孩子抑郁了,家長怎么辦?
等到孩子成年,他們要找工作、談戀愛、結婚生子,如果沒有及早得到治療和干預,精神和情緒上的問題又會影響到這些人生的新課題,反過來也可能使他們的精神問題變得更嚴重。
很多家長只要孩子鬧一下,或者說情緒有一些變化,就會擔心孩子的心理是否有問題,那孩子抑郁的表現有哪些癥狀,我們一起來看看:孩子抑郁了,家長怎么辦?
1、飲食方面也會有所很大的改變,會出現很沒有胃口的現象,原本很愛吃的菜或者飯,都會表現得沒有多大的興趣,吃飯吃的也是特別的少,因此會導致孩子出現身體明顯的改變,吃的少導致孩子瘦的非常明顯,體質及抵抗力也隨之而來的會有所下降。
2、孩子患上抑郁癥之后,會表現出對周邊事情缺乏興趣。無論周邊人群有多么熱鬧或者所做的事情多么有趣,他們都更喜歡躲在自己的角落里,而不愿與他人互動,甚至還不愿意進行任何戶外活動。孩子抑郁了,家長怎么辦?
看到自己的孩子很多方面表現都是與抑郁狀態類似,那到底有哪些原因會導致孩子抑郁呢?家長有仔細分析過嗎?
1、孩子的性格因素會產生抑郁癥,在所有的抑郁兒童中,那些性格過于內心、自尊心過強、心理素質較差的兒童發生抑郁的比例高于那些活潑開朗的兒童,這些兒童一旦遇到一點困難、挫折其內心的精神壓力就會過大,長期下去,很容易引發兒童抑郁癥。
2、性格上的弱點。一些孩子自尊心很強,對自己要求很高,追求完美,一旦受到傷害就不能忍受。像因為一點小事就懷疑、討厭他人,孩子抑郁了,家長怎么辦?否定自己,慢慢地進入了抑郁的狀態。還有的孩子性格內向、不開朗、多愁善感、愛獨立思考而不與人交流,一旦受到消極的暗示也容易產生抑郁。
孩子抑郁會帶來哪些危害?
1、抑郁癥會對孩子的正常交際造成影響,很多孩子之所以會患上抑郁癥,主要是因為長期缺乏家長的關心和愛護,因此他們更喜歡一個人獨處,久而久之便會逃避他人的目光,而且不愿與他人交流。這樣便會影響他們的正常人際交流,對成長發育非常不利。
2、影響軀體健康,患者常反復或持續的出現頭痛、頭暈、胸悶、氣短、全身無力、心悸、食欲不振、體重減輕等軀體化癥狀。孩子抑郁了,家長怎么辦?當這些癥狀出現后,一時不能有效地得以解除,會給抑郁癥的患者,帶來更多的精神壓力,從而加重抑郁癥,形成惡性循環。
當家長知道自己的孩子患有抑郁癥時,特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙,或抑郁+狂躁癥時,家長就會更擔心了,想盡一切辦法配合調理改善,那常用的調理改善方法有哪些?
1、對于部分孩子而言,有時候家長不必過于較真地對待孩子的情緒,這樣他們會理解到你在善意地告訴他們“事情沒有那么壞”。
2、引導孩子調整好自己的心態,幫助孩子思考如何解決遇到的問題而不是不去想問題本身。孩子抑郁了,家長怎么辦?
3、孩子得了抑郁癥需要及時干預,要根據孩子抑郁的嚴重程度做對癥處理。輕微抑郁可給予正確的引導,帶孩子散散心,主要是心理調理。如已經達到中度或重度抑郁,需使用藥物調理,常用的有氟西汀、氟伏沙明、文拉法辛等,這些都屬于處方藥,需在指導下使用。
很多家長向我們反饋,當按專家的意見給孩子調理抑郁的問題,所以家長從此不敢對孩子提任何的邊界,盡一切可能去滿足孩子,連講話都是小心翼翼的,深怕自己哪一句話講錯了,導致孩子不開心,從而影響到孩子抑郁更嚴重。在這種情況下,孩子因為不用去學校了,就開始慢慢黑白顛倒的沉迷網絡了。孩子抑郁了,家長怎么辦?
想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的飲食,正常的運動,良好的家庭氛圍等,而不是簡單只是接納,靠藥物來控制改善,家長你認可嗎?