高中學生出現(xiàn)厭學情緒怎么辦?

很多孩子在進入高中后,原本學習不錯的孩子成績突然下滑,而面對家長的責問也表現(xiàn)出很反感的情緒。這也導致一些家長們的擔憂。高中本來就是學習的關鍵時刻,如果讓孩子一直這樣下去,那必定會導致孩子在日后的學習中跟不上,甚至會讓孩子產生厭學情緒。那么面對這種情況,家長們該怎么辦呢?

其實通過分心孩子們的心理就能發(fā)現(xiàn),造成高中生成績下滑甚至厭學的原因主要是因為高中課程難度增加,學習壓力變大,在加上父母對自己要求過高,而自己又達不到父母的期許,這無形之中都會給孩子帶來心理困擾,產生精神壓力和心理負擔。

高中生出現(xiàn)厭學的原因:

1、因為學習壓力大,對自己缺乏自信而導致的恐慌和焦慮;

2、在學校家長等環(huán)境作用下,認為學習成績高于一切,而忽略了考試的目的是什么;

3、把高考和高校看得太重,忽略了自身存在的價值;

4、外界的期望值和缺乏家人的理解。

面對高中生厭學情緒,如何進行引導調節(jié)

首先對于高中生自身而言,作為學生,生活的主要目標就是體現(xiàn)在學習目標上,只有一個目標明確的人才能懂得為學習生活付出努力,一個人的目標越高,前進的步子就越大,不過確定目標的前提是要注意從自身實際出發(fā),切不可好高騖遠。

其次是父母對孩子的期待要合理,要以孩子自身作為參照。首先要了解孩子,看到孩子的所求、所愿、所需。在學習上,如果孩子基礎較差,家長就不要一味要求孩子考上重點大學,若孩子覺得自己離這個目標太遠,就容易被擊敗,容易失去信心。家長可根據具體情況,陪孩子做恰當的事情、設立恰當的目標,孩子一旦有了自信心,會更有動力去彌補自己的不足。

最后增強高中學習的信心。在出現(xiàn)厭學時增強自我調控,努力適應環(huán)境,在學習中培養(yǎng)出興趣,品嘗通過學習得來的成就感自豪感,養(yǎng)成正確的學習習慣和方法,努力樹立起高中各學科的自信心,將厭學情緒完全擺脫,全情投入到高中學習之中。

很多時候,高中學生并不清楚學習應該學什么,學習到底有什么意義,現(xiàn)行教育體制對成績的強調幾乎是他們對學習的唯一印象。這樣,成績不好的孩子對學習的厭惡也就非常自然了。此外,很多孩子非常渴望學好,但卻缺乏正確的方法,久而久之他們的自我效能感會大幅下降,對學習產生習得性無助等問題,因此就開始逃避學習。

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