(shí),甚至你在打游戲的時(shí)候也會(huì)一直盯著手機(jī)看,根本就不把你的注意力拉回來(lái)。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會(huì)選哪一類？
第一類：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢師講要無(wú)條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛(ài)型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬(wàn)，但孩子從封閉學(xué)校回來(lái)再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過(guò)90%，這是屬于專制獨(dú)裁型。
第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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很多人都知道,手機(jī)游戲等游戲都會(huì)對(duì)身體不好,其實(shí)只要控制好時(shí)間就能控制住,可是卻并不是所有人都能控制得住。
所以一旦沉迷游戲,如果這個(gè)游戲已經(jīng)對(duì)身體造成了傷害,我們也可以自行解決。
因此,如果想要杜絕孩子過(guò)度沉迷游戲,或者游戲成癮,最好的方式就是讓他能夠戒掉游戲,這是一種很好的方法。
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能控制住游戲癮的方法
你可以把它當(dāng)做一種游戲,當(dāng)成一種鍛煉,那就像以前沒(méi)游戲玩的時(shí)候,你會(huì)覺(jué)得渾身難受,很痛苦,這個(gè)時(shí)候其實(shí)就已經(jīng)到了最好的時(shí)候了,沉迷游戲的人是不正常的,他對(duì)游戲的迷戀已經(jīng)非常嚴(yán)重了,這種時(shí)候家長(zhǎng)千萬(wàn)不要再想著從什么地方開(kāi)始管控孩子了,而是應(yīng)該從自己的身上找原因,如果你能夠找到根源,你就能夠有效的控制孩子了。
其實(shí)所謂的戒掉游戲癮,就是要從孩子的內(nèi)心開(kāi)始改變,這樣的話你就能夠控制他了,因?yàn)槿魏我粋€(gè)事物上癮都是有著必然的聯(lián)系的,我們也都是從沉迷游戲當(dāng)中走出來(lái)的,如果我們能夠通過(guò)自己的改變自己,幫助孩子,那孩子也一定會(huì)受到你的影響,當(dāng)我們能夠控制自己的時(shí)候,孩子也會(huì)因此而發(fā)生改變。
你可以嘗試一下,和孩子一起,玩一些健康游戲,哪怕是一些健身的小游戲,這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是很有幫助的。
