在大多數家長的眼中，青春期就像是洪水猛獸，因為這個時期的孩子更容易叛逆、情緒化，所以你害怕孩子會從溫順體貼的小綿羊變成狂躁易怒的小獅子。
前兩天有個家長在后臺留言，“孩子馬上就要到青春期了，擔心她會像其他小孩一樣叛逆，我又是一個脾氣暴躁的人，肯定克制不了訓斥她的，我該怎么辦？”
我們每一個家長都知道，青春期對孩子的作用非常大，如果家長的教育處理不好，那么就會帶來一定的嚴重后果，今天麥咭就邀請了專家，來跟大家來聊一聊關于孩子青春期的那些事。
一、相比孩子問題更需要關注家長的情緒
我們曾經接觸過很多家長，他們只要一說起孩子叛逆的問題就特別的緊張、擔心、焦慮，甚至充滿了挫敗感，這一系列的負面情緒。這些情緒相比孩子的叛逆問題，好像看起來不值得一提，但是往往引發孩子叛逆的正是因為這些情緒，所以如果我們想要改變孩子叛逆的行為，就要先將這些情緒改變。
我想每一個父母都覺得想要改變自己的情緒？簡單啊，只要孩子認真聽話，好好上學不就好了嗎？
可是現在大部分的孩子都覺得學習枯燥無味，學不進去，但爸媽除了一味的找他們的錯誤，情急之下情緒失控之外，給不了他們任何幫助，這個過程傷害了孩子，也傷害了自己，親子關系惡化。
一旦到了親子關系惡化的地步，那么孩子的叛逆就隨之而來，要么他們就是一只耳朵進，一只耳朵出，要么就是跟父母反著來。
二、良好的親子關系是父母孩子溝通的前提。
現在，很多孩子所處的環境，學習的競爭非常激烈。我還是那個觀念，如果孩子學習上失敗，恰恰是老天已經告訴你他不擅長這個方面，你要幫他打開另外一扇門。如果父母都不知道幫孩子打開另外一扇門，孩子怎么知道打開哪個門。
我有個阿姨，她和自家女兒的親子關系特別好，說話、做事都非常尊重孩子的意見，最重要的是，從來不站在父母的角度訓斥孩子，所以她家孩子也非常愿意和媽媽溝通，在青春期的時候也沒有出現叛逆問題。
和青春期孩子溝通，重要的不是我們家長說了什么，而是我們在跟孩子溝通的時候表現出的態度、語氣、表情等等。
我們家長應該接納孩子的問題，包容孩子，只有這樣他才能感覺得自己是被父母尊重的，如果我們一直非常焦慮，一面焦慮孩子不夠好，一面焦慮自己沒把孩子管好，那么我們將一直陷入這種負面情緒。
與青春期孩子相處，與其緊盯孩子，不如緊盯自己。
內觀與理解自己在這個過程中的行為和思想，能夠打開與孩子重新建立連接的大門。
先建立溝通的橋梁，溝通才能產生。
每個人都應該為自己的行為負責，這是孩子一生的必修課。
