親愛的,你好嗎?我知道你現(xiàn)在可能感覺不舒服,但我必須說,你不是一個人。我們都有過不舒服的時候,這很正常。請相信,你的身體會漸漸恢復(fù),你會感覺更好的。
當你感覺不舒服時,你的大腦可能會感到混亂,但這并不意味著你無法處理任何事情。請保持冷靜,深呼吸,讓自己放松。你可以試著做一些深呼吸練習(xí)或者冥想來幫助你放松。
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如果你需要任何幫助或者支持,請隨時告訴我。我會盡我所能幫助你,直到你感覺更好。請記住,你不是一個人,我們都在這里支持你。
