怎樣讓孩子不玩手機心得
隨著科技的不斷發展，手機已經成為人們日常生活中不可或缺的一部分。特別是在孩子們中間，玩手機的時間也越來越長。然而，長時間使用手機會對孩子們的身體和心理健康產生負面影響，因此，作為父母，我們需要認真思考如何讓孩子不玩手機。
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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我們需要與孩子建立良好的溝通。與孩子談論他們使用手機的時間和使用方式，讓他們了解我們對他們的關心。同時，我們也可以向孩子傳達一些關于玩手機的正確觀念，例如，使用時間應該合理，不能沉迷于游戲或其他娛樂活動中。
我們需要制定一些規則，限制孩子使用手機的時間。我們可以制定一個時間表，規定孩子在特定時間內必須停止使用手機，例如，晚餐后或睡覺前。這樣的規定可以幫助孩子養成良好的生活習慣，同時也可以讓孩子知道我們對他們的關愛。
我們也需要以身作則，成為孩子的榜樣。我們應該減少自己使用手機的時間，盡可能與孩子一起進行戶外活動，促進身體鍛煉，同時，我們也可以向孩子展示良好的生活習慣，例如早睡早起，健康飲食等。
最后，我們需要給孩子足夠的自由和空間，讓他們發揮自己的創造力和想象力。我們可以鼓勵孩子參加各種活動，例如繪畫、音樂、運動等，讓孩子自由發揮想象力，同時，我們也可以為孩子提供一些優秀的書籍和材料，讓他們學習知識和提高語言能力。
綜上所述，讓孩子不玩手機需要我們與孩子建立良好的溝通，制定合理的規則，成為孩子的榜樣，并給孩子足夠的自由和空間。通過這些方法，我們可以幫助孩子健康成長，讓他們在玩手機的同時，也可以獲得更好的身心發展。
