手機成癮的孩子怎么辦（青少年手機成癮怎么辦）
經常會聽到朋友抱怨說孩子越長大越不聽話，而且抱著手機就不放手，不是打游戲就是刷視頻，說兩句還總是頂嘴。當我們面對這樣的情形時，內心難免會煩躁、氣惱、甚至焦慮。之前在書中看到說“孩子的一切問題都源自于父母的問題”。孩子沉迷于手機，是我們在家庭教育上的問題。
孩子網癮怎么辦？孩子網癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯盟，第五人格等游戲，還包括了看網絡小說，聽網絡小說，刷短視頻，網絡聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網癮不能自拔，導致孩子心思都花在網絡上，無心上學，從而導致成績下降，甚至不上學的，賴頌強老師團隊專注于協助父母，從六個步驟幫孩子改善沉迷網癮的問題。
作為父母，我們經常不讓孩子多玩手機，而事實是，有很多事情我們只要求孩子做到，但自己卻做不到
據《國民家庭親子關系報告》顯示，有的17.8%父母在與孩子共處時經常看手機，51.8%的父母偶爾看手機，這兩類加起來就有近7成父母在陪孩子時看手機
在泰國的一則教育廣告中看到，一個小女孩跟他爸爸說，“爸爸，我想成為你的手機”，爸爸問他為什么，她說“因為你只愛手機，不愛我”
父母在陪孩子時，總是盯著手機看，一方面忽視了孩子，雖然看似我們在陪伴孩子，但眼睛卻盯著手機屏幕，聽到孩子的請求和問話時，回答永遠是“嗯嗯”、“啊？”、“等一下啊”，另一方面，家長們在空閑時間都抱著手機聊天或者用手機來看娛樂節目，那么孩子會認為這是一種很平常的生活方式，孩子也覺得玩手機沒有什么大不了
那“孩子手機成癮”，作為家長的我們應該怎么做呢？
一、高質量的陪伴孩子
在我們忙完工作，陪伴孩子的時候要高質量的陪伴，可以陪孩子一起玩游戲、下棋、畫畫、打籃球、看書閱讀等，慢慢的孩子覺得出了玩手機還有其他更有趣的事情，這樣也可以讓親子關系更加親近
二、培養幫助孩子找到他們的興趣愛好
其實作為成年人的我們應該都能切身體會到，當我們看手機刷視頻玩游戲時間久了也會無聊，那為什么我們還會一直看呢？因為我們沒有找到更多有興趣的事情做，如果用無聊的方式打發無聊，你就會覺得更無聊。我們可以培養激發孩子在其他事情上的興趣（下棋、繪畫、球類運動等），分散他們在玩手機上的時間，在他們感興趣的這些事情上再深挖他們真正感興趣的事情，激發他們的學習動力和熱情
三、與孩子約定好玩手機的時間與內容
對于孩子玩手機，如果家長們強制去要求，難免會適得其反。特別是隨著孩子年齡的增長，他們獨立的思想與逆反的心理會更加強烈，我們可以跟孩子聊聊玩手機對身體與學習的危害，并與孩子約定好每天玩手機的時間與內容。記住，這個是和孩子約定，而不是我們定好了時間強制要求他來執行。
四、和善而堅定的執行“手機約定”
對于孩子玩手機，我們需要和善而堅定的執行“手機約定”，而不是采取管用的吼叫怒罵的方式
