孩子不聽話，家長也很無奈，不知道如何與孩子溝通，其實，試試這些小技巧讓親子溝通暢通無阻。
一、巧用肢體語言。
當口頭溝通已經無效，可以試試肢體語言，因為很多時候，不好的話還不如不說。蹲下來與孩子平視，雙手扶著孩子肩膀，讓孩子把注意力集中在你身上。需要注意的是，如果此時孩子沉浸于自己的世界中，不妨等他片刻；不要在孩子背對你時，嘗試與孩子溝通，因為孩子與你沒有眼神交流，正專注于自己手上的事情，可能真的沒有聽到你說了什么，更別提配合你采取什么行動了。
二、指令清晰。
很多時候我們對孩子不好的習慣采用情緒性批評，很少就事論事。比如，“你看了多久電視了？都說了不要看電視還看”，孩子覺得莫名其妙，“明明是媽媽幫我開的電視啊？”或者“媽媽上一天班累得不行，回來還要受你的氣，就不能讓媽媽省點心嗎？”孩子也會覺得莫名其妙，“我哪里惹媽媽生氣了？”
所以，與孩子溝通，最簡便的方式就是清楚地說出自己的指令“十分鐘之后要關電視上床睡覺了”“媽媽工作一天很辛苦，請自己在睡前把玩具收好。”
三、不說反話。
人都說學中國話是特別難的一件事，一句“我去”的背后都包含著不同的含義。成年人尚且被文字游戲繞得團團轉，更何況是孩子。一次，我孩子為了提前吃零食，故意把飯打翻，我生氣地吼道：“你再打翻一個試試看”。孩子看了看我，猶豫地把飯再一次打翻，然后看了我一眼，確定自己是否做錯。那一刻，我知道孩子并沒有意識到我這句反話背后的含義，也沒有真正認識到自己的錯誤。
于是，我改口告訴孩子：“我們家的規矩就是吃了飯之后才能吃零食，不能打破這個規矩。你也不能把飯打翻。如果你不想吃飯可以選擇不吃，但沒有吃晚飯之前也沒有零食吃。”
四、提供B方案。
當孩子反復扔書時，你會怎么做？最無效的方式就是告訴孩子：“不要扔書”，高級一點的說法是“寶貝，書是用來看的，不是拿來扔的”而最高級的做法就是直接給孩子提供B方案，“寶貝，書是用來看，不能拿來扔。但球可以拿來扔。”然后可以和孩子一起玩扔球的游戲。
當然，溝通最重要的原則就是把孩子當作一個獨立的個體去尊重，而不是讓孩子感到處處受限，不讓孩子做這個，不讓孩子做那個，盡可能在規矩的框框里給予孩子一定的自由。
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