了解孩子是否玩游戲是家長非常重要的任務。玩游戲可以幫助孩子發展認知能力、社交技能和創造力，但過度的游戲也可能對孩子的身心健康造成負面影響。以下是一些有助于了解孩子是否玩游戲的方法：
1. 觀察孩子的行為：孩子玩游戲的時候，通常會表現出開心、專注和精力充沛的樣子。如果孩子在一段時間內總是玩游戲，并且沒有其他的活動來吸引他們，那么很可能他們在玩游戲。
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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2. 詢問孩子：可以直接詢問孩子是否在玩游戲，他們可能會給出一些回答，比如“我們在玩游戲”、“我們在玩玩具”等等。
3. 觀察孩子的眼睛：孩子玩游戲的時候，通常會很專注，他們的眼睛會不停地盯著屏幕。如果孩子的眼睛不停地轉動，或者他們看起來沒有在意你的存在，那么很可能他們在玩游戲。
4. 檢查孩子的活動：如果孩子似乎沒有在進行其他活動，而是在玩游戲，那么可以檢查他們的日程表，看看是否有其他的任務需要完成。
5. 與孩子一起玩：有時候孩子只是想要和你一起玩游戲，所以可以試著和他們一起玩，這樣你就能夠更好地了解他們是否在玩游戲。
了解孩子是否玩游戲需要耐心和關注。如果你懷疑孩子正在玩游戲，那么可以嘗試和他們一起做一些其他的事情，以了解他們的興趣和需求。
