三歲進入幼兒園，是孩子踏往社會的第一步，幼兒園生活是否健康快樂，對孩子日后性格、習慣、求學等有重要的影響，因此家長不能以為把孩子送去了幼兒園，就可以一身輕松、當甩手掌柜了。
不是每個孩子都能接受幼兒園，對某些孩子來說，適應過程甚至是相當痛苦的。想想我們成人每次面臨升學、入職等變化，也需要一段時間的適應，更何況是三歲的小孩，在入學初期，家長要更加關注自己的孩子，幫助他們度過適應期！
入園前要給孩子進行心理建設和準備
在幼兒園開學前，家長要給孩子普及幼兒園的常識，例如幼兒園是什么地方？那里有什么？去了之后做什么？為什么要去……千萬不要以為孩子還小，有的說了他也不明白，就干脆不說了，反而要多說幾遍，讓孩子心里有底。
我就走過這個彎路，因為孩子當時不太懂，就說的比較少，認為只要送去了，過上一周自然他就明白了。理想很美好，現實很骨感，孩子比較內向慢熱，送去一段時間以后，實在無法適應，每天在幼兒園很痛苦，甚至出現了失語現象，不得已只好中斷了一段時間。
在家里的這段時間，只要出門路過幼兒園那條街道，孩子就全身緊張，要繞道而行，生怕我把他送進去。這種情況下，我明白了如果想要再次入園，一定要做好心理建設和準備了。
首先，每次看到幼兒園，我有意無意地會提到“哎呀，路過**（孩子名字）的幼兒園啦”，持續了一個月，再路過，孩子自己就會說“哎呀，這是我的幼兒園”，目的就是給他建立歸屬感，讓他有“這是我的幼兒園”意識，不再緊張。
然后，給他準備了一套繪本，關于幼兒園生活細節，每天晚上一起看，孩子知道了幼兒園都干什么，一天流程是什么，心里熟悉了，置身其中之后自然也有了熟悉感。
再來，很多幼兒園周末會開放，和值班老師溝通好，趁著學校里人少，經常帶孩子進去玩，讓他體會幼兒園的好，從心理上放松，改變對幼兒園的印象。
經過了這三步，孩子終于不再排斥幼兒園，主動說出了要去上學的話，作為老母親，別提多開心激動了！
入園后關注孩子變化和細節，及時疏導
媽媽最了解自己的孩子，在入園初期，媽媽一定要長點心，多多關注孩子，不要忽視每個變化和細節。有的孩子語言表達能力較好，回家以后能描述幼兒園發生的事情，這類孩子最讓家長放心；但部分孩子，語言表達能力較差，描述還比較困難，適應一天的生活可能對他來說已經是挑戰了，家長就不能把希望寄托在孩子自己說身上。
我的孩子屬于不太會表達的，我通過三點來判斷他一天的狀態。
一是接園時孩子的情緒狀態。如果一天生活比較愉快，接園時孩子就是高興的，回家路上會主動說上幾句幼兒園的事兒；但是如果接到孩子以后，五分鐘之內，他仍然悶不吭聲，仿佛還沉浸在一種情緒里，那么八成孩子今天遇到了不開心的事情，或者過得不開心。有時我試圖問他，“吃什么好吃的了”“今天玩積木還是玩串珠啦”之類的問題，他會回答我“不想說”、“不要說了”！（如果孩子當時拒絕溝通，請家長尊重孩子，暫時不要追問，要信任孩子，等他情緒轉好，自然會說出來的）
二是早晨送園的狀態。孩子如果前天度過了開心的一天，他對新的一天是期待的，愿意去上學；如果孩子明確表示“不想去”，或者在路上磨磨蹭蹭，盡量拖延時間，那么就有一個因素阻礙他去幼兒園，家長最好能找到并及時疏導。還有一種是撒嬌型，其實也不是特別不想去，僅僅是想和媽媽在一起，所以就小哭鬧撒撒嬌，這點家長也要判斷好。
三是孩子回家以后對幼兒園生活的再現情況。幼兒園每天都有課程或活動安排，一般老師會告訴家長孩子一天都學什么，做什么。例如學習涂色了，孩子回家以后看到涂色本是否愿意再去涂；學校里學拍球了，回到家還會去拍球嗎……諸如此類，可以判斷孩子是否喜歡這些學習內容，他是否能從這些學習中獲得充實感和成就感。
通過這些觀察和判斷，如果孩子有負面情緒狀態，家長要及時給他疏導，不要視而不見，讓孩子帶著郁悶堅持上學，更不要粗暴以待，要更有耐心更有愛，讓孩子安全感滿滿地去上學。
和老師保持聯系、經常溝通
這點很重要！先舉個簡單的例子，如果孩子最近送園比較困難，你把這個信息反饋給老師，老師就會及時給孩子更多的關注和愛護，能盡快轉變孩子的上學態度！
但現實中，多數家長由于各種原因疏于和老師聯系，工作忙、家務多、羞怯等，從不主動和老師溝通，只等著老師主動找他，一個學期下來，對孩子的情況了解實在太有限。
一般來說，活潑調皮的孩子、能力較差的孩子會得到老師更多的關注（老師要帶領全班孩子有序地度過一天生活，這點是正常的），這類孩子的家長會得到更多反饋。但是有一類孩子，他比較內向、比較害羞，他在幼兒園里是安靜的，他的一天是默默度過的，老師沒有什么特別的要向家長反饋，家長也認為孩子很乖，每天過得很好。這類家長，我建議你還是多和老師溝通下，多多了解下孩子的情況較好。
拿我的經驗來說，我的孩子屬于內向慢熱型，話很少，老師們也覺得他很省事很乖，反饋較少。但是我一直保持著和老師溝通的習慣，一個階段就會和老師了解下：孩子最近的精神狀態如何？飯吃完了會主動和老師說加飯嗎？有沒有和小朋友互動？最近學會扣扣子了，在幼兒園自己扣還是要老師扣……有的家長深有體會，孩子們在外邊、在幼兒園和在家里的表現是不一樣的，你也許都不知道你的孩子他在什么時候又懂得了什么？或者他的精神世界發生了怎樣的變化？
有入園焦慮的不只是家長，對孩子更是挑戰，不同的孩子反應程度不一樣，希望家長們能從自己的焦慮中抽身出來，為孩子做好入園準備，讓他們自然順利地度過入園初期，健康快樂地在幼兒園學習成長！
