3個方法，重建親子關系，讓你成為孩子的良師益友。當親子關系緊張，甚至于是破裂的時候，父母該做些什么才能夠修復親子關系?而一般會發出這樣的疑問，往往孩子都比較大了，尤其是進入青春期之后，爸媽覺得那候的那個時候的親子關系就特別容易緊張。孩子很逆反，甚至于常常頂撞父母親，親子之間往往一言不合，這個親情的小船說翻就翻。
3個方法，重建親子關系，讓你成為孩子的良師益友。很多家長說，孩子和我們的關系很差，平時還沒說兩句就不耐煩了，只有順著孩子、滿足孩子的時候才能說上幾句話，不知道怎么才能和孩子有良好的親子關系。親子關系差有什么表現呢？
1、遇到事情不會找父母。父母是孩子最依賴的人，也是最信任的人，如果孩子遇到事情，他會第一時間找父母。比如：受傷了、受委屈了、和朋友引發矛盾等等。但如果孩子遇到事情不會找父母，只會自己默默承受著，不想讓父母知道，這說明孩子和父母的關系并不好。
為什么現在的孩子越來越難溝通了，真的是代溝問題嗎？導致親子關系差的原因有哪些呢？
1、經常以消極的情緒面對孩子：有些家長每當面對孩子的時候，總是以一副冷酷的臉面對待孩子。他們認為這樣可以讓孩子“害怕”自己，從而能使自己在孩子心里有威嚴感。這種想法是錯誤的。家長經常是這種態度，會使孩子見到家長不高興，自己心里也就害怕，和家長交流那就不可能了。
2、不尊重孩子的思考和想法。做父母的以為所做的一切都是為了孩子好，但正是這個“為孩子好”，讓孩子吃盡了苦頭。一位高中生在日記中寫道：“他們對我的生活照顧得無微不至，什么也不讓我干，但是我真正想要的、想干的，他們并不了解，也不感興趣，他們只是希望我好好念書，除了念書什么也不讓做。”而這種做法恰恰傷害了孩子，因為孩子已經長大了，有了獨立的思想、意識、渴望，而父母對孩子的想法、做法每每抱以不尊重、輕視甚至呵斥，這很容易刺傷那些正在長大、渴望成熟的心。
3、家長不以身作則：家長和孩子之間最重要的就是建立良好朋友關系。家長怎么做孩子也會跟著怎么做。所以，家長要把孩子往好的一方面帶領。不要經常用命令的口氣讓孩子做這做那，而自己卻無動于衷。這就會讓孩子感到父母怎么不和我一樣呢？所以，父母一定要以身作則，和孩子一起做事。
親子關系差與家長平時錯誤的教育方式息息相關，像家長平時對孩子要求過高或者是經常嘮叨孩子，都會破壞親子關系。
1、不夠自信。家長在平時教育孩子的時候，如果對孩子要求太嚴格，可能導致孩子不夠自信。很多父母對孩子特別嚴格，會覺得這樣不好，那樣不好。在與人相處的過程中，最直接的表現就是不夠自信。
2、沒有主見。家長在平時教育孩子的時候，如果對孩子要求太嚴格，可能就沒有自己的主見了。因為很多父母對孩子要求很嚴格，很多小事可能都是父母決定的。當孩子長大后，他們可能會獨立。
怎樣做才能有良好的親子關系呢？
1、良好的親子關系中最重要的就是信任。如果不信任，那么良好的親子關系那就沒有柱石。
2、讓孩子養成愛衛生的好習慣。
3、良好的親子關系在于換位思考。想一想孩子為什么這么做，如果你與孩子換位的結果會如何？
影響親子關系的最大問題之一，是家長太焦慮，同時錯誤的教育方法以及溝通方式，雙方缺少邊界，導致親子關系越來越緊張。要想改善親子關系，要建立好邊界，父母控制好情緒，避免過度焦慮，改善教育方式和學習溝通技巧，更好的和孩子平等溝通。
