你有沒有因為孩子沉迷游戲而吵過架？
臨近期末，你會沒收孩子的手機嗎？
自從電子游戲出現，就成了孩子的“學業殺手”，也是無數父母頭疼的源頭。
最近期末臨近，后臺有很多臺州家長向中學君求助：
眼看就中考了，孩子還是整天抱著手機不撒手，說他又不聽，到底該怎么辦呢？
這時候，很多父母會強行阻止，甚至生氣吼罵，或干脆暴打一頓。殊不知，斷的了網，斷不了孩子心里的“癮”。處理不當的話，還會激發逆反心，造成無法挽回的后果。
而類似這樣，孩子沉迷手機游戲，被家長責備后輕生的案例又豈在少數？
面對家里說不得、罵不得的“網癮少年”，難道真的沒有辦法了嗎？
12-18歲的孩子，正處于青春期，思想認知水平較高，也已經具備一定的自我控制和自我管理能力。父母應堅持適當干預、合理利用。
針對以下具體情況，中學君提供了四點方法，臺州的父母都來看看吧！
1
Q:孩子玩手機時間已經很久了，不讓他玩就鬧脾氣？
A:提前制定規則很重要。
針對這個問題，可以通過規定孩子使用電子產品的時間，制定時間表，并在時間結束之前提前提醒孩子。
電子產品對孩子的吸引力是很大的，10分鐘一下子就過去了，所以有必要提前提醒下孩子，讓他有個時間準備結束，比較更容易接受。
當然，這個使用電子產品的時長也不用規定的太死，但每天最好控制在1個小時以內。孩子一旦形成了這樣的習慣，自控力自然也就上去了。
2
Q:孩子拿著手機、電腦，就只會玩游戲？
A:關鍵點在于父母的正向引導。
網絡有利有弊，線上的優勢是毋庸置疑的。在升學的競爭日趨激烈的今天，多渠道利用各方信息和資源的優勢，幫孩子打好中考這一仗，網絡的力量不可忽視。在這種時候，如何正確利用網絡的正面效應，父母的引導就非常重要了。
正確看待孩子使用手機，引導孩子合理利用手機的正面效應。孩子在使用電子產品的時候，可以多與他討論電子產品的優勢，如手機上閱讀電子書籍更方便、手機搜索學習信息等。讓孩子通過手機、電腦等工具，學到自我提升的方法，用來輔助更高效的學習。
3
Q:孩子不看電腦、iPad、不玩手機就覺得無聊。
A:別讓父母陪伴缺席了孩子的生活。
如果是這種情況的話，那么除了使用電子產品以外，就需要讓孩子培養點其他放松身心的愛好，或者定期舉行一些增進情感交流的家庭活動了。
中考臨近，孩子大部分時間都用于緊張的學習，把不多的休息時間花在電子屏幕上，不僅不能起到放松的效果，還會影響身體健康和注意力。
父母可以休閑時間陪孩子去運動，既強身健體又能增進相互了解。或者和孩子一起籌備一頓大餐，或者一起去戶外拍照采風，緩解了緊張的學習壓力，還培養了興趣愛好，養成積極向上的生活習慣。
4
Q:上面的這些全做到了，但孩子玩手機的習慣還是改不了。
A:孩子關機了，那我們自己呢？
孩子接觸電子屏幕過多的情況屢禁不止，歸根到底是家長和孩子共同養成的。
此前，一份名為《新媒體時代家庭媒介素養認知現狀調查報告》的調查報告在北京發布，調查對象為北京市初中生。數據顯示，孩子每天使用手機或平板電腦上網的時間大多是三個小時以內，而有7.6%的父母每天使用時間超過了6小時。
每一個手機成癮的孩子背后，都有一對手機成癮的家長。很多家長都是一邊呵斥孩子不要玩手機，一邊自己沉溺在手機里不能自拔。
中學君提醒：讓父母和孩子一起關機的確很難，但最起碼不要在孩子面前玩手機。例如，可以乘孩子睡覺或者寫作業時再使用；陪孩子出去玩或者家庭晚飯時間，最好把手機收起來，真正實現高效陪伴。
沒有一個孩子會甘愿落后，他們可能一時找不到學習上的好方法，暫時被落下，或者因為看不到希望而索性放棄。沉迷于手機游戲，更多是為了麻痹自己。
孩子不是永動機，即便面臨中考的高壓，也有高潮和低谷，需要放松和釋放。家長唯有理解了孩子內心的真實想法，心平氣和去溝通、理解和共情，才能與孩子一起，找到有效的解決辦法，走出困境，讓未來不留遺憾！
