提高心理健康水平有利于我們身心健康，能讓我們放平心態(tài)，去感受世間的美好。提高心理健康水平，能讓我們正確看待事情，正確面對挫折，能幫助我們樹立正確的人生觀、價(jià)道觀和世界觀，能讓我們明白并沒有十全十美、完美無暇的存在，能讓我們時(shí)刻感受到幸福。
然而，在我們國家，在我們身邊依然存在著心理健康障礙問題。例如很多人將心理問題不當(dāng)回事兒，或者怕被人嘲笑，所以不敢面對醫(yī)生。另外，我國心理醫(yī)生整體水平不高，對待一些心理問題不夠重視等等，都需要我們?nèi)鐣餐l(fā)力，致力于提高國民心理健康水平。
提高心理健康水平,就要不斷完善相關(guān)立法。俗話說，無規(guī)矩不成方圓，法律在我們生活中有著舉足輕重的地位，國家各項(xiàng)工作體系需要法律保障,國與國之間的交往合作同樣需要法律保障。大到國家，小到相關(guān)企業(yè)，甚至是家庭都需要法律保障。要從法律層面規(guī)定各級政府和民間組織給予支持，把精神人格有缺陷的人群納入到醫(yī)療保障中來。建立社會心理調(diào)適系統(tǒng)是構(gòu)建和諧社會的重要戰(zhàn)略部署，讓法律的作用發(fā)揮在社會生活的各方各面。
提高心理健康水平，需要建立健全應(yīng)對機(jī)制。隨著社會水平不斷提高，人們生活和工作壓力不斷加大，持刀傷人、報(bào)復(fù)社會的現(xiàn)象屢有報(bào)道，往往一個雞毛蒜皮的小事成為壓垮駱駝的最后一根稻草，因此各級部門要高度重視，建立健全快速有效的應(yīng)對機(jī)制，把心理疾病當(dāng)成生理疾病來重視，同時(shí)嚴(yán)格把握心理機(jī)構(gòu)咨詢的準(zhǔn)入標(biāo)準(zhǔn)，建立心理疏導(dǎo)機(jī)制，建立免費(fèi)的心理急救熱線，讓心理健康講座走進(jìn)社區(qū)，走入人們的生活，讓人們有病敢醫(yī)，有病可醫(yī)，有病能醫(yī)，讓心理疏導(dǎo)機(jī)制真正發(fā)揮作用。
提高心理健康水平，還要不斷提高教育水平。鄧小平曾說:“計(jì)算機(jī)的普及，要從娃娃抓起。”同樣，心理健康也需要從娃娃抓起。童年的心理陰影，心理健康問題若不能及時(shí)解決，很可能對人生的成長造成不利影響，甚至對社會產(chǎn)生危害，因此，我們在心理健康方面也需要不斷提高教育水平。這就要求我們教師能夠通過樹立榜樣，將那些關(guān)于心理健康、人生觀和幸福觀的名言警句，有效地應(yīng)用在教學(xué)實(shí)踐中，留給學(xué)生精神財(cái)富，提高學(xué)生心理健康水平。
路遙曾說過:“通往春天的路也是泥濘的。”在提高國民心理健康水平的道路上，我們要共同關(guān)注、共同發(fā)力，提高心理健康水平，提高幸福感，在新時(shí)代的舞臺上綻放我們這個時(shí)代的光輝。
